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Coctelería de MR

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JosefinaGonzález

Yo me apunto a la tortilla aunque me suba el azúcar (por la patata) y como no todo es pecar, beberé algo sano ¿no tendrias un smoothie por ahi? si puede ser con fresas mejor.

Hoy duermo en casa de mi hijo mayor, como ellos no están me he quedado cuidando a sus gatas y como vive en la zona donde hemos vivido mucho tiempo hoy me he encontrado a dos vecinos primero me encontré con uno que estaba regando las plantas y luego ha bajado el otro que iba al super y me ha dado mucha alegría ya que viví en esa casa unos 18 años (quitando los cuatro y medio de Grecia y los dos y medio de Castelldefels, donde vivimos entremedias)

Todavía no me encuentro bien del todo, pero no he ido a tomarme la tensión porque si la tengo un poco alta me pone peor el saberlo, por lo que me he comprado valdrian para tranquilizarme, pues me sube por el estado de ánimo, no tengo, ni he tenido el colesterol alto. Siempre tuve, desde pequeña, tensión nerviosa, pero antes me bajaba por ejemplo ante un exámen o una nota baja o alguna preocupación o incluso ante un aroma al que reaccionaba alérgica como el incienso tenía una lipotimia y perdia en conocimiento en cualquier lugar, la calle, una cafetería la iglesia....etc..., pero desde que me separé y me puse depresiva en lugar de bajar me sube por cualquier cosa. Segun el medico, cuando me estabilice emocionalmente esta volvera a ser normal, eso espero.


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JosefinaGonzález

Maqui, se me ha olvidado decirte que me digas si vas a ir a Atocha, estoy esperando la contestación de Vicky y la tuya, para sacar el billete del Ave para quedarme algun ratito mas en Madrid.


Las primeras personas del foro a las que conocí, fueron Araceli y Fran (ya no está en el foro) y fué también en Atocha , entre el Avión y el Ave.


Si es que sí dime si qieres algo, como por ejemplo estabilizador de nata, mira aquí algunas de las cosas ( aunque ya muchas de ellas las encuentras en España) como ejemplo de las cosas que te podría traer :

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=38&t=256002&st=0&sk=t&sd=a&sid=d9498dfeb127dcd7e6cf7316acbf0ee4&start=10


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Yo me apunto a la tortilla aunque me suba el azúcar (por la patata) y como no todo es pecar, beberé algo sano ¿no tendrias un smoothie por ahi? si puede ser con fresas mejor.

Hoy duermo en casa de mi hijo mayor, como ellos no están me he quedado cuidando a sus gatas y como vive en la zona donde hemos vivido mucho tiempo hoy me he encontrado a dos vecinos primero me encontré con uno que estaba regando las plantas y luego ha bajado el otro que iba al super y me ha dado mucha alegría ya que viví en esa casa unos 18 años (quitando los cuatro y medio de Grecia y los dos y medio de Castelldefels, donde vivimos entremedias)

Todavía no me encuentro bien del todo, pero no he ido a tomarme la tensión porque si la tengo un poco alta me pone peor el saberlo, por lo que me he comprado valdrian para tranquilizarme, pues me sube por el estado de ánimo, no tengo, ni he tenido el colesterol alto. Siempre tuve, desde pequeña, tensión nerviosa, pero antes me bajaba por ejemplo ante un exámen o una nota baja o alguna preocupación o incluso ante un aroma al que reaccionaba alérgica como el incienso tenía una lipotimia y perdia en conocimiento en cualquier lugar, la calle, una cafetería la iglesia....etc..., pero desde que me separé y me puse depresiva en lugar de bajar me sube por cualquier cosa. Segun el medico, cuando me estabilice emocionalmente esta volvera a ser normal, eso espero.



Te pongo tortilla y Smoothie de fresas.

