Acabo de empezar una dieta disociada ¿alguien me acompaña?

[Ardid 1.581]

... y que el pastel no lleve leche, nata o mantequilla... que ya es difícil...

[nguillen72 173]

... y que el pastel no lleve leche' date=' nata o mantequilla... que ya es difícil...[/quote']ni huevos...... no cuadra para nada.... lastima de los pasteles de manzana y fresas

[isabelz47 0]

si tu por ejemplo quieres hacer un pastel de patata solo lo podrias mezclar con vegetales (se supone que es patata cocida machacada con un chorrito de aceite y todos los vegetales que quieras) pero nunca podrias hacerlo por ejemplo con huevos o leche

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do todos modos esta tarde os escribo un ejemplo de menus para una semana

[nguillen72 173]

es que has puesto pasteles, y claro sin especificar suena a pasteles de postre....

[isabelz47 0]

Plan para una semana

DESAYUNO PARA TODOS LOS DIAS
fruta a voluntad de un tipo solamente, infusion o cafe americano. (Yo esto no lo hago tengo la mala costumbre de tomarme 3 ò 4 cafes con leche desnatada y sacarina)

LUNES
MED. MAÑANA.- un par de piezas de fruta o un quesito desnatado
COMIDA.- ensalada a voluntad (lechuga, zanahoria..)NO tomate. Lentejas (como las hagais sin comer la morcilla, chorizo, etc.)
MERIENDA.- cafe con leche
CENA.- judias verdes, hamburguesa (casera) y ensalada

MARTES
MED. MAÑANA.- un par de piezas de fruta o un quesito desnatado
COMIDA.- ensalada, arroz con verduras (champiñon, acelgas, zanahoria...)
MERIENDA.- cafe con leche o fruta
CENA.- ensalada, alcahofas y pescado

MIERCOLES
MED. MAÑANA.- un par de piezas de fruta o un quesito desnatado
COMIDA.- cocido (garbanzos, repollo, zanahorias...)Se tomara solo el caldo y la verdura, dejando la carne para la noche
MERIENDA.- cafe con leche o fruta
CENA.- ensalada y la carne del cocido

JUEVES
MED. MAÑANA.-un par de piezas de fruta o dos quesitos desnatados
COMIDA.- pisto y un filete
MERIENDA.- cafe con leche o fruta
CENA.- ensalada de pimientos del piquillo, verdes, lechuga, bonito y huevo duro

VIERNES
MED. MAÑANA.-un par de piezas de fruta o dos quesitos desnatados
COMIDA.- espaguettis con tomate, ensalada
MERIENDA.- cafe con leche y fruta
CENA.- pescado, berenjenas al horno con ajos, tomate natural y aceite

SABADO
MED. MAÑANA.-un par de piezas de fruta o dos quesitos desnatados
COMIDA.- salmon a la plancha, ensalada, judias verdes
MERIENDA.- cafe con leche o fruta
CENA.- tortilla francesa, jamon de york, ensalada

DOMINGO
MED. MAÑANA.-un par de piezas de fruta o dos quesitos desnatados
COMIDA.- acelgas, repollo y zanahoria, cordero asado
MERIENDA.- cafe con leche y fruta
CENA.- fiambre chorizo, salchichon, jamon serrano, jamon de york, ensalada

EN ESTA DIETA NO HAY QUE PESAR, POR LO QUE SE UTILIZAN CANTIDADES NORMALES AL CONFECCIONAR LAS RACIONES

al decir pastel tù como cocinera sabes que no se refiere solo al tema dulce, sino todo lo que vaya montado en esa forma

[Uro 23]

Isabel, ¿por qué no puedes tomar tomate en la comida del lunes?

[isabelz47 0]

Pues la verdad es que no lo se, maÑana voy asi que se lo preguntare haber que me dice

[piwiky 1]

Hola, esta dieta la hice yo hace 3 años, y perdí bastante peso, creo que es de todas las que hice la que mejor me va, porque puedes compaginarla muy bien con lo que comen los demás miembros dela familia, y si sales no te da demasiados problemas para comer fuera, así que ahora que estoy otra vez gordita, voy a empezarla mañana otra vez, así que nos veremos por aquí... besosssssssss

[braska 0]

Supongo que si no puedes comer tomate es porque es dulce. Creo recordar que el tomate está catalogado como algo intermedio entre la fruta y la verdura. Debe de tener digestiones diferente.

[Uro 23]

Sí, debe ser por eso. En otras dietas disociadas sí se permite pero va a ser por eso.