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clarish28

He perdido 5 kilos en una semana ,me quedan 3!!!!

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lolium

Clarish28, francamente no entiendo que pretendas ayudar a la gente a adelgazar ofreciéndoles la dieta que sigues y no la cuelgues públicamente. No entiendo tanto misterio... por lo que sólo me da a pensar dos opciones:

- Que sea la dieta de 13 días, esa que ronda por internet

- Que sea otra dieta diferente y que sea algún tipo de publicidad encubierta

Por lo demás, que cada uno haga con su cuerpo lo que quiera :)


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Kirby

Perdona yo solo he dicho lo que pierdo yo con esta dieta' date='no obligo a nadie hacerla ya como verás ni la he puesto.A mi me va súper bien y mis analíticas perfectas.Carińo mi marido es endocrino.[/quote']
y tu marido endocrino no te dice nada?

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hjo

Creo que en ningún momento Clarish28 intenta ocultar cual es la dieta. En su mensaje dijo claramente "he bajado 5 Kilos en una semana con una dieta que estoy haciendo de 13 días.... hay 20 variantes distintas de la misma.

Esta es la que estoy siguiendo yo. Suerte y fuerza a la que decida hacerla, porque se pasa mucha hambre.
Yo no puedo pasar sin la leche, así que al café le pongo un chorrito de leche semidesnatada y sacarina.

(D. Desayuno, C. Comida, C. Cena)
1er DIA
D . Cafe sin azucar
C. 2 huevos cocidos, espinacas hervidas
C. Filete a la parrilla o bistek asado; ensalada de lechuga, acelgas y apio

2do DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet (pan) integral
C. Bistek grande, ensalada verde y una fruta
C. Jamón de pavo y ensalada verde

3er DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet integral
C. 2 huevos cocidos, ensalada de ejotes
C. Jamón y ensalada verde

4to DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet integral
C. 1 huevo cocido, zanahoria cocida o cruda
C. Ensalada de frutas y 1 vasito yogurt natural

5to DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet integral
C. Pescado asado, jitomate crudo
C. Bistek a la plancha y ensalada verde

6to DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet integral
C. Pollo a la parrilla
C. 2 huevos cocidos

7to DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet integral
C. Bistek a la parrilla, una fruta
C. Lo que desee cenar


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Uro

¡Qué huevos! Yo esta noche que no sabía qué cenar pues dos huevos duros a ver si pierdo 1 kgr. para mañana, que yo soy capaz.


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clarish28

URo te tengo que decir que a día de hoy tengo unos 150 Correos para que mande lo de la dieta,yo no obligo a nadie hacerla es más ,yo digo lo que se pierde con esta dieta y lo que he perdido con esta dieta ,ah no recuperas nada a no ser que te infles a dulces.

- - - Actualizado - - -

Creo que en ningún momento Clarish28 intenta ocultar cual es la dieta. En su mensaje dijo claramente "he bajado 5 Kilos en una semana con una dieta que estoy haciendo de 13 días.... hay 20 variantes distintas de la misma.

Esta es la que estoy siguiendo yo. Suerte y fuerza a la que decida hacerla, porque se pasa mucha hambre.
Yo no puedo pasar sin la leche, así que al café le pongo un chorrito de leche semidesnatada y sacarina.

(D. Desayuno, C. Comida, C. Cena)
1er DIA
D . Cafe sin azucar
C. 2 huevos cocidos, espinacas hervidas
C. Filete a la parrilla o bistek asado; ensalada de lechuga, acelgas y apio

2do DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet (pan) integral
C. Bistek grande, ensalada verde y una fruta
C. Jamón de pavo y ensalada verde

3er DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet integral
C. 2 huevos cocidos, ensalada de ejotes
C. Jamón y ensalada verde

4to DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet integral
C. 1 huevo cocido, zanahoria cocida o cruda
C. Ensalada de frutas y 1 vasito yogurt natural

5to DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet integral
C. Pescado asado, jitomate crudo
C. Bistek a la plancha y ensalada verde

6to DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet integral
C. Pollo a la parrilla
C. 2 huevos cocidos

7to DIA
D. Cafe sin azucar y un bisquet integral
C. Bistek a la parrilla, una fruta
C. Lo que desee cenar

Efectivamente ,yo no oculto nada sólo he dicho lo que he perdido:up:

- - - Actualizado - - -

y tu marido endocrino no te dice nada?

Es el que me hizo la dieta

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VILMAPICAPIEDRA

Hjo el que te hayas registrado hoy lo dice todo.:duda:

La dieta q acabáis de poner puede hacerte bajar un kilo por día o matarte de hambre también por no hablar del efecto rebote......

Cada cual q haga con su cuerpo lo que quiera pero sí es tan efectiva y no recuperas peso madre tu marido endocrino?? Se debe estar forrando!!!

Dudo bastante que un endocrino anime a nadie a perder de forma tan brusca y radical peso, normalmente se hacen unas dietas equilibradas para perder peso a medio plazo y sobre todo lo que te inculca es un sistema saludable de vida.

