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Buenos días!! el desayuno del miércoles :)

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Vicky

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Buenos días!!
Duermo un poco mal, ahora ha llegado la tos, pero estoy muy contenta de dejar la fiebre atrás :D
Encarna cuentanos :D
Luna si nos lees :beso:
Lauma :beso::beso::beso:


Sigo con la dieta, me cuesta lo de las cinco comidas, aún poniendo alarma, pero llevo 2,5 kilitos, estoy muy contenta, se que cuando sobran muchos los primeros se pierden más rápido pero poco a poco :dientes:


Os dejo el desayuno:
Tartaletas de peras de lareposteriademiguel:
IMG_4592.jpg
Coulant de chocolate de Juanjo84:
coulant-de-chocolate-l.jpg
Bizcocho de limón de thesucrebakery:
image%2520%252812%2529.jpegTortillas enamoradas de flori:
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Para acompañar, pan en pirex de Calandrita:
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Para el aperitivo, gazpachuelo de alumna con una bonita historia:
gazpachuelo.JPG


Café, té, zumo y fruta:
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Os dejo unas ideas que me encantan de Pinterest :coqueta:bad437dfad470424b555710a75c602e8.jpg
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Un beso y feliz día!


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos dias !!!
Vicky , que bien que ya la fiebre paso a la historia :up: ahora cuidate la tos ......... ya sabes , la gripe con medico dura una semana y sin medico 7 dias .
La dieta al principio es verdad que se pierde mejor , luego se van mas lentos por eso la constancia es lo que mas cuesta ¿ te has comprado ya algo para el bautizo ?
Ya leí ayer que pedías ayuda para la temática de la India , estuve pensando y pensando pero no se me ocurre nada :(
Hoy se tenia que haber ido Beñat al esquí pero se vistas las previsiones del tiempo lo hemos suspendido , pensamos que podrá ir a finales de febrero

Encarna ¿ como fue ayer ? ........ anda, dinos algo .......

El desayuno de hoy me encanta y la verdad que como no se que elegir , un poquito de cada con un café por favor ...... Ah! y ese colgador de llaves lo tendría que llevar yo pero en el cuello , siempre las pierdo :duda:los de animalicos me encantan !!!
Feliz día :guapa:


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Buenos dias:)

Me alegro que al menos la fiebre te desaparezca... es lo que a mi personalmente me deja mas destrozada;) ... bueno la tos también es muy molesta:duda:

Que bien vas con lo del regimen:D yo encambio... lo tengo un poco olvidado... intento no cenar pero en el último momento... caigo :bate:
Pero me lo tomo con calma... tengo celebraciones y comidas y no estoy por la labor de perdermelas:dientes: (aunque sin abusar)

Encarna....estamos impacientes...anoche te lei en el facebook pero me pareció mal preguntarte:nodigona:

Hoy es el cumple de mi hija:) 23 añitos... joooo parece que fue ayer... que me ingresaron a las 8 (tenía programada cesarea) pero hasta la 1,30 no me la sacaron:dientes: mi primer recuerdo es en la habitación oyendo a mi bebita como se chupaba la mano de hambre... me tuvieron desde las 8 sin tomar nada

Me pido de todo que además hoy voy a tener tarta de compra:meapunto: era el capricho que tenía... hacía mucho que no comprabamos una... aunque ayer le hice palmeritas con almibar:porfavor: de muerte mundial y rocas de chocolate con restos de special-k que salen buenismos:D para llevarlos a la universidad.... a su laboratorio.

Espero que paseis un gran día... y cuidaos:beso::beso:


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Buenos Días, Bo Día...;)Toda la noche sin dormir.......................................:duda::nodigona:Bueno como estoy en 'standby'.........:nodigona::duda:....si me da el sueño,duermo una siesta después de comer....................:dientes::dientes:

223400_489276061114029_1068108042_n.jpg.......Feliz Miércoles......:)un bico:beso::beso:


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Buenos días, paso rapidito a por el desayuno, yo siempre con prisas para variar.
Vicky me alegro que ya no tengas fiebre, si fueses una niña te diría como decía mi abuela: ¡eso son crecidas!
¿Que le pasa a Encarna?, si luego puedo os leo.
Pasad un buen día, voy a buscar las gafas de sol que esta semana es carnaval y hoy tiene que ir Marina con gafas de sol.


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Buenos días!!!! Por aquí frrrrrrrrrrrriiiiiiiioooooooo :D Para esta noche dan nieve.

Vicky, me alegro que estés mejor :beso: Ánimo con la dieta, que vamoa muy bien :)

El desyuno de hoy es de lujo, a mi lo que más me tira es el saladito, así que un pichito de tortilla de esas :babas::babas: ainssss, quién lo pillara :lol::lol:

Voy a peinar a las niñas, cuando se marchen os leo....

Se sabe algo de Angel???

Feliz día para tod@s!!!! :beso::beso:


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Buenos dias, Vicky y forer@s,

El tiemo vuela ya a mediados de semana, gracias por el rico desayuno, y por poner mi gazpachuelo :beso: Menos mal que has dejado la fiebre que te dejaba k.o., y la tos pasará rápido.
Mi princesa quiere ir de payasito otra vez, pero he de mirar todavía disfraz,y estoy fatal de presupuesto, y tiene un conjunto monisimo para ir de Lazy Town, espero convencerla, vamos a ver.
Aquí hace un día precioso, y vamos a ver que depara el día, aparte de todas las gestiones que he de hacer.
Espero los resultados de Encarna, y que Lauma se pase, por nuestra cafetería:beso:
que disfrutéis del día :beso:


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Buenos días: primero desear a todas las que andan con problemillas de salud que se mejoren. Y desesar tb. fuerza de voluntad a las que están con la dieta ( a ver si me animáis y os sigo, que falta me hace).

Hoy me he despertado temprano, ya me he tomado el café con leche, he puesto la lavadora, conectado la roomba, recogido el dormitorio y la cocina... estoy pensando qué hago hoy, me parece que empezaré con una hora de caminata por los alrededores de Elche, seguiré con la bufanda de punto calado que tengo a medias, leeré un rato que quiero terminar "El alquimista impaciente" y empezar otro y tengo que salir al Banco y a la Farmacia.

Para el desayuno virtual, me pongo de todo, que como este no engorda, me lo puedo permitir.

Besos y buen día a todas.


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buenos dias chicas!!! con niebla y mucho frioooo

me alegro de que estes mejor vicky, por lo menos desaparecio la fiebre que te deja hecha polvo..2,5 kg ya! que bien..ahora animate a seguir bajando.

desde ayer estoy supertriste y como en shock, no me lo puedo creer..me enteré que se murió un niño el domingo, se cayó en una fosa y murió ahogado. y me dicen que es el hijo de mi peluquera!!!! de verdad que estoy que no me lo creo..yo he jugado con ese niño, tenia 4 años y cada vez que iba alli, se ponia al lado a contarte sus cosas y a jugar. era muy espabilado y gracioso, superlisto.
resulta que los padres fueron a un poligono a echar unas fotos y en un descuido el niño se separó de los padres y...el resto os lo podeis imaginar.
no puedo ni imaginarme como estarán los padres..

perdonad por contaros esto. se que es una noticia triste y que ya cada uno tiene bastante con lo suyo.

bueno hoy no se que más contaros porque me quedo sin palabras..que paseis un buen dia :beso:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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