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Buenos días!! el desayuno del martes :)

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Buenos y soleados días! 8)
Subir la persiana y que te de la luz del sol, es una maravilla :D
Ademas de las tardes, aprovechamos después de comer y vamos al parque, nos han puesto uno cerquita de casa y ese rato tonto por lo menos lo disfruta V (a mi se me abre la boca a cada rato :lol:)

Esta tarde tengo médico, tenemos que ver los resultados de los análisis y ya descanso hasta el 25 (gine) y 26 (dentista)

Ayer quería entrar después de acostar a V pero me quedé frita...

Charo a mi también me pasa... sólo lo llevo bien cuando pongo la alarma en el móvil :lol:

Ara :beso:

Ishtar :beso:

Manheim :beso:

Lo siento, por favor, perdóname, gracias, te amo y os quiero :)

Feliz día! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


de eloweyn:


de lalas:


5099-Tortilla-patata-y-cebo500x500.jpg122dbd68de252b9d4fe57be820be8c14.jpgf3845f843624bcc98af83885bfd872bf.jpg8a2931c7e02a2961a015586a491020d6.jpgc14e2ef3504be6014df7ba0ba02c562a.jpg

Y hoy nos vamos a hacer una pulserita de Pinterest :guapa:3f786898f854db47da4c46c48f19694e.jpg:beso:


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Buenos días:)

Hoy todavía tengo que empezar con la plancha:nodigona:
He estado con otras cosas y la tengo en marcha (son de calderín... y hay que encenderlas unos 15 minutos antes)
Algo me quitaré pero tengo mucha :dientes:

No estoy muy habladora pero no por nada... que hay ratos que me siento en plan tranquilo con vosotras pero no es el caso8) ahora voy con la marcha puesta y quiero que me cunda antes de salir a yoga:D

Os mando muchos besos... :beso::meapunto: si soy un desastre... desde ayer que os quiero poner una ensalada:porfavor::porfavor: probarla.... la puso M. Antonia(Alcudia) en el facebook y de tan sencilla me la copié.

Yo la hice a mi manera pero parecida os pego la receta de donde nos dió el enlace y luego os pongo una foto cuando casi estabamos acabandola:dientes:

http://www.21inspiraciones.com/2014/03/04/ensalada-espinacas-fresas/

[ATTACH=CONFIG]17432[/ATTACH]

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Buen os días niñas ;);)

Aqui parece que la primavera ya se ha instalado, el día está radiante, y eso parece que ayuda a estar optimista

Missis, que rica esa ensalada. Me encantan las ensaladas con frutas. Tomo buena nota, seguro que la pruebo

HOy toca pilates, así que no me puedo entretener mucho con el ordenador. Así que me llevo un cafe y un zumito y algo pitando para la ducha

Feliz día para todas :beso::beso::beso:


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Holaa...buenos dias mis amores...!! :lol: :lol: :beso:

vicky...como siempre,estupendo desayuno..!!:D cojo solo fruta que luego se va todo al culo..!!:lol:
Es verdad,ya se nota la primavera,da gusto salir y ver los parques con niños y gente por las terrazas...8)
Yo tambien tengo dentista mañana,pero eso es nada,:anda-ya: y a final de mes,tengo dermatologo,asi que ya tendre pasada la itv...:lol: :lol: :lol:
Que tal va tu costillo?...( el del estiron ):lol: :lol:.
Curiosas pulseras...me gustan...!!

Estoy con el tinte en el pelo...ya sabeis,la coqueteria y las canas...!!8) 8) luego entro a leeros...que tengo que quitarmelo yaa..!!

