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El desayuno del sabado.

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encarnasao

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Buenos diasss:)

ya ha cambiao el tiempo, ayer huvo una fuerte tormenta y se nota que ha resfrescao.

ya esta semana los niños al cole y cada mochuelo a su olivo

;)como me gusta la normalidad del invierno:duda:aunque luego se haga largo y pesado.

Y a vosotras?
a desayunarrrrr

tarta de chocolate de david.

attachment.php?attachmentid=12370&d=1378510641palmeritas de asicocinamosencasa
xpalmeras2.jpg.pagespeed.ic.94BohIdb_c.jpg
carmalos de nutella de licordehuevo.

xcaramelo+nutella2.png.pagespeed.ic.VxMNfcy2Hp.jpg
tortilla.
tortilla%20de%20patatas.jpg
cafe y te.
2699108640_03d33b1322.jpgimages?q=tbn:ANd9GcRUYbeLA2NVOd2LsU7CNuPD8GrNrktOPWgeZqX-dTA5ZwzZEEJg
frutas.
zumos-fruta.jpg


hala!!! bien alimentadas para disfrutar del dia:beso:
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos días desde Oviedo, frío y lluvia fina
A mi me gustan todas las estaciones menos el verano, el calor me asusta
Estoy contenta, hacia un año que no veía a mi familia, mi madre está como una rosa, mi hermana y cuñao llenos de achaques.
Encarna quedo con la TH 21 ya iré preguntando
Besinos y feliz día :beso:


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Buenos días:beso::beso::beso:

Me alegro de ver que estas mejor ya. Si pones el desayuno es que has repuesto fuerzas.

Me voy a tener que ir corriendo, que me han pedido que de una clase de conversación de inglés a una niña que tiene un examen oral el lunes. Yo no quería sobre todo porque hablo americano con acento francés, pero se ve que los padres no saben a quién preguntar.

Menudos días que llevo, menos mal que tengo apoyo por todas partes, porque lo que es en casa me paso el día teniendo que volver a decir porque me voy y una y otra vez, me está gastando el carácter, así que me paso el día con Miguel paseando, el peque llega a casa reventado todos los días y yo sigo perdiendo peso. Dentro de naa se me va a pegar el ombligo a la columna vertebral
:lol:.

Me tomo este desyuno tan bueno que me has puesto y me voy corriendo.
Que tengáis un día maravilloso
:beso::beso::beso:



- - - Actualizado - - -

​PRIIIIIMEEEEEER:meapunto::meapunto::meapunto:

buenos dias veronique:)

encima ayudas a una niña con su examen:plas:
:plas:
no dejes que nada cambien tu caracter, ya se que estos dias seran dificil, pero en unas semanas seguro que ya tienes tu vida estabilizada:up:

un desayuno completito y que tengas un buen dia:beso:
:beso::beso:

- - - Actualizado - - -

Buenos días desde Oviedo, frío y lluvia fina
A mi me gustan todas las estaciones menos el verano, el calor me asusta
Estoy contenta, hacia un año que no veía a mi familia, mi madre está como una rosa, mi hermana y cuñao llenos de achaques.
Encarna quedo con la TH 21 ya iré preguntando
Besinos y feliz día :beso:

buenos dias marisa:)

me alegro que hayas encontrado bien a tu madre, normalmente tenemos mas achaques a nuestra edad que mas mayores:duda:

en logroño anoche menuda granizada.

tu pregunta lo que quieras, tienes wuasap? es que te contestaria mas rapido pues en el foro solo estoy a la mañana y a la tarde.