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No me extraña que aún no te encuentres bien si lo que debería ser una estancia feliz disfrutando de tus hijos y nieto se convierte en una vuelta atrás en el tiempo recordando el pasado. Esos fardos emocionales hay que dejarlos atrás, y de camino deja también la depresión ahí y vuelve a España optimista y llena de fuerza. Que pases una feliz noche.:beso::beso::beso::beso:

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Ay, mi Josefina!:)
Me encantaría poder verte, aunque no fuera más que el ratito de un café. Si el viernes trabajo, cuenta con ello, pero es que me gustaría poder tomármelo, porque he disfrutado de pocas vacaciones. Tuve que reincorporarme un poquito antes de lo previsto y tengo a una compi a la que tengo estoy enseñando el trabajo y tengo ganas de un finde largo. Pero (:nodigona:¡joño, qué largo es esto!) pero me gustaría que estuviera mi morsito conmigo.

Resumiendo: mañana hablo con mi morsito y si va a estar conmigo, seguramente me tomaré el viernes de vacaciones y si no, iré a trabajar y a darte un buen abracito.

¿Me das ese plazo hasta mañana?:)

Muchas gracias por tu ofrecimiento, para mí, como si me lo hubieras traído ya, pero no necesito nada:beso::beso:


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Buenos días, madrugadoras, espero que hayáis dormido bien y estéis descansadas.

Os dejo tortilla, café y té con unos zumos para empezar bien el día y hacer tiempo para el desayuno.

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Y una frase para meditar:

La última de las libertades humanas es elegir nuestra propia actitud ante cualquier circunstancia.

Viktor Frankl (1905-1997) Neurólogo y psiquiatra austriaco.


Que paséis un precioso sábado, último día de agosto. Y sed felices, la felicidad puede ser propuesta como un objetivo para la voluntad. Si la verdad nos hace libres, la bondad nos hace felices. :beso::beso::beso::beso::beso::beso:[h=3][/h]

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JosefinaGonzález

¡Buenos dias!

Hoy me pido un zumito y tortilla-

Las gatas aún no se han levantado, pero hasta las ocho no les toca el desayuno (es a lo que mi nuera les tiene acostumbradas)

Sobre las nueve, me iré al centro a comprar algo para la que me cuida las plantas, por el susto del incendio, que por regarlas le pago 120 € y tambien quiero comprar algun que otro libro de cocina.

Maqui me espero un dia mas , po supuesto, además Vicky tampoco me ha contestado todavía.

:beso:


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¡Buenos dias!

Hoy me pido un zumito y tortilla-

Las gatas aún no se han levantado, pero hasta las ocho no les toca el desayuno (es a lo que mi nuera les tiene acostumbradas)

Sobre las nueve, me iré al centro a comprar algo para la que me cuida las plantas, por el susto del incendio, que por regarlas le pago 120 € y tambien quiero comprar algun que otro libro de cocina.

Maqui me espero un dia mas , po supuesto, además Vicky tampoco me ha contestado todavía.

:beso:



Buenos días, Josefina, te pongo zumito y tortilla. Por cierto, la chica del riego no será fumadora ¿verdad? No vaya a ser que se dejara una colilla encendida por allí.

Mis gatas duermen a estas horas, pero se llevan toda la noche corriendo y saltando entre la casa, el patio, las terrazas, creo que disfrutan más que de día.:dientes:


Que tengas un sábado estupendo.:beso::beso::beso::beso:
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JosefinaGonzález

Sí es fumadora, pero también totalmente responsable, la conozco desde niña.

Todas sus colillas estaban apagadas con el agua de la manguera en una maceta vacía y además el fuego se inició dentro del cajón de la mesa, cajón que no se veía y que nadie podía intuir que existiera, ya que la mesa tenía un hule que lo tapaba y por supuesto no la veo levantando el hule y abrir el cajón para guardar allí una colilla, ni apagada y menos encendida, cuando todas las había echado en la maceta que te comento.

Ese dia además cuando estuvo por la mañana, no fumó ningun cigarro pues tenía prisa y la creo, porque por la tarde se iba a Madrid a una despedida de soltera y tenía que preparar varias cosas, precisamente el dia que le dí las llaves me comento lo de la despedida de soltera.

No es una chiquilla, es toda una mujer, no sé exactamente la edad, pero tiene mas de cuarenta.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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