Pasar buen dia todas...:beso: :beso:


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Buenos días
Me tomo una magdalena de cada y un te, gracias Vicky guapa :beso:
Vengo del desayuno de ayer y he visto que hablabais de los tomates confitados, receta que tengo en pendiente hace tiempo y que no he hecho porque tengo una duda. En la ultima linea pone "Mantener a horno precalentado a 80º durante 3 / 4 horas según tamaño" haber, tres o cuatro horas, o tres cuartos de hora (45 minutos) :duda: Alguien me lo aclara? :porfavor:Ya se, ya se todas lo entendéis pero yo no :bate:.
Os dejo que ayer cuando fui a ver a mi mami se había hecho una zapatilla jirones y voy a llevarle unas nuevas.
Espero estéis animadas que ya viene el buen tiempo. Un achuchón para todas las que somos ;):guapa::guapa:


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estoy tan dormida, que hago copio y pega, lo puse en el lunes:grrr:buenos días, guapísimas besote.gif.pagespeed.ce.jFcRYWBODP.gif gracias por el desayuno icon_surprised.gif.pagespeed.ce.qpamMG0Wub.gif y por la pulsera me encanta besote.gif.pagespeed.ce.jFcRYWBODP.gif ayer no salimos de casa, mi princesa no fue al cole y hoy se ha levantado a las 4 de la mañana, pero hoy ya está lista para ir, vamos a ver que tal pasa el día, con semejante madrugón, yo estoy que me caigo, me tomé una pastilla para dormir y al dormir poco estoy k.o. totalicon_sad.gif.pagespeed.ce.zZGrmwpbJN.gif el día está nublado y tengo tanto por hacer, en fin, empezaremos por ir al cole, que tangáis un buen día. "lo siento, por favor, perdóname, gracias, te amo" besote.gif.pagespeed.ce.jFcRYWBODP.gif


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Buenos días!! esplendido también aunque aquí luego se levanta un poco de aire pero vamos con ver el sol me conformo.
También lo noto en las clases, que manera de sudar y yo no lo suelo hacer. Al final fui a salsa y me encanto:D El chico es cubano y como se movía!!, daba gusto verlo8). Hoy toca zumba :up:
Voy a tender otra lavadora y a ver si desayuno y llamo a mi hermano a ver como sigue:up:
Que paséis un buen día tod@s!! :beso:
Me encanta la pulsera:D el año pasado hice unas cuantas con el kumihimo (o algo así) y de cadeneta pegando adornos quedaba chulisima:up:

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Buenos días
Me tomo una magdalena de cada y un te, gracias Vicky guapa :beso:
Vengo del desayuno de ayer y he visto que hablabais de los tomates confitados, receta que tengo en pendiente hace tiempo y que no he hecho porque tengo una duda. En la ultima linea pone "Mantener a horno precalentado a 80º durante 3 / 4 horas según tamaño" haber, tres o cuatro horas, o tres cuartos de hora (45 minutos) :duda: Alguien me lo aclara? :porfavor:Ya se, ya se todas lo entendéis pero yo no :bate:.
Os dejo que ayer cuando fui a ver a mi mami se había hecho una zapatilla jirones y voy a llevarle unas nuevas.
Espero estéis animadas que ya viene el buen tiempo. Un achuchón para todas las que somos ;):guapa::guapa:


Son 3 o 4 horas, al estar a tan baja temperatura tienen que estar bastante tiempo:up:
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Buenos días!! el sol se ha escondido... de momento... :dientes:

Me cojo un completito que no hay quien se resista a nada... hasta la fruta parece más apetecible... la verdad que son unas cestitas monísimas :coqueta::plas:

Luego entro a ver la ensalada... que me parece que me vale para la DD :lol:

Feliz martes :up:

Gracias. Te amo. Por favor, perdóname. Lo siento. :coqueta: por cambiar el orden :)


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encarnasao

Buenos días:)

el tiempo estupendo, donde se puede firmar pa que se quede así?

bueno os digo que lo que me ha tenido tan triste parece que se va solucionando, no me he quedado tranquila por que pienso que se ha cerrado en falso y temo que se vuelva a repetir:duda:

alguien menudito estaba pasándolo muy mal y por el lo han arreglado, y yo pienso que se le hace mas daño si no se arreglan las cosas bien.
en fin yo no puedo rezar, pero pido de todas las formas que sea para bien:porfavor:
:porfavor::porfavor:
perdonar que no hable mas claro, creo que las que me conocéis me entendéis;)

:nodigona:no es que haya aprendido a escribir mejor de repente, es que mi hijo me enseño ayer a navegar con el chrome
:lol: y me corrige las faltas
virginia:up:
:beso:

que cosas mas monas pones niña. yo el próximo medico el lunes, la endocrina.

un cafetico y desearos un estupendo día:beso:
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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