Mi tupper de hoy

[AgathaFD 3]

Muchas gracias por la indicación, está clarísimo. La verdad es que siempre se tienen dudas de qué cantidad hay que comer de cada clase, y con esto se ve muy claramente. Lo pondré en práctica.

Ayer me porté muy bien, no me pasé en ningún momento de la dieta, y encima fui al gimnasio a quemar muchas calorías. He empezado con buen pie. Espero que pueda seguir este nivel, jejejejeje.

Mi tupper de hoy: macarrones con mucha verdura (tomate triturado, berenjena y calabacín) y atún. De postre yogur. La fruta me sienta mejor si la tomo entre horas.

El tiempo: en Madrid se nota que estamos abandonando el verano, por las mañanas hace más fresco y por las tardes ya no hay ese calor sofocante de los días de atrás.

Feliz martes!!!

[neska 15.859]

Holi!!! esta semana es cortita para mí, mañana es fiestuki aquí, es el día de la comunidad catalana, la Diada de Catalunya....
Ha amanecido un día espléndido, con una luna inmensa por un lado y el sol saliendo enorme por otro (ahora me da por fotografiarlo todo):nodigona:me lo paso genial...:lol:ayer salí del curro con un sol de justicia y al llegar a la montaña estaba cayendo un tormentón de asustar, con sus truenos y sus relámpagos, y con una fuerza que llovía que daba miedito:oluego a la tarde ya despejó. Pues también hice reportaje:lol:
Bueno, dicho lo cual...mi taper de hoy es un trozo de empanada caserita que hice anoche, de atún, huevo, pimiento morrón y sofrito de cebollita y tomate.:babas:y un trocito de bizcochito de avena.
Ah! y la semana que viene tenemos horario especial, por ser la fiesta mayor de la patrona el 23, entramos a las 9 y salimos a las 2 y el día 24 saldremos a la 1, es el día que hace la "bajada del pilar" que es muy curioso ver como bajan desde la catedral hasta la plaza de La Font, donde está el ayuntamiento, que serán unos 300 m + - cuesta abajo y empedrado el suelo, y bajan todas con el "pilar" formado, sin caerse, y al llegar, la niña de arriba que le llaman l'enxaneta, es recogida desde el balcón por el alcalde, la verdad es que es digno de ver, pone la piel de gallina...:oviene muchísima gente y sobre todo turistas8)
te pongo unas fotitos para que te hagas una idea, así se hace más ameno el post...
Besukis:beso:

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[AgathaFD 3]

Hola!!!

Que interesante, las fiestas en España son impresionantes. En cada pueblo tienen una característica particular que las hace únicas y dignas de visitar. Como tengo familia por ahí, algún año iré para verlas.

Tu empanada suena muy bien, se me abre el apetito sólo de imaginarla. Yo sigo con mi dieta: alcachofas rehogadas y hamburguesas con queso. De postre yogur.

Feliz miércoles!!

[AgathaFD 3]

Hola!!!

Ya es jueves!!! Menos mal, porque con la vuelta a la rutina, gimnasio incluido, estoy muerta.

Tupper de hoy: macarrones con verdura y atún que comimos el martes. Hicimos mucha cantidad y está la cosas como para tirar comida. Lo de tirar comida no me gusta nada, me parece una falta de respeto hacia la gente en el mundo que pasa necesidades. Es como desperdiciar el agua, no lo soporto.

Parte meteorológico: siguen bajando las temperaturas en Madrid. Además ahora mismo hay un viento un poco fresco que se agradece.

Feliz jueves!!

[neska 15.859]

Holi!!!! yo de fiestuki!!!! :lol:y hace un calor tremendo, vamos, lo que no ha hecho ni julio ni agosto...8)a las 8 andaba ya con el chuchi por el monte, me he ido al pueblo (4 k ída y vuelta) y a la vuelta no veas como pegaba y solo era las 9,30:nodigona:
Oye, el atún era a la plancha? de todas formas sabes que se puede congelar, quiero decir, que si no quieres repetir pues congelas y ya está, para otro día, al menos eso hago yo cuando sobra, que aquí tampoco se tira nada, maja, (como diría un impresentable catalán que ahora se sabe que ha chorizado millones con sus hijos y la parienta...) "yo tirar no tiro nada, se me cae...." claro, se le caían los euros en los bancos suizos....:lol::lol:bueno, pues eso, que no se tira nada, además yo me dedico aún al "tráfico de tapers" :lol::lol:con mi hija pequeña, yo se los llevo llenos y ella me los devuelve vacios...:lol::lol:aún anda estudiando en la ciudad, compartiendo piso y eso, terminó la carrera, luego que si el trabajo fin de la idem...ahora que si idiomas...total, que no me libro:grrr:bueno, pero en casa solo estamos 2 humanos, 2 perretes y 4 agapornis (pájaros):lol::lol:más los que andan en libertad, pero ellos no piden, o sí?
Bueno jamia, lo que hace estar de vacaciones...:lol:ya me cuentas lo del atún y eso...
besukis y hasta mañana, que aunque no lleve taper entraré a soltar algún rollo:dientes:

