Menús del martes 4

[Ardid 1.581]

Desayuno (07:30):

- Zumo de naranja
- Rebanada integral con tomate y queso burgos 0%


MM (11:00):

- Manzana
- Café con leche y una galleta maría, o dos


MM2 (12:30):

- Manzanilla


Comida (14:00):

- Ensalada
- Cazuela de alcachofas, guisantes y cebolla
- Yogur


MT (17:30):

- Café con leche y alguna galleta en el curro
- Manzana


Cena (20:30):

- Salmón a la plancha con repollo rehogado



Que paséis un buen día

[wendy78 103]

Vamos con el martes

D: café con leche desnatada y dos rebanadas de pan de molde con queso ligero
Mm1: te
Mm2: naranja
Mm3: manzana yogurt desnatado
Comida: judías verdes con tomate y Huevos rellenos
Mt: infusión y fresas
Cena: pimientos asados con melva

[nguillen72 173]

DESAYUNO (6'30):
* pera
* pan tostado con muhammara
* zumo de limón
* cortado con leche de soja

MM1 (9'00):
* café solo

MM2 (11'00):
* mini bocata de queso
* café solo

COMIDA (14'30):
* fideos con pescado de mi mami

MT (16'30):
* cortado con leche de soja

CENA (20'00):
* judias verdes con espárragos y huevo duro

[rosadepitimini 44]

Tarde, lo sé, pero no quiero perder las buenas costumbres:

Desayuno: café con leche de soja y dos tostadas con margarina y mermelada.
Comida: platazo de harira y ensalada de espinacas, manzana, maíz, zanahoria y aceitunas.
Cena: para compensar, crema de calabacín.

[Ardid 1.581]

¿qué es tarifa?

[rosadepitimini 44]

Maldito autocorrector: Harira, no Tarifa.

[Ardid 1.581]

Ahhhhhhhhhh jamás lo hubiera imaginado

[rosadepitimini 44]

Normal, ni yo

[Ardid 1.581]

Y más viniendo de una vegana