Menús del viernes 6

[Ardid 1.581]

Ayer me porté hasta que me tomé dos rollitos de mistela con el café, y en la cena, que me abrí una botella de vino para acompañar unas codornices adobadas, que me pierden. Y y que estaba acabé con un trozo de helado que quedaba en el congelador Café madrugador (07:00):

- Café con leche y una galleta maría integral con la oreja puesta en el peque, que no tardará en sonarle el despertador que heredó de su madre Desayuno (10:00):

- 2 kiwis pequeños
- Tostada con queso y pollo asado



Comida (13:30):

- Ensalada césar (con todos sus sacramentos )
- Medio rollo kebab que tengo en el congelador (mi chico dice que cuando sea mayor quiere tener mi fuerza de voluntad, él se comió un rollo XXL entero aquel día y pasó una noche de lo más angustiosa)


MT (17:30):

- Café cortado


Cena (21:00):

- Vienen mis padres a cenar, aún no tengo ni idea. Barajo ideas tan dispares como hacer un hervido con algo a la plancha y comprar unas pizzas y compartiras...


Que tengáis un buen día y un buen fin de semana

[nguillen72 173]

DESAYUNO:
* manzana
* tostada con tomate, ajo, aceite y una loncha de queso
* café solo

MM:
* yogurth de soja de frutos del bosque con una ciruela
* cortado de leche de soja
COMIDA:
* ensalada de zanahoria
* arroz estilo chino de rosa

MT:
como estaremos en el coche mirare alguna tortita que Pau también se las come


CENA:
* ensalada de pepino
* lentejas con “chorizo”

[gynger 6]

Cena (21:00):

- Vienen mis padres a cenar, aún no tengo ni idea. Barajo ideas tan dispares como hacer un hervido con algo a la plancha y comprar unas pizzas y compartiras...


Que tengáis un buen día y un buen fin de semana

Dispar de coj----!!!! :lol:

Se me hace raro Ardid que te comas un kebab al medio dia :lol: con lo sano que comes tu - - - Actualizado - - -

DESAYUNO:
* manzana
* tostada con tomate, ajo, aceite y una loncha de queso
* café solo

MM:
* yogurth de soja de frutos del bosque con una ciruela
* cortado de leche de soja
COMIDA:
* ensalada de zanahoria
* arroz estilo chino de rosa

MT:
como estaremos en el coche mirare alguna tortita que Pau también se las come


CENA:
* ensalada de pepino
* lentejas con “chorizo”

A Hugo le encantan las tortitas

[nguillen72 173]

pero si un kebab es super sano

[Ardid 1.581]

Dispar de coj----!!!! :lol:

Se me hace raro Ardid que te comas un kebab al medio dia :lol: con lo sano que comes tu - - - Actualizado - - -

Perdón, medio Y sí, soy humana


Nuri, creo que el kebab sería una comida sana si, como las hamburguesas, fuera casero Pero vete tú a saber (o lo que es peor, nos lo dirá Gynger) lo que lleva un kebab...

[nguillen72 173]

bueno yo es que no como el kebab de pollo, como el de falafell y hay un sirio que el de pollo no es el de barra, si no que el pollo te lo especian y te lo hacen a la plancha

[ruthi 2]

Que buen humor.. y eso que estamos a viernes....Lo que valemos las chic@s del foro!!!!!!!!
Nguillen72.. ¿lentejas para cenar? Me pega más lo que has puesto de comida cenarlo, y viceversa.... y eso que me pierden las lentejas:babas:
Desayuno: cafe y tostada con jamon de york
Media mañana: cafe con leche desnatada y azucar moreno
Comida: Pisto de cebolla, tomate y calabacin + Pechuga de pavo a la plancha. 1 yogur natural desnatado.
Después de siesta: cafe con sacarina y 1 galleta kellog's (unas nuevas.. se llaman biscuits y estas son de chocolate, las hay tambien de fresa). Cada galleta tiene 49 kc
Merienda: coca-cola zero o infusión
Cena: Tarrina pequeña de queso fresco 0% + 3 barritas surimi + jamon york

[nguillen72 173]

muchas veces ceno lentejas, piensa que son light muchas verduritas picadas

[Ardid 1.581]

muchas veces ceno lentejas' date=' piensa que son light muchas verduritas picadas[/quote']

Ves, si mi hijo viviera en tu casa no haría falta hacer dos cenas

[gynger 6]

jajajaja!!! y el mio!!!