cafe y que pases un buen dia:beso:
:beso:
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gBuenos dias , si aqui tambien ha cambiado el tiempo, esta nublado y fresquito, sera porque viene Ana a Madrid y asi no note el cambio con Galicia :lol: estan todos dormidos y me he dejado las gafas en la habitacion asi que estoy escribiendo de oido:duda:
Muchas gracias a todas las que habeis preguntado por mi , estoy mucho mejor pero sigo con la medicacion una semana mas
Encarna ya lei anoche como estas , cuidate y sobre todo no hagas esfuerzos
A estas horas no me entra nada pero ya me cojo un zumito y algo de pivar para mas tarde
Virginia queremos ver a la princesa si se puede su nuevo look, a ver si la vuelta al cole no le supone mucho trauma y volveis a la vida normal
Vero sabes que te queremos y donde estamos así que si necesitas algo , danos un silbidito:beso::beso::beso: estos son para tí y para todas /os:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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:)¡Buenos días, Encarna qué bien que ya empieces con tus rutinas, eso denota que estás mejor!:up:
Vero, qué graciosa, una francesa hablando americano, tiene que ser precioso escucharte:beso:
Ondi, me encanta leerte y Ara, qué alegría que te vayas recuperando. Besitos y feliz sábado... yo hoy me levanté temprano... y como estaba muy zombi...¡ala, me metí en el sobre otra vez!:o:lol:
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gBuenos dias , si aqui tambien ha cambiado el tiempo, esta nublado y fresquito, sera porque viene Ana a Madrid y asi no note el cambio con Galicia :lol: estan todos dormidos y me he dejado las gafas en la habitacion asi que estoy escribiendo de oido:duda:
Muchas gracias a todas las que habeis preguntado por mi , estoy mucho mejor pero sigo con la medicacion una semana mas
Encarna ya lei anoche como estas , cuidate y sobre todo no hagas esfuerzos
A estas horas no me entra nada pero ya me cojo un zumito y algo de pivar para mas tarde
Virginia queremos ver a la princesa si se puede su nuevo look, a ver si la vuelta al cole no le supone mucho trauma y volveis a la vida normal
Vero sabes que te queremos y donde estamos así que si necesitas algo , danos un silbidito:beso::beso::beso: estos son para tí y para todas /os:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

buenos dias araceli:)

ahora estaba hablado con joaquin que esta de guardia y me dice que si ya me entran las ganas de limpiar:nodigona:le he dicho que si pero me las aguanto:lol:
:lol:

la verdad es que estoy muy flojita:herida:

espero que se te pasen ya todos los sintomas del vertigo y muchas gracias por tus llamadas:)

un zumo fresquito y que tengas un buen dia:beso:
:beso:
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buenos dias veronique:)

encima ayudas a una niña con su examen:plas:
:plas:
no dejes que nada cambien tu caracter, ya se que estos dias seran dificil, pero en unas semanas seguro que ya tienes tu vida estabilizada:up:

un desayuno completito y que tengas un buen dia:beso:
:beso::beso:

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buenos dias marisa:)

me alegro que hayas encontrado bien a tu madre, normalmente tenemos mas achaques a nuestra edad que mas mayores:duda:

en logroño anoche menuda granizada.

tu pregunta lo que quieras, tienes wuasap? es que te contestaria mas rapido pues en el foro solo estoy a la mañana y a la tarde.

cafe y que pases un buen dia:beso:
:beso:


si que tengo pero yo no tengo tu movil
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:)¡Buenos días, Encarna qué bien que ya empieces con tus rutinas, eso denota que estás mejor!:up:
Vero, qué graciosa, una francesa hablando americano, tiene que ser precioso escucharte:beso:
Ondi, me encanta leerte y Ara, qué alegría que te vayas recuperando. Besitos y feliz sábado... yo hoy me levanté temprano... y como estaba muy zombi...¡ala, me metí en el sobre otra vez!:o:lol:


buenos dias maqui:)

seguro que eres la maqui de verdad?
:o

si estoy mejor, aun no me deja del todo la tos y con flojera pero mejor:up:
un completito y que tengas un buen dia:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

si que tengo pero yo no tengo tu movil


eso es que tu no lees mis correos:grrr:
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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