DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

[fumarola33 94]

500 gr mas al saco, y ya son 2,5 kg. Hoy empiezo el tercer dia.

Elisofago, me parece que tienes que descansar una semana para poderla repetir, yo la hago, mas o menos, una vez al mes, si mas no lo intento.

Fumarola, la dieta de bellablanca la encontraras en un post fijo en el foro de las dietas, y en cuanto a las cantidades, si puedes comer todo en un plato, casi que mejor, perderas mas.

Animos a tod@s

Gracias, ya voy a verla. Despues de acabar esta de los cuatro días, tengo que seguir con otra y como habláis tan bien de la de BB miraré a ver si puedo seguirla.

[Invitado]

En mi tercer dia solo he perdido 200 gr , yo que estaba acostumbrandome a perder rapidamente, y esto ya se para, , a ver mañana que tal.

[Maribelis 0]

HOLA A TODAS!!! OS HE ESTADO LEYENDO ESTOS DIAS Y CREO QUE LA SEMANA QUE VIENE ME VOY A APUNTAR A ESTA DIETA RAPIDILLA, YO HE ESTADO UN MES EN LA DIETA DEFINITIVA Y L AVERDAD QUE MUY BIEN PERDÍ 3.800 CASI CUATRO KILOS PERO ME ESTANQUÉ DE REPENTE Y A PARTE QUE ME ESTUVIERON HACIENDO UNAS PRUEBAS DEL ESTOMAGO Y LA DEJÉ, EN REALIDAD DESDE QUE LA DEJÉ MAS O MENOS UN MES, NO HE VUELTO A SUBIR NADA MÁS BIEN SI COJO 500 GR LOS PIERDO Y ASÍ.

ASI QUE LA SEMANA QUE VIENE SI ALGUIEN SE ANIMA, AUNQUE ESTARÉ TODAVIA CON LA REGLA PERO BUENO, HABER QUE PASA.

BESIS A TODAS

[Invitado]

, los 2 ultimos dias fatal, en el cuarto, no he perdido ni un gramo y no me pase ni una mijita
Pero bueno, creo que tampoco me puedo quejar del todo, ya que el total de kgs perdidos en los 4 dias ha sido de 2,6 kg.
El proximo mes, otra vez

[fumarola33 94]

Yo perdí un kilo más o menos, y la dieta no es tan mala de hacer si no fuese por el desayuno, que a mí ya me dejaba el estómago revuelto para toda la mañana.

[elisofago 0]

Chic@s, ¿ no hos ha pasado también lo que lle pasa a deljor?
Las dos veces que yo la he hecho realmente he perdido peso los dos primeros días y los dos últimos estancadilla

[claucreativa 0]

yo solo perdi 200 grs

[ranmita 0]

uy yo queria perder los 4 quilos pero ..ya veo que necesitare dos veces...en fin...los milagros no existen solo una pregunta ...el efecto yoyo que tal¿?
bueno ya me direis
besos!

[piokalina 0]

deljor 2.600 grs. en 4 dias está genial, fumarola mira hay una dieta muy buena que se llama la dieta de yulls, esta en la misma pagina de dietas y se puede comer de todo echale un vistazo, ya verás que teva a gustar, claucreativa es que tu tienes que perder poquisimo, te pasa lo que a mi, yo queria perder 3 kilos y solo me quite 900 gramos, pero los michelines ahi siguen que no se van......... , bueno animo a todas con esta dieta que al fin y al cabo solo son 4 dias

[fumarola33 94]

Gracias piokalina.