DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

[piñauva 0]

Re: DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

Me alegro por ti nuria que hayas perdido tanto peso

Con que dieta vais a seguir?
Hoy es mi ultimo dia y no se con cual seguire

La verdad estoy un poco desilusionada hoy pesava 500gr mas que son los k perdi hayer y la dieta la hago a rajatabla

En fin..

[Agnes1 0]

Re: DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

Hola!! yo solo he perdido 500gr, no lo he hecho a rajatabla pero tampoco me he pasado mucho, es lo que tiene lo de la menopausia, cuesta muchisimo perder peso!!! no se que voy ha hacer, creo que hasta después de semana santa nada de nada!!

[nayre 0]

Re: DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

Hola chicas, bueno una preguntita d la dieta.
Yo no es que necesite perder eso ( eso es lo de menos que stoy delgada..) lo que si quiero es volver a comer d manera organizada, ya que llevo una temporada, que como fatal, guarrerias y mal..y ya es que hasta m noto mas debil y todo por mal comer..
En resumen..quiero probar a hacer esto 4 dias (en plan limpieza) y luego ya comer como deberia y dejarme de descuidar d una vez.
Por eso pregunto a las que lo habeis hecho, o estais en ello, os notais mas ligeras, en plan que el cuerpo se quita toxinas de encima , un poco mas depuradas?? no se si m explico.. .
Es que si es asi, mañana mismo empiezo que estoy hartita ya de comer asi de mal..

[nayre 0]

Re: DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

No me decis nada???

[peluangels 0]

Re: DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

bueno pues yo ya he acabado la dieta y la verdad un poco desilusionada porque solo he perdido 1.100 kg y he pasado mucha hambre.


Nayre sobre lo que preguntas de la dieta yo creo que no es la adecuada para depurarte. Yo creo que mi problema ha sido comer tanta ensalada siento la barriga muy hinchada he perdido ese quilito pero la ropa de la barriga me va igual de estrecha,cuando a veces con otras dietas solo con 500 gr perdidos ya me sentia mas desinchada.

bueno ahora a ver si cojo un poco mas de animo para empezar otra.


perdonad por no escribir antes pero entre el trabajo, la peque y la casa ya no doy para mas.

un saludo para todas.

[webestela 0]

Re: DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

Yo tambien la he acabado hoy ya, no me puedo quejar, pero esperaba haber perdido más con el hambre que he pasado, han sido 2,5 Kg.

El lunes empiezo la dieta tanguera haber si me funciona.

A mi tambien me pasa lo de la ensalada que me retiene muchisimo liquido y por eso seguro que no he perdido tanto.

[lucinut 0]

Re: DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

Hola chicas, enhorabuena por vuestra fuerza de voluntad y espero que os recompense la báscula y vuestra ropita nayre tienes un privi.

[nayre 0]

Re: DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

La virgen que malo sabe el pomelo!!!! puag puag puag, por poco no m termino ni la mitad del vaso de zumo.
Al final como veis stoy haciendo esta para limpiar un poco el cuerpo y luego le hare caso a lucinut que me parece genial eso de tener las comidas planificadas toda la semana :wink: .
Por cierto stais haciendo esta alguien??
A ver si es que si coña que seguro que siendo unas cuantas se hace mas llevadera, aunque de momento hambre no tengo pero por si acaso..
Y una duda, cuando dice filete, puede ser filete de lo que sea o es filete de ternera?.
Me ayudais??
MUak

[ELECTRA25 0]

Re: DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

yo comia pexuga d pollo siempr q ponia carne , xq no m gusta otra cosa d carne, ni la ternera ni na d eso.. pero lo dl filete creo q es el tipiko filete d ternera (puag) , de todas formas yo simepr qla eh emepzao la he exo 3 dias jajaja, nunca he cnseguido acabarla pero e smi reto, algun dia la ahre perfecta!!

[Agnes1 0]

Re: DIETA DE LOS CUATRO DÍAS

Hola naire, es que el fin de semana esto esta mas solitario!!!!!!! yo creo que esta dieta no es adecuada para ti, esta es una dieta para dar un empujoncito cuando una ya esta a dieta y se estanca, pero me parece muy bien que quieras comer mejor y dejar de comer chucherias y esas cosas mira en dietas varias no se si hay alguna desintoxicante, seguro que si! y si no hay, yo te busco una, tu me lo dices y para mañana te busco una!