Reto 4 Meses A Full

[liris82 0]

fresitika he intentado actualizar la tabla pero como es una imagen no me deja. te ocupas tu de actualizarla?? a mi no me importa si la tengo que subir

[Siracusa 1]

Hola, preciosas!
Ya veis que yo sigo, constante. Aunque sólo en pasar a dejar el peso. Porque estoy más que harta de mi cuerpo.
Esta semana, 88.6. Así no hay forma!
Va, que la semana que viene vais a ver!
Un abrazo!

[marduran 1]

Yo sigo en 75, que no está mal para haberme tirado 4 días fuera de casa comiendo lo que podía y lo que no podía.

[Odinova 0]

Hola chicas!!!! Enhorabuena a todas las que hayáis bajado de peso. He estado trabajando fuera esta semana y no he podido contar puntos:nodigona:, mi peso actual es 84.300. Prometo portarme mejor esta semana. un beso.

[isabelomar 0]

mi peso esta semana igual 68.600

[Paula_2013 0]

chicas, he estado fuera por problemas con mi internet, pero me gustaria saber si me puedo apuntar a este reto.
me peso los dias domingo y comienzo con 63 kilos justitos y mi meta es ver el 59.
besos!!!

[liris82 0]

paula no se si puedes entrar al reto, si yo hiciera la tabla te meteria pero es fresitika la que esta haciendola y no se si podra meterte.


fresitika dime si vas a poder ir actualizando la tabla, por que si no puedes me pongo manos a la obra y hago otra. aunque la tuya es muy chuli ejeje

[KitiTierna 0]

Bueno chicas mi primera semana ha ido regular porque he contado los puntos por encima, he salido un día a cenar fuera y ayer tuve un cumple. De todas formas empecé el miércoles pasado y hoy me tocó pesarme: 70,6 así que 1,4 kg menos!!!
Esta semana prometo apuntar todo lo que como y llevar un control mejor de los puntos.
Enhorabuena a todas las que perdieron y a seguir adelante, besitos!!!

[JENGIBRE 0]

Hola chicasss, hay dos foros con nombres parecidos y no se donde poner el peso, la semana pasada lo dejé en el otro, pero creo que lo estási dejando en esta...
La tabla tampoco la veo, igual como no he mirado todos los foros ando despistada..
Esta semana fatal, mucho estrés y la báscula peor: estoy en 64,8 esta mañana y la pasada en 64,1, pero me peso para el otro reto y el miércoles estaba en 64......
Total, que estoy muy desanimada, no sé si es retención, que no piso he pisado el baño esta semana nada de nada... o que estoy estancada, que llevo mucho tiempo haciendolo todo bien, o lo que puedo controlar, y bajo muy poco... e incluso como veis esta semana he subido, y bastnate....
No entiendo nada, no obstante, seguiré contando puntos cada día, que pueda, que tirar la toalla solo empeoraría las cosas..
Suerte a las demás, a ver si lleváis mejor carrera que yo..

[liris82 0]

Jengibre no te desanimes, yo tan pronto bajo un monton como me pego dos semanas subiendo. Prueba ha hacer dias de verduras o a tomar infusiones de sen y cola de caballo antes de dormir. a mi me funciona.
la cola de Caballo es para expulsar mas liquidos y el sen es para ir mas al baño a mi me funcionan estupendamente. cuando me noto mas inchada voy Variando una noche sen otra cola de caballo ejeje.
tambien prueba a hacer algo de ejercicio, yo por ejemplo trabajo fuera de casa todo el dia, cuando vuelvo por la noche me pongo o 20 minutitos con la wii o como el otro dia que me puse a subir y bajar escaleras ejeje 10 minutos y casi muero.
no se yo te cuento lo que yo hago y desde enero he bajado 5 kilos. ANIMO GUAPA :beso: