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El desayuno del martes

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encarnasao

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Buenas tardes, con las persianas medio bajadas por la calor, pero féliz como una perdiz.

Alumna cuanto me alegro que la princesa está ya en casa.

Mañana y hasta el Domingo me voy a Villalba así que no se si podré entrar a deciros buenos días o tardes, nos vamos después de comer, con el movil no se escribir en el foro, :grrr: torpe que es una.

Encarna cuidate esa infección, me supongo que ya te habrán mandado antibiotico.

Ser buenas o malas lo que querais, pero no os pongais malitas.

Buen viaje a los jefes y a Veronique.

Me pongo un pincho de tortilla para tomar con una cerveza que voy a sacar ahora mismito de la nevera, creo que hoy hay suficiente aunque sea tarde.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: y achuchones.


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular

encarnasao

:lol::lol::lol::lol::lol: y yo tan fresquita :lol::lol::lol:.

Ya fuí a la compra y tengo casi la comida hecha, con este tiempo se trabaja "agustito"

Virginia, me alegro de que tengas a tu princesita ya en casa

Vicky y Verónica que tengais un buen viaje y disfrutad de esos dias que os esperan.


Os mando un soplido de viento fresquito para las que tengais calor.:)

buenas tarde josefina:)
mira ella dandonos envidia:lol:
:lol:
hoy vez a tu nietico?

:beso::beso:

- - - Actualizado - - -

Buenos dias a todas

Los jefes y Veronique que tengan buen viaje y disfruten de las vacaciones:fiesta:

:beso: para Virginia y su princesa por fin en casa recuperándose, deso que pronto esté bien.

Yo hoy me he levantado que no puedo con el brazo, pero hasta la semana que viene no tengo trauma, a ver que me manda,, porque entre la calor y el brazo así no tengo ganas na más de estar en el sofá y para postre el lavaplatos se ha roto:grrr:.

LLevo una racha con las comidas que no sé que cocinar, porque de cuchara no quieren nada, salseo tampoco y yo lo tengo que dejar echo para cuando vengo del trabajo, voy a hojear por ahi a ver si hago un menú.
Hasta luego pasar buen dia :beso:

buenas tardes toñi:)

eso me pasa a mi tambien, hoy solo he tomado ensalada, no me apetecia carne.

a ver si te encuentran solucion para ese dolor:up:

algo fresquito?
:beso::beso:

- - - Actualizado - - -

Buenos días' date='para mí tortilla:meapunto:la vás a tener que dejar fija todos los días,aquí un calor tremendo,espero que el martes que empiezo mis vacaciones en el pirineo francés no cambie y me congele.Buén viaje a los jefes y a Veronique y me alegro mucho la princesa ya esté en casa,Encarna a cuidarse que estos calores son muy malos.Yo hoy he madrugado porque quería limpiar y con el calor no me apetece nada,estoy de un vago,iba a hacer unas tartas para llevar Jorge al trabajo que la semana de su cumple como no ha trabajado pués las lleva este,y le he dicho que esta vez van a ser compradas,no tengo ganas ni de encender horno ni de cocinar que ya es raro en mi.Bueno que tengais un buén día.[/quote']
buenas tarde ceci:)
del frio nos quejamos pero de esta calor mas:grrr: es que con frio te pones ropa y ya esta, pero asi ni desnudas.

haces bien, total aveces ni lo notan:lol:
te pongo un resfresco:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

Buenos días!!! No os puedo leer q me mareo en el coche, cuando estemos en tierra firme lo hago ;)

Estamos de camino, hemos salido tarde porque esta noche ha sido imposible dormir por el calor...
Muchas gracias a todas y véro buen viaje para ti tb!!
Ayer todo el día con la plancha, lo tengo merecido por dejarlo para el final...
Me alegro q la princesa ya este en casa :)
Muchos besos

buenas tardes vicky:)

espero que ya esteis en el sitio de vacaciones y fresquitos;)
disfrutar de vuestras vacaciones:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

Buenos días!!!!!!!!

Me alegra saber que nuestra princesa está ya en casita :beso::beso:




Feliz día para todas!!!!!! :beso::beso::beso:

buenas tardes montse:)

que tal las vacaciones con las niñas:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

buenos dís Encarna :beso: y forer@s :beso:

gracias por el desayuno :beso: y por todas tus palabras de apoyo :beso: y a todas las que coincidimos en la cafetería :beso:
No hemos dormido mucho, porque la 1 de la madrugada todavía estabamos despiertas y a las 6 de la mañana mi hija ya se despertó y acabamos de regresar de la piscina de su tía, así que ahora se ha comido un bocata y está viendo a Perez y yo aprovecho para entrar a saludaros.
que paseis un buen día :beso: las que están de vacaciones que descansesn y disfruten; y las que seguimos por aquí nos vemos en el desayuno. Un abrazo

buenas tardes virginia:)

con la calor se duerme mucho peor, con el frio nos acurrucamos.

un resfresquito para cada una:beso:
:beso::beso:

- - - Actualizado - - -

Buenas tardes, con las persianas medio bajadas por la calor, pero féliz como una perdiz.

Alumna cuanto me alegro que la princesa está ya en casa.

Mañana y hasta el Domingo me voy a Villalba así que no se si podré entrar a deciros buenos días o tardes, nos vamos después de comer, con el movil no se escribir en el foro, :grrr: torpe que es una.

Encarna cuidate esa infección, me supongo que ya te habrán mandado antibiotico.

Ser buenas o malas lo que querais, pero no os pongais malitas.

Buen viaje a los jefes y a Veronique.

Me pongo un pincho de tortilla para tomar con una cerveza que voy a sacar ahora mismito de la nevera, creo que hoy hay suficiente aunque sea tarde.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: y achuchones.

buenas tardes conchita:)

la tortilla la vamos a tener que deja como el cafe pa to los dias:lol:

que lo paseis bien en villalba
:beso::beso:

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encarnasao

Incluso para la noche. :lol::lol:s17zgy.jpg

Con unas cervecitas para refrescar, no hay mejor tapa.2ekj3fb.jpg2ekj3fb.jpg

jo la podia a ver visto antes:lol: me la habria perdido pa cenar.

que rica, pa mi es lo mejor a cualquier hora del dia.
:beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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