******reto semana santa 2014******

[Maryjade 0]

Veremos esta semana como va. Yo tampoco estoy yendo todo lo que quisiera al baño y para colmo mi regla está en su segundo mes de ajuste así que mi última pesada no será muy objetiva. Yo quiero quitarme ese kilito que sumé la semana pasada y si viene algo más bienvenido sea. Hoy la comida ha sido mínima pero me apetecía pescadito y tampoco es que estuviera muerta de hambre. Para el próximo reto no se si cambiaré mi día de pesada aunque ese es el que mejor me viene la verdad.

Nurisloga,
¿Has probado la fibra soluble del Mercadona? Yo me la echo en la taza del café y ni te enteras que la tomas, no aporta sabor ni textura! También tomo capsulas de camilina (te verde) para la retención de liquidos y la eliminación de toxinas. Con eso soy mucho mas regular que antes!

[tootles 19]

Buenos dias chicas!!!! Paso a fichar que ayer se me olvido... - 100 grs, me quedo en 60.7 kgs. Despacio, despaciooooo. Pero bueno, algo he bajado asi que me doy con un canto en los dientes. Que ganas tengo de acabar con la medicación, a ver si así voy un poco más rápido.

Un abrazo!!!

[Rizomo 1]

Nurisloga,
¿Has probado la fibra soluble del Mercadona? Yo me la echo en la taza del café y ni te enteras que la tomas, no aporta sabor ni textura! También tomo capsulas de camilina (te verde) para la retención de liquidos y la eliminación de toxinas. Con eso soy mucho mas regular que antes!

Chicas yo tomo semillas de lino y me va de perlas. Compro la bolsita en Mercadona, en la parte de las pastillas y demas productos naturales. Por la noche dejas en medio vaso de agua 6gr de semillas que son 1pp y por la mañana te lo bebes con agua y todo. Desde que lo tomo voy como un reloj.

- - - Actualizado - - -

Ah! y esta semana mi peso esta en 75 kilos.

[vatrex 6]

Buenos días a todas. Yo está semana he engordado :-(. Imagino que será por la regla, porque me he portado super bien y he hecho mucho ejercicio. Mi peso está semana es 79.7, ósea he engordado medio kilillos :-S

[Rizomo 1]

Chicas, me voy de vacaciones a mi tierra por lo que a partir de mañana no estoy conectada. Me he pesado hoy para dejaros mi ultimo peso y estoy super-contenta. Bajada espectacualr (lo que subi la semana anterior y algo más) 1 kilito por lo que mi peso final, salvo que pueda conectarme, es de 74Kilos, no consigo el reto pero me quedo en mi peso barrera. A partir de aqui me cuesta muuuuchisimo bajar por lo que el proximo reto será duro.
A ver con que peso vuelvo.

Besitos a todas y que paseis una buena semana santa.

[rex patxi 3.319]

hola me confieso.ayer seme olvidó...............58 900 se k he bajado pero nose cuanto:)

aver k pasa el miercoles,saludos chic@s,hasta el miercoles,

[nanfemo 1]

Hola a todas!
una semana poco exitosa, 77,500kg, he bajado 300gr, esperaba más, la verdad... he seguido el plan a rajatabla, pero también ha sido una semana movidita de salud, el lunes tuve una indigestión de barriga, con arcadas y un dolor de estómago increíble, por lo que hice una dieta sin verdura ni fruta, y el martes empecé con un estado gripal que aún me dura. Toda la semana con problemas para ir al baño.... por lo que supongo que si vuelvo pronto a coger el ritmo intestinal volveré a mi camino de bajar un poco más cada semana. En fin, iremos pasito a pasito, que ahora ya me quedan sólo 2,5 o 3 kilos si llego para mi peso deseado y supongo será lo más complicado!!!!
feliz semana a todas.... mi tabla de quesos tendrà que esperar

[Vanesius 0]

Bueno chicas!!! mñn dejo la tabla de la penultima semana y ahora solo quedan 3 dias para ese reto jejejjeej

como ya se comentó, publicaré un hilo para el proximo reto, si os parece puede ser algo largo...por ejemplo desde la semana del 21 de abril, (lunes santo) hasta el domingo 29 de junio os parece bien??? a terminar de pasar bien el domingo!! besitos

[nanfemo 1]

gracias por ocuparte! pues sí, un reto un poquito más largo jejejeje!!!!!!

[rex patxi 3.319]

pormi hecho,vanesius grache.