Menús del Lunes 25 de Noviembre

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DESAYUNO (7'00):
2 peras
pan con muhammara y chorrito de aceite
agua con zumo de limón
café solo

MEDIA MAÑANA (11,30):
una mandarina
cortado con leche de soja

COMIDA (13'15):
ensalada de zanahoria
potaje de garbanzos y arroz
infusión

MT (16'45):
cortado con leche de soja

CENA (20'00):
he de mirar si me queda berenjena rellena

infusión

[Ardid 1.581]

Desayuno (07:40):
- Kiwi gigante
- Tostada integral de espelta y kamut, con tomate de ramallet y havarti light


MM (09:45):
- Café con leche y un trocito de ensaimada de mallorca, que ayer vinieron mis tíos. Con todo su saïm, es decir, ni light ni vegetariana, me temo MM2 (12:30):
- Manzana y un par de tortitas de arroz y avena


Comida (14:30):
- Cazuela de setas, champis y patatas, con tomate seco, piñones y muuuuuuchas especias. Impresionante el plato que me ha preparado el costillo. Ya le he avisado de que con este tuper tengo para comer hoy y para comer mañana. Lo de las cantidades a la hora de cocinar sigue siendo su asignatura pendiente
- Dos mandarinas, si me caben


MT (17:30):
- Café con leche en casa, jugando con el pingüino mientras merienda


Cena (21:00):
- El hervido de los lunes con huevo (patata, judías, guisantes, zanahorias y coliflor) y un poquito de ligeresa

Que tengáis un buen día

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al final he cambiado la cena, ensalada de tomate con un poco de maíz y salsa romesco y seitan rebozado, que pau se ha comido perfectamente con unas patatas hervidas que es como mas le gusta la patata