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Buenos días!! el desayuno del miércoles :)

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Vicky

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Buenos días!!
Ayer llegué muy tarde... creía que sería una visita al médico y ya, pero pidió radiografías, así que estuvimos toda la tarde en el Hospital esperando el 90 % del tiempo...
Ya me ha dado el alta, me dijo que había recuperado muy bien para lo que es la fractura en sí y lo que he perdido, no me afecta en mi vida cotidiana.
Según el médico, la pérdida es estética pero vamos que no recuerdo la última vez que hice estiramientos de brazo en público :lol: eso si, se me encasquilla (no se como decirlo) cuando tengo la misma posición un rato y tengo que ayudarme del otro brazo para estirarlo (si, v no iba muy desencaminado llamándome viejita :lol:) pero me dijo que era normal y salvo que se inflamara o me doliera más que ahora (un dolor muy soportable) que estaba todo bien, así que yo feliz :dientes:

Por la mañana no me dio para hacer la tarta de Missis, entre otras cosas porque v se zampa las manzanas y tengo que comprar más... pero hice ropa vieja, tomatito picante, ensalada coleslaw y algo más q no recuerdo.... no se dio mal....

Luego os leo, iba a pasarme por Aldi pero me da pereza, así q iré a comprar y vuelta...
Feliz día!!! :beso::beso::beso::beso: :beso::beso::beso::beso:

New York cheesecake de lawebcocinera:
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Calamares en su tinta de Ondina:
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De Pinterest hoy una rosa con blondas rojas:
e6dc2d2dfba1c14daeb2174487581eec.jpg:beso:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos días, estupendo que ya estés dada de alta, que rabia, de esas lesiones nunca se queda cien por cien bien, bueno, ya empiezan los parches, así es la vida:D, el día 25 tengo traumatológica, me duele muchísimo un hombro y sospecho que es una calcificación, eso si es de la edad:dientes:
Hoy tengo a los mellizos, estoy deseando , les voy a hacer las pastas de almendra de Oliter, me gustan mucho espero que a ellos también
No me termina de quedar rica, rica la salsa de tomate, no le pillo el punto, he hecho la prueba con el tomate entre, con el triturado y nada
Besinos y mañana os cuento la experiencia con los niños:beso:


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Buenos dias:) solecito por aqui.
Me alegro de que ya te hayan dado el alta por lo del codo.:beso:
Hoy rutina total, A de momento esta con presentaciones y de momento bien, aun no se ha atrevido a decir que la cambien de sitio.
Ayer por la tarde fui con una amiga a comprar el material que les han pedido para plastica, otro chorreo:sinunduro:.
Voy a ver si adecento un poco la casa, aprovechando que estan en el cole, al menos luce el rato que no estan...
Vero espero que vaya todo bien:beso:
Ya tengo a la peque preparada para ir al cole, de una en una por la mañana se va mas rapido, como no se ven, no discuten y no pierden tanto tiempo:lol::lol:
Feliz dia a tod@s:beso::beso:


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Buenos dias:)

Asi que te han dado el alta:):up: me alegro... pero lo de los achaques... con los años es donde nos duele... donde hemos tenido lesión:D

Mi tendinitis... empezó más o menos a tu edad (tenía los crios pequeños) y recuerdo que no podía vestirme... lo he estado arrastrando... ya que en ese momento no hice rehabilitación:nodigona: tampoco me dijeron nada... solo antinflamatorios... pero la verdad que la última vez que me dió y me encontré con una médico maja... me dijo, haces yoga...verda?... pues dale caña! sin pasarte y realmente... he mejorado8)

Sobre lo de la tarta... pruebala... ésta última que hice con manzanas de un arbol medio abandonado... de esos que parecen reinetas (tipo acidas) oye:porfavor: :up:
Mientras cortaba... miedo tuve y añadí alguna golden más que tenía por ahi... quedo buenisima.
:duda: todavía me quedan... pienso repetirla pero espero a que no estén tan verdes:dientes:

Yo también voy a Aldi:meapunto: a por pimienta de Jamaica... es una maravilla para encebollados :D y barata...que en el corte inglés está carisima

Ayer al final encontré una camisa muy mona... he conseguido comprarme un conjunto... que los pantalones con elastico arriba :nodigona: me viene muy bien (he vuelto a retomar un poco el régimen sin estresarme, pero no pruebo el pan... con lo que a mi me gusta:()

Mi hijo se va a una boda a Portugal... el pobre está sin:sinunduro: y yo os imaginais.... se a hecho autonomo por el tema seguridad social y por trabajitos que hace... pero no le pagan nada... en fin.

