Menús del jueves 13

[Ardid 1.581]

Tercer día de piscina consecutivo Desayuno (06:30):

- Kiwi
- Rebanada integral (50gr) con tomate, queso havarti light (20gr), jamón serrano y un chorrito de AOVE (6pp)

Deporte (60min): Bono de 10pp MM (10:30):

- Plátano
- Café con leche (1pp) y tres galletas (2pp)


MM2 (12:00):

- Manzana


Comida (14:00):

- Ensalada de lechuga, tomate, cebolla tierna y aceitunas negras (1pp)
- Pechugas al limón (4pp) y arroz integral de guarnición (4pp)
- Yogur (1pp)


MT (17:30):

- Café con leche en la piscina, con media magdalena del bar, olvido de merienda (4pp)
- Manzana


Cena (21:00):

- Sanfaina con bacalao (poquito) (2pp)
- Un gallo a la plancha (4pp)
- Queso batido 0% con miel (2pp)


- 3 galletas integrales, a las 00.00 (2pp)

33pp



Que paséis un buen día

[Uro 23]

Buenos días.

D: - Té de mango
- Bocatín de paté de roquefort y jamón de York

MM: Tres galletas

C: - Cocido andaluz servido en vajilla de diseño (lo que equivale a decir que el plato es pequeño, al menos para mí)

C: - Tortilla de merluza y aguacate (he encontado unos fantásticos de la Costa Tropical)

[nguillen72 173]

DESAYUNO (6'30):
* media pera
* zumo de limón
* pan con ajo/tomate/aceite

DESAYUNO CON EL ENANO (7'30):
* un iogurth piña con muesli
* cortado con leche de soja

MM1 (9'30):
* resto de pera
* tortita de arroz
* café solo

MM2 (12'30):
* piña y fresas con queso
* tortita de arroz
* café solo

COMIDA (15'00):
* judías verdes
* el arroz con habas que sobro ayer

MT (16'45):
* un poco de queso
* cortado con leche de soja

CENA (20'00):
* tostada con pimiento al horno
* hamburguesa de tofu con champiñones

[rosadepitimini 44]

Yo ayer me olvidé por completo de merendar. Muy mal por mí.
Desayuno: tostadas con tomate, aceite y sal y café con leche de soja
Comida: potaje de garbanzos con muchas alcahofas y arroz. Naranja.
Merienda: aún no sé.
Cena: Crema de champis y seitán con tomate con patatas a lo pobre con pimiento y cebolleta. Yogur.

[rosadepitimini 44]

Qué ricura:

[rosadepitimini 44]

¡dice Daniela que está "delisiosa"!

[Ardid 1.581]

Ahhhhhhhhhhh, me encantan los garbanzos... y las alcachofas...!!! Por cierto, que ese caldito rojo espesote no lo hace ni una cosa ni otra

[rosadepitimini 44]

Jajajajajajaja, ese es mi súper sofrito con bien de pimentón de La Vera. Está espeso por el arroz, porque al sofrito le he metido dos vasos de caldo.

[Ardid 1.581]

pillina pillina, que no lo cuentas todo

[lolium 4]

¡dice Daniela que está "delisiosa"!

Qué mona!