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El desayuno del miercoles.

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encarnasao

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encarnasao

Buenos diasss:)

seguimos afixiadas:grrr:

hoy no me salen a mi las palabras y mirad que es dificil:lol:

hoy voy a la capital, no creo que me acerque a las fiestas, pero como tengo el medico tarde intentare que me invite mi marido a comer:dientes:

a desayunarrrr



Bizcocho de zanahoria de vicky
attachment.php?attachmentid=11411&d=1373102724tarta fresquita de mousse de avellanas de burbula_80
pizap.com13732252945991.jpghelado de platano de lauma.
helado+plartano.jpg
saladito
Tortilla-espa%C3%B1ola-con-patatas-de-bolsa.jpg
cafe y te.
images?q=tbn:ANd9GcQUGFU_0z_nP8zVrj6yMf9zogYF4jGRxV0RBrwA0FTlI3P3lGcfTwimages?q=tbn:ANd9GcQD4M1hvd7_CUQubfbU-IU5YipYo6Q9ZZTIgXakZzmyL4oWoIIK
frutas.
11400_316653781794246_899847879_n.jpg
hala!!! a por el miercoles:beso:
:beso::beso::beso::beso::beso:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos días, me he levantado con un señorial dolor de cabeza, hago tiempo para ducharme y lavar el pelo, tengo que salir a hacer cosas por el centro de Logroño, por la tarde no se puede salir a la calle, yo no soy muy habladora, soy buena escuchadora así que me despido . Besinos


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Buenos dias:) sol y calor pero no muy asfixiante de momento.
Hoy la mayor se ira a pasar el dia a casa de una amiga, asi que me quedaré sola con la peque.
Ayer al final ni al parque fuimos.
Sin mucho mas que contar me apunto a la tortilla.
A ver si te invita tu marido a comer, que vaya bien en el médico:beso:
Feliz dia a tod@s:beso::beso::beso:


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encarnasao

¡Buenos días, guapa!:) (:nodigona:Porque sigues malita ¿no?):lol:
¡Feliz miércoles!:beso::beso::beso:

buenos dias maqui:)

sabes? yo llegara a muy mayor:nodigona:dicen que mujer enferma mujer eterna:lol:
:lol:
sigo con mi lumbago que ya va conmigo y con la cara hinchada que no se porque:cry:

hala que te voy a poner un completito;)
que pases un buen dia:beso:
:beso:


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Buenos días' date=' me he levantado con un señorial dolor de cabeza, hago tiempo para ducharme y lavar el pelo, tengo que salir a hacer cosas por el centro de Logroño, por la tarde no se puede salir a la calle, yo no soy muy habladora, soy buena escuchadora así que me despido . Besinos[/quote']
buenos dias marisa:)
hace falta valor pa salir a la calle:lol: pero ahora aun esta mas fresquito.

un cafetico y que tengas un buen dia:beso:
:beso:


- - - Actualizado - - -

Buenos dias:) sol y calor pero no muy asfixiante de momento.
Hoy la mayor se ira a pasar el dia a casa de una amiga, asi que me quedaré sola con la peque.
Ayer al final ni al parque fuimos.
Sin mucho mas que contar me apunto a la tortilla.
A ver si te invita tu marido a comer, que vaya bien en el médico:beso:
Feliz dia a tod@s:beso::beso::beso:

buenos dias celia:)

con una te parecera que esta sola, mira que se nota cuando se separan los hermanos.

ahi al tener el mar cerca estareis mas fresquitos.

tortilla y zumo fresco, que tengas un buen dia
:beso::beso:

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¡Buenos días! Me pongo en cola para la tortilla, me gusta a cualquier hora. Y qué bonitas esas manzanas rellenas.

Muy buena idea la de comer fuera, Encarna, que lo pases bien y ya nos dirás que dice el médico.:beso:

Aquí el calor no se sabe cuando empieza, porque a las seis de la mañana no se podía parar ni en el patio, los muros están ardiendo a cualquier hora, hasta las hormigas están irritadas, ¿sabéis que con el calor pierden mucha hidratación corporal en su trabajo de recolectoras?
Y dicen los científicos que cuando hace mucho calor, como obtener ese agua les ha costado mucho esfuerzo y búsquedas porque la obtienen de los alimentos, no les compensa salir a "trabajar" en las horas de más calor, porque pierden más de lo que ganan.

Os dejo una idea para tener plantas de agua en un florero, con piedras con los nombres de los nietos, así sabrán que pensáis en ellos. Las cintas, por ejemplo, se crían muy bien en agua. 2qsz9qp.jpg


Y otra idea para fiestas infantiles, rellenar globos con pequeños regalitos y chucherías antes de inflarlos, así todos tienen regalo seguro. Se usa como embudo un cuello de botella de plástico.

Que paséis un buen miércoles.:beso::beso::beso:2wmm15z.jpg


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Buenos días :)
:nodigona:Por decir algo....desde las 6,40.... Levantada, toda la noche con el ventilador:frito:y en mi termostato...digital hay ya 29.....lo peor de todo es el cansancio que arrastra mi cuerpo
oohhhhhmmmmmmmmm
Aprovecha a ver si te invita a comer:dientes:
eso lo hago yo en el Pirineo y aunque sólo sea menú.....disfruto:D
voy a meterme de nuevo el la ducha....por refrescar me antes de salir
Mañana operan a mis hijos de sus miopías....y estamos con tema gotas y demás....ya son mayores....pero estoy un poco al tanto.

A ver si cambia el tiempo.....