Voy a hacerle un bocadillo y me voy al mercadillo y a Aldi... :)

Que paseis un gran día...:beso:


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Buenos días!!

Completito para mi con el café bien cargadito, que aún arrastro dolor de cabeza, bueno dolorcillo, no le quiero dar más importancia :nodigona:

Tu sigue haciendo los ejercicios de rehabilitación, aunque sean 10 minutillos al día.... :D

Ale!! voy a ponerme con el trabajo retrasado, que no se cuando voy a deshacer las montañasssssssss :lol:

Feliz día :beso::beso::beso::beso:


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Buenos diassss:)

parece que el dia esta mejor que ayer:duda:enfrio bastante y estabamos desangelaos

como decae el animo cuando enfria el otoño y sobre todo cuando oscurece tan pronto.


mi hijo parece que ayer se fue mas tranquilo y hoy dice que ve las cosas de otra manera, la crisis esta golpeando mucho a los jovenes y al final afecta a sus relaciones:( si no se arreglan las cosas la unica solucion es volver cada uno a casa de sus padres pero separados:(

en fin hoy voy a trabajar a la tarde, espero aguantar bien:up:

edito por que siempre se me olvida lo que te quiero decir,
:grrr: que me alegro que te hayan dado el alta, si que es verdad que nunca se queda igual pero poco a poco te olvidas que te ronpiste el brazo, si que cuando hace frio se nota;)
veronique:beso::beso::beso:
virginia:beso::beso:
y a roski por si nos lee:beso::beso:
a las demas tambien eh, pasad un buen dia
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos días Vicky y todas.
Me alegro de que ya te hayan dado el alta por lo del codo. Lo importante es que no te duela.
Seguimos con buen tiempo por aquí (que dure).
¿Se sabe algo más de Roski?
Tomaré un pincho de tortilla que tiene una pinta muy buena y habrá que seguir trabajando.
Que tengáis un días fantástico todas.
:beso::beso::beso:


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Buenos dias,

Por aquí con rutinas y sin cerrar aun horarios de actividades extraescolares, que estoy deseando ya saber cual va a ser "mi" horario laboral casero de invierno

Estos dias estoy en otro foro inmersa en un tema superinteresante, "medidas de ahorro de consumo eléctrico" y tengo pensado, ya que aqui no aporto nada pero aprovecho mucho :dientes::dientes:, que un dia os abriré un OT con un resumen breve. Ahora estoy en seguimiento de mi contador de la luz y de momento creo que mis medidas van funcionando.
este año le toca bajar al consumo eléctrico, el año pasado me hice un master de "tarifas telefonía movil-fija-adsl", que remató en un ahorro mensual de 40 euros, que no es una bobada (me da para una actividad extrescolar mas)


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:)Holitas: Vicky, Montse, Ondi, Celi y Carmina... y mientras escribo esto, seguro que entra alguien antes que yo le de a enviar:D
Vicky :anda-ya:No pasa na si te has quedado tullía, tú estás guapa de toas las maneras!:beso:Montse: limpia bien que luego voy yo y paso el algodón ¿eh? Que tú lo mismo barres la porquería y la metes debajo de la alfombra
:lol:Ondi: ¿has probado la salsa de tomate de Velocidad cuchara?, a mí es la que más me gusta, luego te la busco y te pongo el enlace:up:


Celi: A mí también me parece estupendo llevar a tus hijas de una en una ¡qué pesados son los hermanos, todos ¿eh? (los míos han dejado de hacerlo, pero es que han tenido que llegar a los 20 y 23 años!:pelea:)


Carmina: Yo me hice una tendinitis y estuve 14 años aguantando el dolor. Me decidí a ir a un acupuntor japonés (distinta de la acupuntura china), era caro, pero me lo quitó. Y la medicina tradicional no lo había conseguido ni con infiltraciones, rayos infrarojos y qué se yo...
:o


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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