Buenos días!! el desayuno del miércoles :)

[Ondina 29]

Buenos días, salud para tod@s l@s enfermit@s, que día más malo hace, mandare al jefe a hacerme alguna compra, que es muy apañao, menos el pescado, compra muy bien, este finde quiero hacer garbanzos con bacalo y espinacas y aunque es muy sencillo es laborioso, así que adelantare el sofrito y alguna cosa más.
Ánimos con la dieta y bbesinos
ya salgo sola con mi coche, como no me gusta y tengo miedo lo cojo poco pero algo es algo

[selene_vk 395]

Buenos días Silvia!
Estaba buscando la receta de la merluza del otro día para ver si me pongo con ella...
Espero que te introduzcan algo más en tu dieta y lo disfrutes la semana que viene!!
Gracias guapa! a ver si sigo...
Poco a poco Selene, ya tienes que notar un cambio con los 12 kilos!
un beso y feliz día!

Ahi la tienes! http://www.mundorecetas.com/VB/showthread.php/284643-Merluza-al-horno-con-verduras-y-gambas
Si ya se nota sobre todo en la ropa que ya me siento sin desabrochar boton
Besotes corazón!

[Véronique 1.692]

Buenos días:beso::beso:
Llego tarde otra vez, es que despues del aerobic mi madre mi amiga y yo nos hemos puesto un desayuno de quitar el hipo, o de dartelo:lol:, claro, despues del deporte hay que reponer fuerzas:D.

Ponte buena Vicky, me haces pensar en la tos de mi duende, lleva con ella 3 meses ya y no se le quita, su pediatra le ha dado un monton de tratamientos, pero ya el lunes pido cita y pediré que le manden pruebas porque estoy segura que hay algo en los pulmones.

Cuando he leido a Alcoiama, he recordado a mi conchita, que no va, da vueltas y vueltas sobre sí misma, me parece que la tengo que desmontar porque se la compré a una madre de la clase del peque y no tengo garantía ni nada.

Voy a la ducha, despues pongo un guisado de pollo con patatas para comer y despues le hago un color rubio a mi madre, que se ha cansado del gris.

Que tengais un día fantástico.:beso:

[womangirl 6.138]

Buenos días tardios,y muy fresquitos,me tomo algo saladito y un café.Hoy toca limpieza,así que he soltado al robot y yo me he puesto a limpiar el polvo,que con tanta cosa como hay cada vez me dá más corage.Yo he conseguido tres días completos a dieta con paseo incluido,pero es que esta semana al estar Jorge de tarde,pués no me tienta con "vamos a tomar un vinito",asi que esta semana lo haré bien ya que trabaja sábado y domingo.
Encarna cuidaté y a ver si te dejan bien el brazo de una vez.
Vicky la tos se tarde en ir,mi hijo ha estado casi un mes tosiendo ,pero al final se vá.Que tengais un buén día.

[Ishtar 10.336]

¡Buenos días! Casi llego a la hora de comer, así que me tomaré un té con una de esas tortillas de Flori, tan graciosas.

Qué bien, Vicky, que ya empieces a notar que pierdes peso, eso anima a seguir con la dieta. Cuídate la tos; agua de cocer cebollas con un poco de miel mejora mucho la tos.:beso:

Felicidades para la hija de Missis.

Lucía88, leí la noticia de ese niño, el hijo de tu peluquera, es terrible. Nada hay peor que la pérdida de un hijo.

Encarna, al menos del corazón sigues como estabas, ahora a pensar en positivo y esperar que con la operación del día 25 se te quiten definitivamente los dolores. Cuando el médico te diga que hagas dieta dile tú que te envíe al especialista adecuado, puede ser que tengas problemas de tiroides y por eso no pierdas, son ellos los que tienen que estudiar cual es la dieta mejor para cada persona.

Aquí hace un sol magnifico tras un amanecer con niebla espesa.

Que paséis un maravilloso miércoles. :beso:

[Vicky 30.989]

Buenos días, salud para tod@s l@s enfermit@s, que día más malo hace, mandare al jefe a hacerme alguna compra, que es muy apañao, menos el pescado, compra muy bien, este finde quiero hacer garbanzos con bacalo y espinacas y aunque es muy sencillo es laborioso, así que adelantare el sofrito y alguna cosa más.
Ánimos con la dieta y bbesinos
ya salgo sola con mi coche, como no me gusta y tengo miedo lo cojo poco pero algo es algo

Buenos días Marisa!
Genial lo del coche :plas: poco a poco que no hay prisa!
Ya me gustaría mandar a mi a Nacho a la compra que con este tiempo no apetece nada salir
Que buenos esos garbanzos, imagino que será como un potaje...
un beso y feliz día!