En fin lo mío es una opinión que sigo manteniendo, me parece increíble animar a gente a que hagan estas dietas y que encima nos vendan la moto de que es aprobada por un marido endocrino......:down:


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clarish28

Clarish28, francamente no entiendo que pretendas ayudar a la gente a adelgazar ofreciéndoles la dieta que sigues y no la cuelgues públicamente. No entiendo tanto misterio... por lo que sólo me da a pensar dos opciones:

- Que sea la dieta de 13 días, esa que ronda por internet

- Que sea otra dieta diferente y que sea algún tipo de publicidad encubierta

Por lo demás, que cada uno haga con su cuerpo lo que quiera :)

La dieta como tengo puesto la mando por privado a la gente que este interesada ,no la pongo en público ,ya que es una dieta estricta y yo no obligo a nadie a que la haga ,quien la quiera hacer es bajo su responsabilidad.

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Hjo el que te hayas registrado hoy lo dice todo.:duda:

La dieta q acabáis de poner puede hacerte bajar un kilo por día o matarte de hambre también por no hablar del efecto rebote......

Cada cual q haga con su cuerpo lo que quiera pero sí es tan efectiva y no recuperas peso madre tu marido endocrino?? Se debe estar forrando!!!

Dudo bastante que un endocrino anime a nadie a perder de forma tan brusca y radical peso, normalmente se hacen unas dietas equilibradas para perder peso a medio plazo y sobre todo lo que te inculca es un sistema saludable de vida.

En fin lo mío es una opinión que sigo manteniendo, me parece increíble animar a gente a que hagan estas dietas y que encima nos vendan la moto de que es aprobada por un marido endocrino......:down:

VAmos a ver esta dieta me la a echo a mi,exclusivamente,ni para dársela a nadie y menos recomendarla e sido yo la que quiero ayudar a la gente que no pierde y sólo la mando por privado a gente interesada y bajo su responsabilidad.

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hjo

A ver Uro, en primer lugar, aclararte que no me gusta el Sarcasmo. Si no te gusta la dieta no tienes obligación de hacerla, ni nadie por supuesto, para ello hay mil millones de dietas en la red y no te cuento en las consultas de los medicos, y por cierto ya que tu no estas haciendo esta dieta, no seas tan loca de cenar solo dos huevos duros, esos ya me toca comermelos a mi.
En todas las dietas se pasa hambre y por supuesto las hay mas y menos extrictas, esta es una de ellas, pero excepto por el desayuno que es bastante limitado, el resto del día si comes lo que te dice ahí no deberías pasarlo mal, otra cosa es que no te gusta lo que puedes comer.
VilmaPicapiedra, si me he registrado hoy, es porque ayer empece la dieta y buscaba un poquito de apoyo para no decaer, pero veo que no es el sitio adecuado, pues no se trata a la gente con respeto. Os deseo a todas que hagáis la dieta que hagáis os vaya muy bien y que podais manteneros.


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lolium

Lo siento clarish28 pero hay cosas que no me cuadran... una de ellas es que dices que tu marido endocrino te ha ideado esta dieta, exclusivamente, para ti cuando hay mil versiones de esta dieta por internet y desde hace años... y curiosamente ¿es la versión exacta de hjo?:nodigona:

Por supuesto que cada uno haga lo que quiera que ya somos mayorcitos, ya te digo que no serías la única que ha colgado esta dieta en este foro, por eso no entendía tanto misterio con esta dieta :)


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dehl4

La dieta como tengo puesto la mando por privado a la gente que este interesada ,no la pongo en público ,ya que es una dieta estricta y yo no obligo a nadie a que la haga ,quien la quiera hacer es bajo su responsabilidad.

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VAmos a ver esta dieta me la a echo a mi,exclusivamente,ni para dársela a nadie y menos recomendarla e sido yo la que quiero ayudar a la gente que no pierde y sólo la mando por privado a gente interesada y bajo su responsabilidad.


Esta dieta lleva años circulando, o sea que eso de que sea personalizada permitemé que lo dude. Coincido con las compañeras que te tachan de irresponsable por poner esto en un foro que lee muchísima gente desesperada por perder kilos y que seguramente ya la tendrán imprimida, que pena... van a pasar hambre y lo que ván a conseguir es un peso que en breve ván a recuperar, además recordar que esta dieta está en la lista de las peligrosas y no es buena para la salud.

Ah! Dices que lo haces por ayudar... pues casi dejaló, así no ayudas a nadie.

