Menús del lunes 10

[Ardid 1.581]

Desayuno (07:30):

- Kiwi
- Rebanada integral con tomate y queso burgos 0%


MM (11:00):

- Manzana
- Café con leche y una galleta maría, o dos


Comida (14:00):

- Ensalada
- Estofado vegetal con soja texturizada. Es la primera vez que la gastamos y creo que no será la última, está muy buena

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- Yogur


MT (17:30):

- Café con leche en casa
- Manzana


Cena (20:30):

- Hervido de los lunes con huevo
- Queso batido



Que paséis un buen día

[nguillen72 173]

DESAYUNO (6'30):
pera
pan de espelta integral y olivas (del veritas... 2'10) con margarina
zumo de limón
cortado con leche de soja

MM1 (9'00):
café solo

MM2 (11'30):
mini bocata con el pan de antes con queso
2 mandarinas
café solo

COMIDA (14'30):
ensalada de lechuga
salmón con cebolla y tomate de la suegra...... aix que miedito con unas patatas fritas
infusión

MT (16'45):
cortado con leche de soja


CENA (20'00):
potaje de judías blancas con arroz
infusión

[rosadepitimini 44]

Tarde, pero voy: ayer comida y cena fuera de casa, pero me porté más o menos bien: a mediodía potaje de alubias, filetito de tofu y coliflor al ajillo y por la noche pasta con más coliflor y una salchicha vegetal mini

[Ardid 1.581]

Mmmmmmmmmm, coliflor al ajillo, qué rica. Será mi cena de mañana Además, una coliflor de mi huerto


Por cierto, el otro día me acordé de ti y de tu gusto por el repollo. ¿No has hecho nunca los cocarrois mallorquines? Los tiene puestos en su blog Lucía, aunque los suyos son de coliflor, pero los tradicionales son de repollo

[rosadepitimini 44]

Nunca lo he hecho, aunque ya les había echado el ojo. Tienen una pinta de morirse. Por cierto, que Lucía ha abierto consulta en palma y tienen un servicio online que creo que voy a utilizar en breve.

- - - Actualizado - - -

Por cierto, Ardid, que he subido tu maravillosa receta de potaje con calabaza a mi blog. El otro día se lo hice a mi madre y le iban a dar las siete cosas ¡qué buenísimo está!

[Ardid 1.581]

Jeje, me acaba de mandar el costillo el enlace, que está suscrito tu blog. Me ha hecho mucha ilusión que me nombres, aunque no tanta como se la ha hecho a él


Me sigue sorprendiendo que una receta de estas de potajeo, simplona, con legumbres y verduras corrientes, te chifle tanto y sobre todo, que siempre hables de ella como un descubrimiento, siendo un plato que no tiene ningún misterio A Iñaki le rechiflan las "ilibias" con calabaza, guisantes y arroz, que es como las suele comer. Te lo he contado mil veces, pero lo repito: siempre tengo al menos 6 raciones para él en el congelador


Por cierto, que me pasa a mí con tus alubias cocidas de bote, como a ti con mi arroz basmati...

[rosadepitimini 44]

Jo, si las encontrase secas de esas tan chiquitas, no las usaría de bote ¡pero es que no las veo por ningún sitio! y menos, ecológicas como estas