[AgathaFD 3]

Hola!!!!

No, el atún es en lata y se lo agrego a los macarrones. Pero prefiero no congelar porque así me libro de hacer comida otro día de la semana. Normalmente el viernes comemos los restos que han quedado de la semana.

Hoy no hay tupper, como en casa . Creo que comeremos berenjena y calabacín a la plancha, con un filete de pollo también a la plancha.

En Madrid se está muy agusto con la bajada de temperaturas. Anoche no me hizo falta ni abrir la ventana!!!

A disfrutar el fin de semana!!!

[neska 15.859]

Holi holi!!! ah vale, mira, así nunca he hecho la pasta...:duda:probaré la próxima vez.
Yo los viernes tampoco traigo taper, ahora salimos a las dos y el resto del año a las 2,30 pero no voy a nadar, así que como en casa o con la cuadrilla, un viernes al mes nos vamos de tapitas ...siempre que no llueva, pues nos gusta estar en las terracitas, en invierno y en verano...
Hoy hace día estupendo, luego subiran las temperaturas.
Hoy comeré vainas rehogadas con patatas, zabahorias y taquitos de jamón.
El lunes cojo fiesta!!!
Buen fin de semana, besukis:beso:

[AgathaFD 3]

Hola!!!!

Muy buena pinta tus vainas, y parecen muy sanas!!

Tupper del lunes: menestra de verduras con carne de ternera. Es una receta que vi en el recetario de la página de thermomix, porque no encontraba otra que había hecho otras veces. Al final encontré una que hacía con tacos de jamón, pero ya había probado la nueva receta. Espero que esté buena, porque no tengo plan B.

El tiempo: en Madrid ha llovido esta noche, así que hacía un poco más fresco. Si se quedase esta temperatura durante todo el año....sería Canarias!!!

Feliz lunes!!

[neska 15.859]

Holi!!!
Pues lunes sin currar...:dientes:y semana cortita, entramos a las 9 y salimos a las 2....jejeje:dientes:
Si hubiese llevado taper pues unas costillas de cerdo del costillar que asé ayer al horno, con all i oli...de vicio:babas:
Ayer toooodo el día con tormentas , una detras de otra, sin tregua, que barbaridad...truenos, relámpagos...:nodigona:hoy día espléndido, pica el sol...
Bueno, mañana me incorporo al curro y a nadar....:Daunque el viernes y el sábado me dí un palizón de andar con los chuchis por el monte:herida:pero es que me encanta:Dy ver como recogen los pageses las avellanas8)
Besukis:beso:

[AgathaFD 3]

Hola!!!!

Que envidia me da lo de dar largos paseos por el monte. Nosotros antes de quedarme embarazada hacíamos mucho senderismo. Llegamos a hacer la ruta del Cares, y las rutas que hacíamos eran de unos 20 km. No es una machada, pero estaba muy bien. Pero desde que tenemos a la niña no hemos visto como hacerlo, la verdad. Pensamos en comprar una mochila para llevarla, pero no aguanta ir en el carro mucho tiempo, como para aguantar en la mochila. Y además valen una pasta. He visto una por Chinchón que son unos 6 km y es en llano, así que se puede llevar el carro por si se cansa. Estamos esperando a que haga menos calor.

Mi tupper de hoy: salmorejo hecho con los tomates que da el huerto de mi suegro, y lubina con patatas hecha en la chefo.

El tiempo: nueva bajada de temperaturas. Y posibilidades de lluvia a última hora de la tarde. Se agradece, pero hay que mirar cada día el tiempo para ver que ropa te pones.

Feliz martes!!