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    • Araceli
      Buenos dias aqui sol y calorcito pero se lleva bien tengo las ventanas que dan al norte abiertas y entra un poco de fresquito, las del sur bajado toldo y persiana a medias asi que la casa en penumbra Encarna has descansado ya del viaje? Ahora estarás unos dias recordando los buenos ratos pasados en estos dias. Charo me alegro que  tu abuela este en casa ya seguro que mejora mucho su calidad de vida. Cova von lo wue vsyas quedaras monisima en las fotos, De momeno no voy al pueblo pues hay un brote en un pueblo a dos kilometros y prefiero  de momento quedarme en Madrid, no salgo todos los dias pero algunos si y tomo la vit D. Pasad un estupendo martes😘😘😘😘😘😘😘😘  
    • encarnasao
      Buenos dias chicas  el tiempo fresquito, pero con sol  siii ya en casita, estaba muy a gusto, pero da gustito llegar a casa y mas después de 12 horas de camino- han sido unas vacaciones estupendas, decidimos que nos las merecíamos  ademas por si acaso nos tiene que volver a encerrar no se si os conté antes de irme, la empresa de mi hijo mayor cierra, ha salido en toda la prensa nacional, yo creí que seria en agosto, pero resulta que ya les han dicho que se queden en casa que les pagaran el mes igual. me da miedo, cuando al crisis anterior mi hijo se quedo en paro y termino muy mal yas se tenia que haber casado esta semana, ha venido a verme y a ver que le traía   la veo tranquila, ya lo paso mal hasta que decidió aplazarla, el fin de semana se van fuera para no estar pensando en su no boda. bueno tambien he vuelto con trabajo del bueno, el de cobrar me esperan tres ventitas bueno chicas voy a tender que es lo malo de la vuelta, la ropa que traemos sucia. cuidaros y disfrutar del dia
    • RosaNegra24
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    • neska
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    • Vicky
      Buenos días niñ@s! Llevo desde las 7 enchufada pero me abosorbe el ordenador He empezado pronto para irme pronto   voy a llevar el ventilador y quedaré con mi prima Os leo a la noche y no os cuento más porque salvo dormir, no he hecho nada Cuidaros mucho!      
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      Buenos dias, seguimos en modo verano, aunk yo no lo veo tan claro como ayer.... Celia me alegro que todo saliese estupendo Rosanegra ya en casa?? Jefa, riñes porque tienes que hacerlo, pero por lo menos en mi familia..el caso justo te hacen...Seguro que estas monisimadelamuertee Carmina, lo de lleida da miedin...Ayer aki ya empece a notar k lleva bastante mas gente mascarilla, el problema sigue siendo la gente joven, ver veremos que pasa cuando sea obligatoria, como solo funcionamos a base de multa...y a vecess ni asi... Araceli, en cuanto terminen las obras bajas y que te de el aire, la vitamina D tambien es necesaria, seguro que encuentras un sitio aislado   ya tengo a cada mochuelo en su olivo...ayer lleve al bicho a cortar la melena y hoy hay k volver..al pobre le dejaron una oreja bastante mas corta k otra, ja,ja,ja...yoo lo veia raro, pero ya en casa...ja,ja,ja. Una de mis primas kiere k la acompañe para mirar ropa, asi k entre uno y otro la mañana llena Voy a espabilar, para recoger el cortijo y mientras ponerme una mascarilla, el sabado tenemos la comunion-bautizo y hay que empezar a reconstruirse...al ser en el monte, no se k colocarme...vakeros como k no, claro, pero tacones tampoco..un lio, tengo k revisar el armario, por akello de arregla pero informal, por las fotos, claro, ja,ja Los chicos los mas listos, todos de acuerdo, ni corbata ni nada, el exceso lo hacen con pantalon largo, y camisa, ja,ja Cajon de bss y achuchones llenisimo, tokecito de codo y............ ¡ mascarilla!!!        
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      Buenos dias   Aqui madrugo menos pero me despierto igual a las 6 ,30 pero no he querido levantarme y he estado soñando mucho   Hoy iremos a coger fresas con unos amigos que tienen a 2 niños de visita y así disfrutarán. Ayer hicimos un gran paseo entre niebla y bosque  maravilloso...estaba todo de cuento sólo faltaba que me aparecieran unos gnomos  Como vimos muchas fresas....hoy les llevaremos por una zona parecida...   Mi familia de Lleida están indignados con la situación nada es fácil y creo que la gente ( en especial los jóvenes y asintomáticos...son un caldo de cultivo)  Los rastreadores han de ser muy importantes....que se nos desmadra el tema.   Me estaba mirando la opción de tener internet aqui...por segunda vivienda, pero mi marido no está muy convencido.... ( la verdad que él utiliza menos internet) Dice que igual nos tenemos que volver a Zaragoza  Espero que no.   Niñaaaa me parece muy bien que grites a tu madre y a tu hermana Me pareció entender que la semana que viene...te vas de vacaciones con V. A ver si desconectas y disfrutáis.   Os mando un súper abrazo que tengo que dejarle el iPad  a mi santo marido.   Besos
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      @Novatinaa, los puse descongelados ocho minutos por cada lado porque son muy acuosos y me gustaba que quedarán crujientitos. Y estupendos, pero con siete de cada lado están bien también. Dependerá de si son más o menos gruesos, claro.  
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