Ahi la tienes! http://www.mundorecetas.com/VB/showthread.php/284643-Merluza-al-horno-con-verduras-y-gambas
Si ya se nota sobre todo en la ropa que ya me siento sin desabrochar boton
Besotes corazón!

Gracias!
A ver si puedo hacerla para cenar...
es muy buena señal!

Buenos días:beso::beso:
Llego tarde otra vez, es que despues del aerobic mi madre mi amiga y yo nos hemos puesto un desayuno de quitar el hipo, o de dartelo:lol:, claro, despues del deporte hay que reponer fuerzas:D.

Ponte buena Vicky, me haces pensar en la tos de mi duende, lleva con ella 3 meses ya y no se le quita, su pediatra le ha dado un monton de tratamientos, pero ya el lunes pido cita y pediré que le manden pruebas porque estoy segura que hay algo en los pulmones.

Cuando he leido a Alcoiama, he recordado a mi conchita, que no va, da vueltas y vueltas sobre sí misma, me parece que la tengo que desmontar porque se la compré a una madre de la clase del peque y no tengo garantía ni nada.

Voy a la ducha, despues pongo un guisado de pollo con patatas para comer y despues le hago un color rubio a mi madre, que se ha cansado del gris.

Que tengais un día fantástico.:beso:

Buenos días Véronique!
Me recuerdas a Marian que depués del paseo se van al bar a tomar algo, vosotras después del ejercicio a desayunar
Si que deberías preguntar al pediatra, tres meses de tos es mucho tiempo...
Limpia bien la conchita (le das nombre a todo ) y a ver si tienes suerte
Hoy día de peluquería, me voy a echar yo el tinte
un beso y feliz día!

[Vicky 30.989]

Buenos días tardios,y muy fresquitos,me tomo algo saladito y un café.Hoy toca limpieza,así que he soltado al robot y yo me he puesto a limpiar el polvo,que con tanta cosa como hay cada vez me dá más corage.Yo he conseguido tres días completos a dieta con paseo incluido,pero es que esta semana al estar Jorge de tarde,pués no me tienta con "vamos a tomar un vinito",asi que esta semana lo haré bien ya que trabaja sábado y domingo.
Encarna cuidaté y a ver si te dejan bien el brazo de una vez.
Vicky la tos se tarde en ir,mi hijo ha estado casi un mes tosiendo ,pero al final se vá.Que tengais un buén día.

Buenos días Cecilia!
Por aquí ya sopla el viento que da miedo también hay que disfrutar del vinito y del costillo pero sin tentaciones llevarás muy bien la dieta, pero lo bueno de la tuya es que podías tomar todo...
Mi madre me ha llamado y me ha dicho que mi hermano pequeño sigue con la tos, dos semanas después... iré probando algún remedio natural pero no me molesta demasiado...
Muy buena ayuda te has buscado!
un beso y feliz día!

¡Buenos días! Casi llego a la hora de comer, así que me tomaré un té con una de esas tortillas de Flori, tan graciosas.

Qué bien, Vicky, que ya empieces a notar que pierdes peso, eso anima a seguir con la dieta. Cuídate la tos; agua de cocer cebollas con un poco de miel mejora mucho la tos.:beso:

Felicidades para la hija de Missis.

Lucía88, leí la noticia de ese niño, el hijo de tu peluquera, es terrible. Nada hay peor que la pérdida de un hijo.

Encarna, al menos del corazón sigues como estabas, ahora a pensar en positivo y esperar que con la operación del día 25 se te quiten definitivamente los dolores. Cuando el médico te diga que hagas dieta dile tú que te envíe al especialista adecuado, puede ser que tengas problemas de tiroides y por eso no pierdas, son ellos los que tienen que estudiar cual es la dieta mejor para cada persona.

Aquí hace un sol magnifico tras un amanecer con niebla espesa.

Que paséis un maravilloso miércoles. :beso:

Buenos días Isthar!
La verdad es que peso menos pero no lo noto, claro que con mallas poco aprietan pero si veo que baja el volumen o el peso, sigo animada...
No me veo con el agua de cocer cebollas pero lo apunto, gracias preciosa!

un beso y feliz día!

[lucia88 0]

Encarna!! espero que de una vez por fin te arreglen ya tu brazo mucho animo que seguro que luego estas mejor..
llevas razon las dietas son un rollo, pero si no adelgazas deberian mandarte a que miraran a ver que pasa
:beso:

[Gijonesa 1.423]

buenas tardes a todas.... porque a estas horas...
toy estresaaaaaaa.... y sin trabajar, el día que trabaje...¿qué será de mi????

un poco de todo, que se ve riquisimo....

consuegra... muchos besinos y mucho animo...

buen dia a todas

:beso: