Cuidados adicionales

[Emoticon 0]

Yo debería empezar a hacer abdominales y otro tipo de ejercicios de tonificación, porque tengo mucho peso que perder y me dan miedo los "colganderos"

Emoticon, si le mandas la tabla a Liris... ¿podrías mandármela a mí también? Aunque me parece muy buena idea abrir un hilo he ir colgando vídeos o tablas de ejercicios que encontremos

mandame tu mail por privi si quieres y te envío la info

[Moonskin 0]

Bueno chicas gracias por las opis, la cremita de mercadona la había oído, y hay tantas opiniones buenas como malas así que no sé si probar jeje, de todos modos en principio más que anticelulítica busco una reductora que me ayude un poco a bajar la tripilla y los muslos, porque por lo que he leido las anticelulíticas es difícil que funcionen, más bien habría que pagarse sesiones de cavitación y mesoterapia y la economía no está para eso jaja. Así que por ahora las reductoras, que si de paso me mitiga un poco la celulitis pues mejor, sino pues bueno habrá que tomárselo con filosofía

[JENGIBRE 0]

Para quien le pueda servir de ayuda yo para esta fecha uso por las noches la crema Somatoline Reductor Intensivo noche, me la aplico con un buen masaje que me doy con un masajeador a pilas que compré en Bodybell y que va a pilas. Otros años lo he hecho así y he notado mejorías, claro que hay que acompañar de dieta y ejercicio. Aunque pone que el tratamiento es de 15 días el tarro es enorme y cunde muchísimo, así que un tarrito hasta que llegue el verano y piel algo mas firme!!

[NINIVITA 0]

Os aconsejo que ontes de poneros lo crema exfolies la piel para que la crema penetr mejor,un truquillo que tengo yo,con bicarbonato me froto la zona que quiero tratra y luego me pongo la crema anticelutitica

[liris82 0]

Gracias ninivita, pero que haces te frotas con bicarbonato mientras te duchas por ejemplo? y al salir de la ducha te echas la crema no?

[NINIVITA 0]

Cuando has terminado de ducharte ya limpita te pones el bicarbonato en la mano o en una manopla y te refriegas por todo el cuerpo cuando acabas te aclaras bien,te secas y por ultimo la crema anticelulitica.Yo compro en el mercadona un paquete de kilo es un exfoliante genial y ademas barato

[JUNE2013 0]

Hola chicas, que bien cuantas ideas, voy a mirar la crema de somatoline a ver si es compatible con lactancia y bueno a ver si esa tripita baja un poco... ninivita y que bicarbonato usas, te lo aplicas con algún guante o con la mano?

Yo hoy ya echo un poco ejercicio de cardio y ahora a ver si organizo el menu semanal y voy a comprar que es lo que mejor me resulta...

No recuerdo quien tenía la tabla de ejercicios, me la podrías mandar? sobre todo para hacer algo de brazos que siempre me olvido de ellos y como decía otra compi luego se nota ahí...

Saludos a tod@s

[liris82 0]

gracias ninivita probare el exfoliantes ese que dices. me tendre tambien que comprar una manopla de esas. Soy nueva en estos temas

[JUNE2013 0]

Ninvita muchas gracias hemos escrito casi a la vez

[liris82 0]

Ninivita ayer me compre el gel exfoliante del mercadona junto con una esponja tambien exfoliante y anoche lo probe cuando me duche, salí de la ducha suave como un guante. que maravilla