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Productividad española

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Esta tarde llegué a casa a las cinco y media, después de 7 horas de curro y de pasar por el cole de mi enano. Como en casa todo está repartido, hoy le tocó al costillo jugar con el niño mientras yo cocinaba (otras veces es al revés).

Desde las cinco y media que me tomé un café, hasta las ocho, preparé una fabada para comer pasado mañana en el trabajo (mañana a mi costillo le toca tarde de padre soltero, yo trabajo hasta las nueve de la noche, y siempre que nos pasa a alguno de los dos, procuramos no tener que trajinar en la cocina), tres raciones (nunca recuerdo que la fabada, al no llevar verduras, necesita más alubia por ración :nodigona:)


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Cuando cerré la olla, me puse a preparar la cena para el pingüino emperador y los papás pingüinos. Verduras al vapor por un lado



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Y en la mycook, una crema de calabaza, zanahoria, coliflor y calabacín (la foto de la crema es poco lucida, y no he hecho). Cinco raciones.


Y para que los fuegos no se enfriaran, en la misma cazuela en que se ha cocido la verdura al vapor, he cocido después unas judías verdes, que serán la cena de pasado mañana (los miércoles no somos padres solteros, pero vamos los tres juntos a la piscina, y da mucho gusto llegar a casa y tener la cena preparada) rehogadas con tomate y jamón serrano.


A las ocho de la tarde apagaba el último fuego, y fregaba la última cazuela. Cuatro comidas diferentes que suman trece raciones, en dos horas y media. No está mal. ¿Quién pone en duda la productidad española? :lol:



Ahhhhhhhhhhhhh, olvidaba que el trabajo doméstico no computa en el PIB... :herida:


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jajajaja, estoy por mandarle un enlace al post a la merkel, a ver si empieza a vernos con menos condescendencia :lol:


ains, esta mañana he vuelto a leerlo, y he vuelto a sentir el estrés ese de "me tiene que dar tiempo me tiene que dar tiempo..." :lol:


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Mi lema es ¡¡priorizar y producir!! así haces 4 comidas en media tarde :lol: :lol: :lol: :lol:

Yo soy de eso y de hacer 2 o 3 sofritos diferentes y para el congelador... uno para hacer fajitas mexicanas, otro para la pasta, otro para los arroces...

¡¡Me encanta tu tarde productiva!!


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Yo prefiero, claro, las tardes que compensan la de ayer, es decir, de que me paso paseando, en la piscina o jugando con el enano, sabiendo que tengo solucionada la cena y la comida del día siguiente, pero debo reconocer que, si mi hijo está entretenido y no tengo que preocuparme de él, una tarde de estas superproductiva de llenar congeladores me pone las pilas, y me hace sentir autónoma, que es buenísimo para la autoestima :)


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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