Me lo pasao pipa haciendo esto

[Simpa 28.507]

Hola,como a mí me gusta compartirlo todo con vosotras.......os cuento.....hoy me he metio en una clase de cardio box similar a la del video que os voy a poner,los sacos son igualitos y tó como soy muy valiente me he dicho.....yo voy a probar con esto y me lo paso pipa me ha servio para descargar tensiones y llevaba bastantes porque habia discutio con mi mario por sus tonterias :frito:así que allí estaba yo dandole patás y puñetazos y me quedé como nueva al ritmo de la musica si teneis oportunidad de asistir a una de estas clases os la recomiendo también está indicada para adelgazar no sabeis lo que se suda madre mia y para endurecer los músculos que a mí me viene fenomenal es un excelente ejercicio cardiovascular vamos que me ha encantao,lo pienso alternar con las clases de zumba también http://www.youtube.com/watch?v=Ipdq7pyW5w4

[nosfe 1]

que peligro tienes...jajajaja mejor no discutir contigo...jajaja ya te veo llevando una foto para pegarla al saco de boxeo....no en serio, parece muy chulo...yo iba a zumba, pero cogio la baja la profe...ect...después en aerobic, pise mal y ahora tengo sesamoditis...o como se llame y tengo que llevar plantillas....asi que lo deje y como tengo sobrepeso, no fue buena idea....pero no me animo a hace nada....y tendría que hacer algo porque asi no se puede estar....

[mariapatinete 4]

Que divertido parece. Yo también debería hacer algo llevo casi un año sin ir al gym y lo noto .
Simpa, eres superwoman, me dejas con todas las cosas que te da tiempo a hacer. :plas:

[EOS 1.078]

eres una pasada...me tienes que esplicar como puedes con todo...el martes se lo contaba a mi madre...felicidades por tener esas energias. ah!! buenos dias

[Maqui 39.734]

¡Uff! solo pensar en hacer yo eso... ¡ya me ne cansao!
:nodigona:Es que me estoy pasando de gordi... y cuanto más peso, más te cuesta moverte!

[EOS 1.078]

¡Uff! solo pensar en hacer yo eso... ¡ya me ne cansao!
:nodigona:Es que me estoy pasando de gordi... y cuanto más peso, más te cuesta moverte!

eso no me lo creo....

[Simpa 28.507]

que peligro tienes...jajajaja mejor no discutir contigo...jajaja ya te veo llevando una foto para pegarla al saco de boxeo....no en serio' date=' parece muy chulo...yo iba a zumba, pero cogio la baja la profe...ect...después en aerobic, pise mal y ahora tengo sesamoditis...o como se llame y tengo que llevar plantillas....asi que lo deje y como tengo sobrepeso, no fue buena idea....pero no me animo a hace nada....y tendría que hacer algo porque asi no se puede estar....[/quote']

Que divertido parece. Yo también debería hacer algo llevo casi un año sin ir al gym y lo noto .
Simpa, eres superwoman, me dejas con todas las cosas que te da tiempo a hacer. :plas:

Venirse conmigo que ya vereis como nos lo pasaremos las tres

eres una pasada...me tienes que esplicar como puedes con todo...el martes se lo contaba a mi madre...felicidades por tener esas energias. ah!! buenos dias

Gracias guapa,pues si no las sacara mi vida seria muy monótona,antes me iba a caminar 1 hora diaria todos los dias,sola a mi bola porque mi compañera se harto muy pronto y con la llegada del frio en invierno,las lluvias,el calor abrasante en verano y tal no es lo mismo ni tienes el mismo ánimo que yendo a un gimnasio,allí desconectas durante 2 horas que son las que estoy,me relajo en esas duchas con esa buena temperatura que hace allí,salgo acalorá,llego a casa con más energia y me siento mejor la pena es que no esté más cerquita de casa para tener más flexibilidad en los horarios,creo que está a unos 20 o 25 minutos

¡Uff! solo pensar en hacer yo eso... ¡ya me ne cansao!
:nodigona:Es que me estoy pasando de gordi... y cuanto más peso, más te cuesta moverte!

¿Gordi tú?

[Cece 19.758]

¡Ostras...! :oVeo a gente compartiendo el saco...¡que peligro...! como no atinen bien puedes llevar un guantazo o un patadón de tres pares de co--nes en los idem.

¿Lo ves? Yo veo peligros por todas partes... si hago eso, fijo que al primer puñetazo me caigo patrás del rebote que me pega el saco a mí. Soy muy enclenque. Seguro que se me rompe algo
Pero tú dale que es muy bueno para sacar la rabia contenida.

[RosaNegra24 9.831]

Parece divertido. Es de lo que me gusta a mí, no puedo evitarlo, me encantan las coreografías. Por eso cuando empecé con la bici estática en casa me aburría como una ostra, y luego cuando cogí la Wii con los juegos de baile, me lo pasaba pipa y el tiempo volaba. A ver si me pongo otra vez, que me resfrié y lo dejé, y me cuesta coger el ritmo.

[Simpa 28.507]

¡Ostras...! :oVeo a gente compartiendo el saco...¡que peligro...! como no atinen bien puedes llevar un guantazo o un patadón de tres pares de co--nes en los idem.

¿Lo ves? Yo veo peligros por todas partes... si hago eso, fijo que al primer puñetazo me caigo patrás del rebote que me pega el saco a mí. Soy muy enclenque. Seguro que se me rompe algo
Pero tú dale que es muy bueno para sacar la rabia contenida.

Si,se comparte con otra persona,pero no te creas que es fácil darle al contrario con lo que cuesta darle al saco me tocó con otra chica que era novata como yo y a pesar de ser más corpulenta tenia menos fuerzas que yo de vez en cuando se venia la monitora porque es una chica a darle al saco con nosotras para enseñarnos como se hacia y me daba una alegria cuando me decia muy biennnn asi.... porque a pesar de ser novata en esto me sirvieron los dvd que me compré de unos ejercicios donde se daban patadas también así que lo hacia bien al salir le conté lo divertida que era esta clase a mi mario que también se viene conmigo al gym pero hija que aburrio es.....el vá a su rollo....se pone con sus máquinas,su sauna y su piscina y de ahí no hay quien lo saque yo empiezo con las máquinas y después me meto en las clases estas todo lo que sea con música y coreógrafias me encanta yo paso de la piscina,solo me meto los fines de semana con las niñas

Parece divertido. Es de lo que me gusta a mí' date=' no puedo evitarlo, me encantan las coreografías. Por eso cuando empecé con la bici estática en casa me aburría como una ostra, y luego cuando cogí la Wii con los juegos de baile, me lo pasaba pipa y el tiempo volaba. A ver si me pongo otra vez, que me resfrié y lo dejé, y me cuesta coger el ritmo. [/quote']

Tú y yo hariamos un buen equipo,nos gustan las mismas cosas