Dame de todo virtual...que aquí estoy con mi yogur :porfavor:

Espero que paséis un gran día....:beso:

mi maridito me tiene el ordenador a todas horas....yo aquí en la cocina con el IPad
escribo fatallllll


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Buenos dias guapetona!!
A ver si no es nada lo de la cara hinchada, el lumbago poco a poco igual un día te levantas y ya no esta ahí:up:
Pues no se si será dificil comer en Pamplona estos días, imagino que sí, pero vosotros conocereis bien los sitios :dientes: que te invite a comer y así veis algo del ambiente que debe ser tremendo:nodigona:
Yo hoy no pienso salir de casa, no por el calor, porque de verdad no se si es que aquí no hace tanto o es que yo lo aguanto bien:up:, mejor que el viento y el frío:lol:
Lo que haré será organizar un poco la casa estos 3 días que me quedan. Nos vamos el fin de semana a la playa y yo me quedaré allí una semana "sola" y luego Carlos ira el siguiente y nos quedaremos otra entera. Que ganas de que él descanse un poco porque te puedes creer que se pasa el fin de semana encerrado en casa trabajando con el ordenador!!:( La verdad, tampoco tendría porque hacerlo, pero él es así
Que paseis un buen día :beso:tod@s!!


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encarnasao

¡Buenos días! Me pongo en cola para la tortilla, me gusta a cualquier hora. Y qué bonitas esas manzanas rellenas.

Muy buena idea la de comer fuera, Encarna, que lo pases bien y ya nos dirás que dice el médico.:beso:

Aquí el calor no se sabe cuando empieza, porque a las seis de la mañana no se podía parar ni en el patio, los muros están ardiendo a cualquier hora, hasta las hormigas están irritadas, ¿sabéis que con el calor pierden mucha hidratación corporal en su trabajo de recolectoras?
Y dicen los científicos que cuando hace mucho calor, como obtener ese agua les ha costado mucho esfuerzo y búsquedas porque la obtienen de los alimentos, no les compensa salir a "trabajar" en las horas de más calor, porque pierden más de lo que ganan.

Os dejo una idea para tener plantas de agua en un florero, con piedras con los nombres de los nietos, así sabrán que pensáis en ellos. Las cintas, por ejemplo, se crían muy bien en agua. 2qsz9qp.jpg


Y otra idea para fiestas infantiles, rellenar globos con pequeños regalitos y chucherías antes de inflarlos, así todos tienen regalo seguro. Se usa como embudo un cuello de botella de plástico.

Que paséis un buen miércoles.:beso::beso::beso:2wmm15z.jpg

buenos dias ishtar:)

a ti el calor te inspira, no como a mi que me deja sin palabras:lol:

lo de las hormigas muy curioso, por eso sera que por la noche se llena mi baño de ellas:duda:
y las dos ideas que has puesto me gustan, super originales:up:

te y tortilla y a pasar un buen dia:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

Buenos días :)
:nodigona:Por decir algo....desde las 6,40.... Levantada, toda la noche con el ventilador:frito:y en mi termostato...digital hay ya 29.....lo peor de todo es el cansancio que arrastra mi cuerpo
oohhhhhmmmmmmmmm
Aprovecha a ver si te invita a comer:dientes:
eso lo hago yo en el Pirineo y aunque sólo sea menú.....disfruto:D
voy a meterme de nuevo el la ducha....por refrescar me antes de salir
Mañana operan a mis hijos de sus miopías....y estamos con tema gotas y demás....ya son mayores....pero estoy un poco al tanto.

A ver si cambia el tiempo.....

Dame de todo virtual...que aquí estoy con mi yogur :porfavor:

Espero que paséis un gran día....:beso:

mi maridito me tiene el ordenador a todas horas....yo aquí en la cocina con el IPad
escribo fatallllll

buenos dias carmina:)

espero que mañana todo salga bien con tus hijos, las madres siempre somos madres aunque ellos se hagan mayores;)


yo al revez le compre a mi marido la table para que no me cogiera el ordenador:lol:

completito y que tengas un buen dia:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

Buenos dias guapetona!!
A ver si no es nada lo de la cara hinchada, el lumbago poco a poco igual un día te levantas y ya no esta ahí:up:
Pues no se si será dificil comer en Pamplona estos días, imagino que sí, pero vosotros conocereis bien los sitios :dientes: que te invite a comer y así veis algo del ambiente que debe ser tremendo:nodigona:
Yo hoy no pienso salir de casa, no por el calor, porque de verdad no se si es que aquí no hace tanto o es que yo lo aguanto bien:up:, mejor que el viento y el frío:lol:
Lo que haré será organizar un poco la casa estos 3 días que me quedan. Nos vamos el fin de semana a la playa y yo me quedaré allí una semana "sola" y luego Carlos ira el siguiente y nos quedaremos otra entera. Que ganas de que él descanse un poco porque te puedes creer que se pasa el fin de semana encerrado en casa trabajando con el ordenador!!:( La verdad, tampoco tendría porque hacerlo, pero él es así
Que paseis un buen día :beso:tod@s!!

buenos dias marisol:)

las frioleras lo pasais mejor en verano, mi amiga hay dia que lleva hasta chaquetita por la tarde:lol: y yo afisiada.

el que tiene esa aficion por el trabajo no cambia, el mio por que nos vamos, si esta aqui con vacaciones va a la oficina a ver si hace falta:bate:

nosotros nos iremos el 20, pero vamos bastante mas arriba.

un zumo fresquito? que tengas un buen dia:beso:
:beso:
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Buenos Días, Bo Día..

:)600224_550267768348191_1204232323_n.jpgDicen que bajaron las temperaturas, yo no lo noto................:anda-ya:Seguimos sin poder DORMIR: sigo con el : :duda:Galicia Canival: FAI UN SOL DE CARALLO-----------:dientes::dientes:
Feliz Miércoles-----------------:)Pasad un buen día..........:).............un bico..................:beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
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    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
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      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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