******reto julio******a por él!!!!

[-sAri- 0]

vane guaaaau!! vaya ritmo llevas (aunq ahora te peses en casa, q es realmente tu peso). A seguir así, enhorabuena :plas: así puedes permitirte un pastel chiquitito por tu cumple.

Paula no tires la toalla, esta época es complicada, y a veces también estamos desmotivadas, así q siempre a mirar para delante y seguir intentándolo, q como dice tu amiga, no sabes si esta va a ser la buena También si estás reteniendo liquidos o te toca "la visita mensual" en breve, influye en el peso, así q tranquila.

Nelai q bien, incluso con vacaciones de por medio y has bajado! Genial, a seguir así!!

[Vanesius 0]

Animo Paula!!!! no te desanimes.... yo no se como gestionareis el menú diario, yo lo preparo el dia de antes con todos los puntos que voy a gastar y solo como lo que pone en el papel, ni mas ni menos....y si tengo que cambiar algo sobre la marcha pq surge algo o no hay lo que me había puesto, modifico el resto del día apartir del cambio para ajustarlo a los puntos de ese día... (es un poco calculador el hacerlo así....pero a mi me ayuda a no picar)

Sari este año ya he dicho en casa que ni tarta ni pasteles ni nada jejejeje que no quiero tentaciones (de todas formas para mi sería mejor una bolsica de papas que una tarta jajajajjajaja) asi que hasta mñn voy a ser wena y no me saldré de mis puntos jajajajja

[-sAri- 0]

Muchas felicidades vaneeeee Disfruta del día, y si te tienes q comer unas patatitas (pocas!) comelas, q te lo mereces guapa!

[airam38 0]

Paula, te endiendo perfectamente, y que te voy a decir, que animo y a seguir intentándolo, que no nos queda otra, yo esta semana me he pesado y chupi -200 (esto es cn ironía) pero bueno peor hubiera sido subir:lol:

A las que habeis bajado MUCHAS FELICIDADES :fiesta::plas: y a las cumpleañeras igual

[Vanesius 0]

Muchas gracias chicas!!!!

animo Airam veras como vas a coger el rumbo de nuevo...y te quitas más kilitos!!!

[-sAri- 0]

Paso a fichar muy cabreada Me pesé el miércoles y 58,2kg; me peso hoy y 59,2kg!!!! No me lo explico, vale q estoy a puntito de q me visite la "amiga mensual" pero 1kg más?!

[toteriss 0]

Hola buenos dias chicas bastnte contenta dia de peso y menos 1kilo 200 bajamps al 67 un besito

[Vanesius 0]

SAri estoy como tu yo tb engorde unos gramos debido a eso....que ganas tengo de que me baje pq me siento hinchadita y no viene la pesada.....jejejeje

Toteris me alegro que bajada mas buena!!!!

Chicas os recuerdo que la semana que viene solo son tres días y terminamos reto jejejejje


besicos

[Odile_ 0]

-700gr esta semana. No ha sido una bajada espectacular, pero estoy contenta

Estoy en 82.2kg

[NINIVITA 0]

Paso a fichar,un poco tarde pero mas vale tarde que nunca.Felicidades a todas las que hayais perdido peso y a las que no pues para la proxima semana yo la verdad es que muy bien durante la semana pero el fin de semana me pierdo.Pero en fin -100 gr 58.900