Menús del miércoles 11

[Ardid 1.581]

Ayer hice el menú genial... hasta la hora de cenar. Me tiré de cabeza a la tortilla de patata que hizo el costi y luego fue todo de mal en peor

Por cierto, nunca lo pongo pero es importante. Los días que trabajo (los que no lo veo imposible), durante la jornada de ocho horas me bebo la botella de agua de litro y medio (y la meo, no veáis qué de viajes al baño )


Desayuno (06:30):

- Un kiwi grande
- Tostada integral con queso light y york


MM1 (08:00):

- Café con leche y una madalena


MM2 (12:00):

- Sandía
- Bocatín integral casero, de tomate y queso light


Comida (15:00):

- Ensalada
- Rustidera de pollo


MT (17:30):

- Café en la ciudad, que después de la siesta pingüinera (si la hay), iremos a hacer compras


(21:00):

- Crema de calabaza
- Quesito fresco con miel de postre
-¡¡¡ Lavado urgente de dientes para no seguir comiendo !!!

Que tengáis un buen día

[nguillen72 173]

Buenos diasssss!!!!!!!!!!!! hoy no pongo menú que es fiesta!!!!!!!