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Menús Lunes 18 de Noviembre

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nguillen72

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DESAYUNO (7'00):
2 peras
pan con mutabbal y chorrito de aceite
agua con zumo de limón
cortado con leche de soja

MEDIA MAÑANA (11,30):
después de Body Combat una mandarina, corriendo a veritas
cortado con leche de soja

COMIDA (13'15):
ensalada de zanahoria
spaguettis con gambitas
infusión

MT (16'45):
cortado con leche de soja

CENA:
no pongo hora pero casi siempre es a las 20'00 con Pau, menos los jueves que casi siempre lo hacemos solos
berenjena rellena
infusión


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Desayuno (07:40):

- Kiwi gigante
- Tostada integral de espelta y kamut, tomillo y aceitunas negras, con tomate de ramallet y havarti light


MM (09:45):

- Café con leche y dos galletas integrales.


MM2 (12:30):

- Manzana y un par de tortitas de arroz y avena


Comida (14:30):

- Fideuà de verduras (cebolla, tomate, judías verdes, zanahoria y champis)
- Dos mandarinas


MT (17:30):

- Café con leche en casa, jugando con el pingüino mientras merienda


Cena (21:00):

- El hervido de los lunes con huevo (patata, judías, guisantes, zanahorias y coliflor) y un poquito de ligeresa

Que tengáis un buen día
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