Menús del jueves 14

[Ardid 1.581]

Desayuno (07:30):

- Un kiwi enorme (jo, no son de nueva zelanda, pero qué ricos están)
- Media tostada integral con queso light y jamón serrano


MM1 (11:15):

- Café con leche con tostada integral con algo


Comida (14:00):

- Ensalada
- Pasta integral con boloñesa de lentejas


MT (17:30):

- Café con leche


Cena (21:00):

- Alcachofas rehogadas
- Lubina al cantábrico


Que tengáis un buen día

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!!

Ay Ardid! que has dicho lo de Nueva Zelanda y me he acordado que no os he dicho que probablemente me vaya alli en septiembre! yuhuuuu, me comeré algunos kiwis a tu salud;)

Desayuno (05:50 h):
Leche desnatada
Naranja
Pan wasa + quesito light +pavo
Queso batido 0% con avena

MM1 (08:00 h):
Café con leche desnatada
MM2 (10:30 h):
Pavo
MM3 (12:40 h):
Fresas con yogur desnatado

Comida (16:00 h):
Merluza al micro con pimiento verde y espárragos blancos

Merienda (18:30 h):
Mandarina

Cena (21:00 h):
Pulpo a la plancha + los espárragos que me sobre de la comida

Que tengáis buen jueves!!!!

[Ardid 1.581]

Pero qué nivel Rafael!!!