Menus Lunes 20 de abril

[nguillen72 173]

DESAYUNO:
pera
rebanada de pan blanco casero con ajo y tomate y una loncha de jamón dulce
un poco de zumo, no tenía limones
café con azúcar moreno

MEDIA MAÑANA:
plátano
infusión
galletita rellena de cereza con una capita de choco

COMIDA:
crema de calabaza
bacalao al horno con un poco de pastacafé con azúcar moreno

MT
nueces y un par de quesitos

CENA
ensalada de espinacas con un poco de queso
guisantes con chorizo
yogurth de soja con trocitos de frutos rojos

[Ardid 1.581]

Mi menú de hoy:



Desayuno (08:00):

- Kiwi enorme
- Tostada integral con hummus


MM1 (10:00):

- Café con leche y unas galletitas


MM2 (12:00):

- Manzana


Comida (14:00):

- Fideuà de verduras y champis (os pongo foto de otra vez que la hicimos, la de hoy es exactamente igual pero sin los trocitos de pollo, seguimos con los lunes vegetarianos)

MT (17:15):

- Plátano y café con leche


Cena (21:00):

- Crema de lechuga
- Hervido de los lunes

Que tengáis un buen día

[nguillen72 173]

[ATTACH=CONFIG]9828[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]9829[/ATTACH] estas son las minigalletas nada aptas :lol: pero como me la como detrás del plátano pues no necesitas mas

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!

Qué bien este lunes con sabor a jueves eh? jejejejejeje.

Desayuno (08:00 h):
Leche desnatada + un poco de avena
Pan de centeno + queso light + pavo

MM1 (09:30 h):
Café con leche desnatada
MM2 (12:30 h):
Fiambre de pollo
Zanahoria

Comida (15:30 h):
Brick de gazpacho sin pan (ha sido comida de emergencia!)
Filete de pollo a la plancha con un poco de tomate frito sin azúcar
Yogur desnatado

Merienda no haré

Cena (21:30 h):
Revuelto de un huevo y 1clara con espárragos trigueros y palitos de cangrejo

Que tengáis buen día!!!!!!!

[Ardid 1.581]

Perdona guapa, pero tu concepto mini-micro-macro-normal está un poco alterado Esa galleta es de grande como las maría de toda la vida. Anda anda anda, ponte las gafas

[nguillen72 173]

no no en serio es pequeña, es una cuarte parte de una maria, pero la foto sale grande

[Ardid 1.581]

Ostras Nuri, tienes un fregadero en esquina... como yo!!! No lo había visto en ninguna otra casa!!! Y es superpráctico en cocinas pequeñas - - - Actualizado - - -

no no en serio es pequeña' date=' es una cuarte parte de una maria, pero la foto sale grande[/quote']

Pues mírate el problema de las manos porque las tienes del tamaño de un niño

[nguillen72 173]

jajajajajajja si si, el fregadero (aparte de desordenado) jajajajajaj es genial siendo esquinero, y si :lol: tengo unas manos minúsculas

[Maryam_ 30]

Desayuno 8:30 h : Batido de proteínas. Té verde con estevia.

Media mañana 11 h : biscotte de sarraceno con rillettes de salmón.

Comida 13h30 : ensalada de atún, aguacate, tomate, lechuga, pepino y zanahoria. Queso fresco batido (si me entra y si no, para la merienda). Infusión.

Cena 21 h : sopa de ayer y manzana. Infusión.