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El desayuno del lunes.

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encarnasao

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¡Buenos días!Menuda tortilla, me pido un trozo ya, que veo que tiene mucho éxito y vas a tener que sacar otra.:lol:

Encarna, no soy nada partidaria de los antiinflamatorios, son peligrosos y mucho más en verano, es mejor tomar paracetamol y sobre todo que estés tranquila, relajada y sentadita en un sitio fresco, déjate de limpiezas que ya tendrás tiempo de hacerlo cuando estés mejor. Cuando te vengan esos arranques de limpieza acuérdate de los dolores y tómate mejor un refresco, verás qué bien.:beso::beso:

Espero que Virginia entre con buenas noticias sobre su hija.:beso:

Que paséis un feliz lunes.:beso::beso::beso:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos dias:) sol y calor.
Ayer por la noche casi hacia mas calor que esta mañana, yo no tengo aire pero si no hace poniente, en cuanto se va el sol por la mañana, se está bien porque sopla brisilla.
Ayer dia de relax, hoy tampoco tenemos muchos planes, supongo que iremos al parque esta tarde.
Espero que te puedas mejorar de tus dolores, un pinchito de tortilla por fa:beso:

Feliz dia a tod@s:beso::beso:


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encarnasao

Buen lunes
Niebla de costa, pero en la mina, luce el sol..una pena tener k estar aki encerrada
espero k por la tarde levante y pueda bajr un pokitin
Ayer nos fuimos a la piscina a comer, pork entre la niebla, la marea y al ser domingo, la gente, la playa podia ser imposible

Sigo pegandome con el ordenata nuevo..el windousss8..es totalmente distinto..:nodigona:asi k no es k os iggñore..es k ya estoy mayor y lentaaa para estas cosas..voy pasito a pasito.:(

Enoraguena por el bebe..y esperando noticis de nuestra pirncesa:beso:
Encarna..ya dice mi suegra..k el polvo es suyo..asi k mejor no menearlo..k keda todo en la familia..:lol::beso::beso:



buenos dias cova:)

mi niña se lo compro hace un mes y dice que es facil que funciona como los telefonos, con app.

si hija pero de vez en cuando hay que renovarlo que coge solera:lol:
:lol:

un completito y que tengas un buen dia:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

¡Buenos días!Menuda tortilla, me pido un trozo ya, que veo que tiene mucho éxito y vas a tener que sacar otra.:lol:

Encarna, no soy nada partidaria de los antiinflamatorios, son peligrosos y mucho más en verano, es mejor tomar paracetamol y sobre todo que estés tranquila, relajada y sentadita en un sitio fresco, déjate de limpiezas que ya tendrás tiempo de hacerlo cuando estés mejor. Cuando te vengan esos arranques de limpieza acuérdate de los dolores y tómate mejor un refresco, verás qué bien.:beso::beso:

Espero que Virginia entre con buenas noticias sobre su hija.:beso:

Que paséis un feliz lunes.:beso::beso::beso:

buenos dias ishtar:)
si que esta recien hecha, si se acaba hago otra:dientes:

yo tambien soy enemiga, de hecho no me van muy bien a mi estomago, pero cuando estoy tan mal no tengo mas remedio.
ya tengo hecho lo mas gordo, me quedan detalles, ten encuenta que en el ultimo año yo no he podido hacer casi nada:herida:

te y tortilla y que tengas un buen dia:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

Buenos dias:) sol y calor.
Ayer por la noche casi hacia mas calor que esta mañana, yo no tengo aire pero si no hace poniente, en cuanto se va el sol por la mañana, se está bien porque sopla brisilla.
Ayer dia de relax, hoy tampoco tenemos muchos planes, supongo que iremos al parque esta tarde.
Espero que te puedas mejorar de tus dolores, un pinchito de tortilla por fa:beso:

Feliz dia a tod@s:beso::beso:


buenos dias celia:)

eso me decia ahora mi hijo que esta en torremolinos, que por la noche no se aguantaba la calos.

ya veo que voy a tener que hacer otra:lol:
:lol:

tortilla y zumo fresquito y que pases un buen dia:beso:
:beso:
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Buenos Días, Bo Día..
Siento que sea tan tarde.....................................
...No se pudo dormir esta noche.............
Como se dice aquí: FAI UN SOL DE CARALLO-----------
Feliz Lunes-----------------
Pasad un buen día..........

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.............un bico..................:beso::beso:


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encarnasao

Buenos Días' date= Bo Día..
Siento que sea tan tarde.....................................
...No se pudo dormir esta noche.............
Como se dice aquí: FAI UN SOL DE CARALLO-----------
Feliz Lunes-----------------
Pasad un buen día..........




.............un bico..................

:beso::beso:



buenos dias roski:)

no te preocupes la cafeteria no cierra;)

a ver si hoy resfresca algo.
un completito y que tengas un buen dia:beso:
:beso:
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:lol::lol:Encarna, tu hija como la mia..no me valen de ejm :lol::lol:
nacieron con el mando del video en la mano..( era lo k habia..)..y yo..aparte de los botones de la luz..el de molinillo de cafe y el de la *miniprimer*...asi k no es lo mizzmoooo:nodigona:
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Buenos diassss !!!
Paso a saludar en un monento, antes de bajar al desayuno del hotel tomo un cafe con vosotras ...
Virginia, acabo de leer en el desayuno de ayer lo de tu princesa ... estare al tanto durante el dia para ver si hay noticias que por otro lado estoy segura que seran buenas

Encarna , la proxima vez que te entren ganas de limpiar a lo loco , sientate y espera a que pasen ... de momento cuidate y espero que pronto mejores , que jodidos son los lumbagos .

Nosotros pasaremos el dia entre la playa y el chiringuito pa no pasar calor .

No me puedo entretener mas asi que para las demas os mando un millon de besos y que tengais un bonito dia


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encarnasao

:lol::lol:Encarna, tu hija como la mia..no me valen de ejm :lol::lol:
nacieron con el mando del video en la mano..( era lo k habia..)..y yo..aparte de los botones de la luz..el de molinillo de cafe y el de la *miniprimer*...asi k no es lo mizzmoooo:nodigona:


:lol: cuanta razon tienes y pensar que su primeros pasos con el raton se los enseñe yo.
ahora se impacienta por que no cato rapido lo que me explica:cry:
:cry:- - - Actualizado - - -

Buenos días ,el calor agobiante ...abrasador ...insufrible ...llevo dos días sin salir de casa ...

Me tomo una frutita fresca y na mas ...


buenos dias marian:)

no me estraña nada:herida:


fruta freca y que pases un buen dia:beso:
:beso:


- - - Actualizado - - -

Buenos diassss !!!
Paso a saludar en un monento, antes de bajar al desayuno del hotel tomo un cafe con vosotras ...
Virginia, acabo de leer en el desayuno de ayer lo de tu princesa ... estare al tanto durante el dia para ver si hay noticias que por otro lado estoy segura que seran buenas

Encarna , la proxima vez que te entren ganas de limpiar a lo loco , sientate y espera a que pasen ... de momento cuidate y espero que pronto mejores , que jodidos son los lumbagos .

Nosotros pasaremos el dia entre la playa y el chiringuito pa no pasar calor .

No me puedo entretener mas asi que para las demas os mando un millon de besos y que tengais un bonito dia


buenos dias vicky:)

que entras a saludar?
:nodigona: yo creo que entras a darnos envidia:grrr:

disfruta todo lo que puedas;)

:beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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