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Buenos días!! el desayuno del miércoles :)

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Vicky

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Buenos días!!!!!

Esta noche cuando salga el costi de currar nos vamos para el pueblo otra vez :porfavor::porfavor:


Jo, he borrado 7 veces la frase de ánimos que os quería poner, y es que ninguna expresa lo que de verdad siento, así que un :beso::beso::beso: de los gordos y un achuchón para las que lo necesitéis, que no me salen las palabras :(


Feliz día para todas!!!!!!!!! :beso::beso::beso::beso:


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Hola me cojo un cafetitocon hielo,que hace calor aunque en casa estamos fresquitos,espero que lasque esteis descansando esteis confortables sin pasar demasiado calor,yo quemando los ultimos cartuchos,el lunes a trabajar y bendito trabajo ojala lo hubiera para todos.
Besos para todas pero especiales para las que estais pasando por una situacion de angustia p sufrimiento.


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Amigas otra vez tengo motivos para estar triste,mi hija estaba embarazada otra vez aunque todavía no lo habíamos dicho porque la otra vez lo pasó tán mal,que esta vez nos pidió que hasta que no fuera todo bien no lo quería decir,y mira hoy hemos ido a hacerse una eco y otra vez bien mal y otra vez tiene que pasar por un aborto,así que mañana nos iremos a Madrid porque aquí no se lo hacen ,cosa que no entiendo ,así que no se que más deciros porque estamos hechos polvo,yo ahora pienso en ella sobre todo con lo mal que lo pasó la otra vez.Que paseis un buén día.


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Buenas tardes!
He estado haciendo la comida de mañana y V se ha levantado tarde de la siesta, así que no hemos ido a la playa y lo compensaremos con un paseo en bici :D

Carmen mi catarro olvidado por suerte! espero que no estéis pasando mucho calor :beso:

Carmina seguro que le haces unos potitos riquísimos :D a ver que tal le van las proteínas...
Yo estoy consiguiendo que no se me caduque nada, lo malo es que se me olvida que lo tengo muchas veces :bate:

En breve recuperas tu espacio :beso:

Josefina me alegro que estés mejor :D Bueno, la verdad es que mi súper no era demasiado impresionante que me estoy acordando de uno de Alemania y no se si hubiera sido tan buena :lol: :lol:
:beso:

Marisa yo soy de las de Carmina, no me hago con el Ipad, para navegar y cosas así, bien pero no soy capaz de escribir con el...
Ya nos contarás si habéis comprado algún capricho :dientes::beso:

Isthar pues no había caído en plantarla! ahora que me lo has dicho, lo haré sin falta :dientes: que apañada eres :)
Muy chulas esas pulseras :guapa::beso:

Manheim menudo curro ayer y hoy no se queda corto!
Espero que tu mami esté bien de salud :beso:
Estupenda comida, yo soy feliz comiendo unos huevos fritos de vez en cuando :meapunto:
Helado de melón? que delicia! ya me dirás como lo haces :porfavor::beso:

Cova yo también hubiera votado por la fabada, de hecho recuerdo comerla en Agosto y sudar como un pollo :lol:
Seguro que lo pasáis muy bien esta noche :fiesta::beso:

Virginia espero que el día de piscina haya sido estupendo y que esta noche sea más tranquila :beso:


Encarna que preocupación cuando os tengáis que ir...
Espero que los hijos encuentren la mejor solución :D:beso:

Montse seguro que esos besos suplen muy bien las palabras :):beso:

Ara ya te queda poco? pues a disfrutar del fresquito ;):beso:

Ceci lo siento un montón! :( mucho ánimo y mil besos :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:


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Ceci, un abrazo enorme, para tu hija y para tí, que eres su apoyo :beso::beso::beso::beso::beso:
Ánimo para todas, venga, pa'rribaaaa, que sois todas una preciosidad de esta vida!!!!:plas::plas::plas:
Josefina, que no te falte::fiesta:hi, hi...
Ishtar: isabel, isabel, isabel:dientes:
Vicky: ¿resfriadoo?:anda-ya:tienes más cuento que pa qué
manheim: so vaga, no te creo na:duda:
Montse... ¿no te salen las palabras?:nodigona:ahora sé quién era esa sombra que veo junto a Josefina cuando empina el codo... eras tú, hi, hi... te lo digo: hay que parar cuando ya no te salen las palabras ¿lo pillas? lo deja una y se va a la cama:dientes:




:nodigona:Creo que lo dejo aquí, chicasssss, ya me he buscado bastantes enemigas por hoy:dientes::cry:... me da miego que me digáis algooooooo:cry::cry::duda::):dientes::lol:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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