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Deberes del 04 al 11 de Abril (Ollas programables)

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Bueno, pues a ver de momento ponemos una lista con las que somos:

Nosfe, (como la mejor alumna:anda-ya:)
Marinatillas (buscadora oficial de los ovarios de Til actualmente porque ta de mono de deberes :nodigona::dientes:)
Til (la del Jet privado que lo deja pa ella sóla :pelea:)

Sanab (que no participa mucho pero nos cotillea :burla::beso:)

Baldo ( la del choco negro sí o sí ;))

Almode (que se nos podía apuntar que le gusta la juergaaa :guapa:)

Maqui (más le vale, aunque nos mande lechugas en la olla, lo que sea 8)8))

Simpatía (por el lazo que nos une a nuestra profa del alma :coqueta:Y yo (Yneus), ( la de los cables roídos, libre interpretación :lol::lol:)


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Qué bien se te da organizar Yne!!!!! :lol: Y has sacado alumnas de debajo de las piedras!!!! :lol:

Pues como no hay ninguna voluntaria yo sigo votando por una vez cada una :duda: aunque sea para poner unas sencilla lentejas :anda-ya: si el caso es pasarlo bien en clase y en el patio :dientes:


La de los cables roídos.... organiza la lista... que empezamos ya!!!!! :)

Niñas algún voto en contra???? :grrr: Ahhhhh!!!! Me había parecido :duda:


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Pero es que yo soy mejor alumna por una sencilla razón, porque la he usado 4 veces de las cuales 2 para hacer deberes :lol::lol::lol: y porque se me da todo bien :coqueta::coqueta: Pero tenemos que ser profe por turnos :nodigona::nodigona:, que os pongo ? A hervir agua? :cry::cry:


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Qué bien se te da organizar Yne!!!!! :lol: Y has sacado alumnas de debajo de las piedras!!!! :lol:

Pues como no hay ninguna voluntaria yo sigo votando por una vez cada una :duda: aunque sea para poner unas sencilla lentejas :anda-ya: si el caso es pasarlo bien en clase y en el patio :dientes:


La de los cables roídos.... organiza la lista... que empezamos ya!!!!! :)

Niñas algún voto en contra???? :grrr: Ahhhhh!!!! Me había parecido :duda:


Jajajajajajajaja, enga, el lunes si no hay nadie que se oponga ya hablamos, esogemos profe y ponemos unos deberes y ya estáaaaaa!!!!!! (y a ver si enganchamso a unas cuantas más pal redil :lol:
Pero es que yo soy mejor alumna por una sencilla razón' date=' porque la he usado 4 veces de las cuales 2 para hacer deberes :lol::lol::lol: y porque se me da todo bien :coqueta::coqueta: Pero tenemos que ser profe por turnos :nodigona::nodigona:, que os pongo ? A hervir agua? :cry::cry:[/quote']

Huuuummmm, mirar Nosfe que nos propone una sopita light y todo :dientes::beso::beso:

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yo estoy de acuerdo en una cada semana, os si quereis proponerselo a Sena también veo buen futuro que a ella se le dan muy bien las recetas rapidas y ahora que viene el veranito son las más interesantes si quereis yo le mando un mp y vemos. ¿qué os parece?


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Sanab, a mi me parece bien, y si reclina nuestra amable invitación... Seguimos el plan Yenus:dientes:
Aunque me parece a mi que hay que quitar a la mitad...
Sita Simpa, pa empezar, se ha despedido de forma drástica:grrr:, no sólo ha dimitido, también noa ha dicho adiós :(. No piensa seguir con nosotras:cry:


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Sanab, perfecto, le pedimos a Sena también que seguro que se apunta, y sus recetas no vienes geniales, le mandas tú el privado entonces?? :)

Simpaaaa, no nos abandonessss!!!!!!! :(

Til, nosotras trataremos de meter a todo el mundo y a ver qué pasa :dientes::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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