desahogate y cuentanos

[melin 0]

abro este tema, para que podamos animarnos contando las cosas que nos pasen y animarnos mutuamente.no se si os acordareis de mi. y a ver si se anima el foro

[Narico 36]

Yo estoy esperando a las novedades para empezar en serio, ya que por un lado el estrés que llevo encima y otro que no hay manera de no pasarme de puntos ningún día, pues nada, haré lo que pueda, y a ver si para enero con las novedades me entra el gusanillo y me animo de verdad....

[ro69. 38]

Buenas noches yo también hice la flexi en su día y llegó un momento que me harté de contar.
He perdido con una dietista 9 kilos, pero no veo la dieta sana al 100 x 100, así que a ver si con las novedades me ilusiono de nuevo y pierdo los 8 que me faltan.

[melin 0]

hola narico,yo creo que tenemos que disfrutar los dias de fiesta y a partir de reyes meternos en el reto de pascua y a seguir.

- - - Actualizado - - -

hola ro , tranquila despues de reyes ya haremos retos y veremos las novedades.

[Narico 36]

Lo malo es que yo llevo disfrutando hace ya semanas......:lol::lol::lol:

[melin 0]

Buenas noches yo también hice la flexi en su día y llegó un momento que me harté de contar.
He perdido con una dietista 9 kilos, pero no veo la dieta sana al 100 x 100, así que a ver si con las novedades me ilusiono de nuevo y pierdo los 8 que me faltan.

hola ro , tranquila despues de reyes ya haremos retos y veremos las novedades

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Lo malo es que yo llevo disfrutando hace ya semanas......:lol::lol::lol:

que mala...... yo no ,solo me pasare los dias de fiesta .a en nochevieja pienso beberme hasta el agua de los floreros jaja

[Moonskin 0]

A ver chicas, que aquí una cuenta los puntitos de tooooodo..., pero las cenas de navidad, aunque intentaré comer con cabeza y teniendo muy en cuenta la saciedad... pienso comer DE TÓ lo que haya en la mesa jejeje, que son dos noches nada más! y en nochevieja... hasta el agua de los floreros caerá jajaja. Si se quiere se puede, de verdad, que yo empecé el año pasado a primeros de diciembre y en enero tenia casi 5 kilos menos y bebiendome los floreros y comiendo de tó en las cenas es lo "mágico" del amigo pp jejeje

[nurisloga 1]

Que alegría! Yo este finde y en nochebuena es cuando más voy a pasarme porque los otros días no creo que "celebre" tanto. Así que este finde, hasta los floreros!!!

[melin 0]

Claro que contamos los puntitos de to ,si ademas contar puntos adelgaza o no gastamos materia gris al contar ,todo vale.
Ademas de contar tambien va bien apuntar todo lo que nos comemos.

[melin 0]

Que bien he desayunado
Primero nada mas levantarme mi vaso de agua con unas gotas de limon pa desintoxicar
Desayuno
1 cafe con 150 cc de leche 1 pp
2 biscotes con una cta de nocilla 5 pp
1 mandarina 0 pp
Me he quedado como una reina