calcular propoint????

[nuriacs 0]

Hola???? Jo.....quería empezar la dieta hoy pero en el tema de calcular los propoint no me contesta nadie y quiero probar q tal me va, si me va bien quiero ir a las reuniones, pero la más cercana las tengo a 36 km por carretera de montaña, por eso quiero empezar a probar el método por mi cuenta. Y no se si empezar cogiendo los puntos de alguien parecido en edad, altura y peso, pero tirando a menos claro.....o hay alguien q me la pueda calcular?
Mido 1,68
peso 92 kg
tengo 34 años.
Gracias.

[tibetana 8]

Tienes 31pp de capital diario y 49 extras semanales, cada 3 kilos que pierdas tienes que descontarte 1pp hasta llegar a 26pp que es el minimo, el extra no cambia. Pues si que te pilla lejillos la reunión, aqui ahi chicas que lo han conseguido sin ir, tienes bastante información para poder intentarlo asi que mucho animo

[nuriacs 0]

Gracias tibetana!!!! Pues nada a empezar, con ganas y emocionada

[orianna91 0]

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[enahual 0]

Buenos dias a todas,soy nueva en este foro.
He descubierto esta dieta y me gustaria probar por mi cuenta,no se como calcular mis puntos y agradeceria mucho alguien que me ayude.
Mido:1'56
Peso:90kg
Edad: 42
Mil gracias de antemano y un saludo

[Miko 15.101]

Bienvenida al foro Enahual!

JUSTO JUSTO al lado de este hili, tienes el hilo correspondiente: dame tus datos...........

Ah! Y no te olvides que WW no es una dieta! Es reaprender a comer!!!!
Mucho ánimo y a por esos kilitos!

[Dakota83 0]

hola

Es una gran verdad,solo aprender a comer sano,sin privarse de ningún alimento:up:

[enahual 0]

Muchas gracias Miko,pero no encuentro el hilo que me dices.
Como puedos saber cuales son mis pp?????
Mil gracias

[Miko 15.101]

Bienvenida al foro Enahual!

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Ah! Y no te olvides que WW no es una dieta! Es reaprender a comer!!!!
Mucho ánimo y a por esos kilitos!

Mira un poquito mujer, porque estamos al lado! Justo ahora al contestarte, yo misma lo estoy alejando, pero estaban "aladito, aladito"!

[manuela71 0]

Hola buenas no se si me podréis ayudar quería empezar la dieta pero no se los propoins mis datos son:

edad 42
peso 82
altura 1,63
Os estaría muy agradecida si me pudierais ayudar.Gracias