¿Me aconsejais esta dieta?

[ogliane 0]

Los puedes comer todos juntos, o repartirlo durante toa la semana como mejor te venga, o no comerlos

[tibetana 8]

Bienvenida Rocio, que lastima que por fatiga no vayas a reunión porque es como mejor te vas a enterar. Llegate cualquier día por gusto y si ves que no te convence pues sigues como hasta ahora pero de verdad que si tienes posibidades de ir es lo mejor

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EXTRA SEMANAL

El Extra semanal es una parte de tu Capital personal de Propoints que te ofrece más flexibilidad para seguir el plan. Puedes utilizarlo en ocasiones especiales, en invitaciones o cuando tienes más hambre de lo habitual

Puedes utilizar tus 49 valores Propoints del Extra semanal como prefieras:

• Todo de una vez, por ejemplo, si sales a comer fuera
  
• El fin de semana, para tener más flexibilidad en las comidas
  
• En dos o tres ocasiones especiales, o a lo largo de la semana.
  
• Repartiéndolo durante toda la semana
  
• Puedes elegir no utilizarlo. En este caso, lo pierdes al terminar la semana
  

[dulcesugar 0]

Los puedes comer todos juntos' date=' o repartirlo durante toa la semana como mejor te venga, O NO COMERLOS[/quote']

Buenas!
Precisamente en la reunion de ayer, pregunté eso mismo, y la monitora nos dijo, que se recomienda gastarlos, para que tu cuerpo se acostumbre a ello, para que no sientas que te estás privando, y para que a la larga, no recuperes de nuevo el peso por aquello de no comer lo suficiente.
Pregunté un par de cosas más que se han comentado en el foro, y que no son correctas, pero no me acuerdo de los hilos.. si los encuentro lo pongo.

[tibetana 8]

Buenas!
Precisamente en la reunion de ayer, pregunté eso mismo, y la monitora nos dijo, que se recomienda gastarlos, para que tu cuerpo se acostumbre a ello, para que no sientas que te estás privando, y para que a la larga, no recuperes de nuevo el peso por aquello de no comer lo suficiente.
Pregunté un par de cosas más que se han comentado en el foro, y que no son correctas, pero no me acuerdo de los hilos.. si los encuentro lo pongo.

Gracias, si te parece bien abre tu un hilo y ponlo