Menus diarios flexis

[vanecr 0]

Nelai a mi me pasa cómo a ti también trabajo de tarde y tengo que comer a las 12:30 pero con un yogurt cómo meriendas tú y una fruta creo que no aguantaria hasta las diez y media que llego a casa, y otra cosa no te cenas demasiados puntos??? yo intento no pasarme de 3!!

Liris el batido de vainilla que te tomas es el que pusiste en gangas?? porque a mi la flexi me da 2 puntos los 200ml que trae el brick!!

[liris82 0]

Si el batido es el que puse en gangas y el de vainilla da un punto todo el brick

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perdon me da 1.5 puntos redondeando
vane yo hago flexi + 18 que las kcal es cada 60 1punto, en la ww antigua era cada 50kcal 1 punto por eso te dara 2 puntos a ti

[vanecr 0]

Pero tu que haces pp o flexi?? lo acabo de mirar otra vez y no son dos puntos si no 2,5. 70kcal x 100 gramos?? y 1,7 de grasa x 200ml que lleva el envase me da 2,5 puntos!!

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Yo me tomo los de chocolate de milbona del lidl, lo puse en gangas también, y sale el brick de 200ml a 2 puntos!!

[Nelai 72]

Vane, el de ayer era un dia atipico... como sabia q iba a caer con las croquetas en el trabajo por eso trate de compensar el resto de comidas y salvar el dia.
Las croquetas las comi en el trabajo sobre las 8. Para merendar me lleve tambien unas tortitas de maiz pero no tenia hambre y las traje de vuelta.
Normalmente no ceno tantos puntos como ayer, pero mas de 3 si. Para mi las cenas son casi como una comida... y soy incapaz de cenar como un pobre... asi q salvo dias q tiro de cenas que apenas puntuan, mis cenas pueden puntuar tranquilamente 6 puntos.

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[Nelai 72]

Por cierto liris, he encontrado la salsa light linessa en el lidl yujuuuu

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[vanecr 0]

Nelai yo hago la merienda sobre las 6 de la tarde y lo que mejor me como es un bocadillo de 60gr de pan, o los thins esos nuevos que han salido de bimbo.
Además cuando llego a la cena no me sobran muchos puntos,y dos que intento ir guardando para el fin de semana.

[Nelai 72]

Vane, yo suelo llevarme sandwich de pavo y queso, o media chapata con pavo o tostadas con quesito, vamos, que me gusta merendar consistente. Pero ya digo ayer fue un dia atipico. De echo es la primera vez q me llevo fruta al trabajo para merendar. Pero es q es la unica forma de q la coma, y ayer si no meriendo eso no salvo el dia ni loca!!

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[liris82 0]

Pero tu que haces pp o flexi?? lo acabo de mirar otra vez y no son dos puntos si no 2,5. 70kcal x 100 gramos?? y 1,7 de grasa x 200ml que lleva el envase me da 2,5 puntos!!

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Yo me tomo los de chocolate de milbona del lidl, lo puse en gangas también, y sale el brick de 200ml a 2 puntos!!

vane en el envase te pone cada 200 ml es decir un batido completo 70kcal - - - Actualizado - - -

Por cierto liris, he encontrado la salsa light linessa en el lidl yujuuuu

y ya la has probado?? con unos esparraguitos mmmm:babas:

[Nelai 72]

He probado una pizquita a la q preparaba la ensalada de papas pa comer y no esta mal...pero ya te contare q tl con todo mezcladito

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[alcarpa 0]

Ains, qué hambre me está entrando. Estoy en la oficina y tengo aqui al lado la nevera, yo tengo para comer hoy salmón con salsa de soja y brócoli. A ver si mi jefe se va prontito y lo saco y ¡pa dentro!!