Habeis visto este programa?

[Miko 15.101]

Pravias, ya te digo, más bien lo he oído porque tenía cosas que hacer y lo que han dicho me ha gustado. Sinceramente, 1.400 calorías es poquísimo! y más para esos pesos. Si es así, no creo que luego se mantengan porque lo primero que van a hacer es comer como cosacos.

Respecto al deporte, no tengo ni idea de lo que hacen pero sí que justo he visto lo de: al gimnasio después de 12 horas de trabajo? Eso tampoco creo que lo hagan después. Pero bueno, que yo me quedo con las cosas que dicen sobre la alimentación.

[tinagabi 0]

me parece que son las gemelas de cadiz, las cuatro hermanas trabajan en el campo hombre el otro dia dijeron 12h de trabajo ya si es verdad no lo se y las dietas son 1300,1500 y 1750 si no me equivoco segun el peso y segun el gasto calorico me parece,pero vamos los consejos son buenas y las intenciones tambien no siempre van a ser concursos de si eres listo o no digo yo

[Miko 15.101]

me parece que son las gemelas de cadiz' date=' las cuatro hermanas trabajan en el campo hombre el otro dia dijeron 12h de trabajo ya si es verdad no lo se y las dietas son 1300,1500 y 1750 si no me equivoco segun el peso y segun el gasto calorico me parece,pero vamos [b']los consejos son buenas y las intenciones tambien no siempre van a ser concursos de si eres listo o no digo yo

A mí los consejos, tb. me han gustado, no me lo esperaba así, me lo esperaba más tipo dieta: ésto no, ésto tampoco.....

[Pravias 0]

yo los menús que he visto al menos ponen almuerzo del lunes:
-200 gr de verdura con vinagreta y máximo 30 gr de queso
-100 gr de carne tipo pollo
-50 o 60 gr de cous cous
-fruta
y eso se lo ponen para todo el mundo
la mayoría ni come los hidratos porque siempre dicen, yo esta semana no he comido apenas hidratos, tiro más de la carne y el pescado y verdura.
A un chico que no bajó una semana, la endocrina fué en plan inquisidor, los compañeros igual, pienso que con tanta gente preparada debería de ser algo más personalizado y no en plan sargento

[tinagabi 0]

pravias si vives aqui en andalucia metete en comunidad.es la bascula y si no me equivoco ahi tienes mas informacion
yo creo que todo el mundo no es igual y a unos les va mejor o les cuesta menos que a otros y ellos quieren que todo el mundo rinda igual y eso no es asi las gaditanas bajan mucho por que es mucho el sobrepeso que tienen y los de la boda al tener menos peso les cuesta mas bajar a los hombres les cuesta menos bajar que a las mujeres yo creo que deberia ser mas en plan individual pero como es un show pues tiene que atraer audiencia y ya esta

[Pravias 0]

Si me metí pensando que tendrían una información más completa y nada, tantos profesionales para que al final los tengan a base de lechuga y pollo