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Buenos días!! el desayuno del Viernes :)

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Buenos días :beso:

Por aquí hace un día fantástico, la pena es que no pueda decir lo mismo de mi estado de ánimo, pero bueno, ya pasará ;)

Montse ánimo :beso::beso:

Josefina muchas felicidades a tu mami :beso::beso:

Santa no se a quien tienes en el hospital :( pero te mando muchos ánimos :beso::beso:

Bueno, no se que más contar, así que muchos besitos para tod@s :beso::beso::beso:

Feliz día :beso:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos días! Espero que tod@ poaséis buen finde
Ayer fuí al trauma, me hacen resonancia el lunes, pero el dice que igual no está desencajada del todo que cuando se desencaja se queda para a fuera y hay que ir a urgencias por el dolor, eso no me ha pasado a mi. Hasta que el trauma no tenga la resonancia no se sabe, si el lo cree conveniente me deriva al maxilofacial, a esperar!!
Besos a todas:beso:


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Buenos días chicas !!

Vicky y Encarna , una y mil veces ... gracias por el desayuno , por lo que ponéis cada día en el primer mensaje y por todos los demás mensajes que le preceden :plas::plas::plas: me ha entrado un manía preciosa y es que antes de ir dormir leo el desayuno y es como el colacao de la noche , ya no puedo estar sin el :lol: gracias a todas por vuestros mensajes tan cariñosos que me dejáis , los he puesto en una esquinita del corazón que ya reservo para cada una de vosotras y ya sea abrazó o besó todo es bien dado y mejor recibido :beso::beso:

Me ha gustado ese caballo , ya nos enseñarás como te salen :up: las casitas preciosas y hablando de casitas ¿os acordáis que me traen de cabeza unas de pajaritos? Pues ayer encontré en una tienda de decoración pero sólo tenían dos y aunque no se les haber el tejado me las lleve haber si retomo la reforma de O .. Ah! tengo que decir que con mi nuevo estado de paz he abandonado la misión de encontrar el donuts perfecto , lo siento por las que estabais interesadas en que diese con la fórmula pero tendréis que esperar hasta la próxima crisis :anda-ya:

Muchos besitos y abrazos hoy especialmente para Montse , ánimo mi niña :up::beso::beso::beso::beso::beso:

Ser felices:guapa:


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encarnasao

Buenos días chicas !!

Vicky y Encarna , una y mil veces ... gracias por el desayuno , por lo que ponéis cada día en el primer mensaje y por todos los demás mensajes que le preceden :plas::plas::plas: me ha entrado un manía preciosa y es que antes de ir dormir leo el desayuno y es como el colacao de la noche , ya no puedo estar sin el :lol: gracias a todas por vuestros mensajes tan cariñosos que me dejáis , los he puesto en una esquinita del corazón que ya reservo para cada una de vosotras y ya sea abrazó o besó todo es bien dado y mejor recibido :beso::beso:

Me ha gustado ese caballo , ya nos enseñarás como te salen :up: las casitas preciosas y hablando de casitas ¿os acordáis que me traen de cabeza unas de pajaritos? Pues ayer encontré en una tienda de decoración pero sólo tenían dos y aunque no se les haber el tejado me las lleve haber si retomo la reforma de O .. Ah! tengo que decir que con mi nuevo estado de paz he abandonado la misión de encontrar el donuts perfecto , lo siento por las que estabais interesadas en que diese con la fórmula pero tendréis que esperar hasta la próxima crisis :anda-ya:

Muchos besitos y abrazos hoy especialmente para Montse , ánimo mi niña :up::beso::beso::beso::beso::beso:

Ser felices:guapa:

buenos días vicky:)

al leerte me he acordado (que mala cabeza tengo:grrr:) que en carlosIII subiendo hacia los caídos a la izquierda, hay una tienda que tiene unas casitas muy originales, me acorde de ti en ese momento y luego se me había olvidado:(
bueno si ya has encontrao:duda:
me gusta leerte mas animada;)

:beso::beso::beso:
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Buenos días, por aquí nublado y hasta parece que quiera llover pero supongo que no, hace mucho que no llueve, ayer cayeron cuatro gotas pero nada, a mi no me gusta que llueva pero comprendo que esta todo muy seco y hace falta.
Yo estoy almorzando en el trabajo así que me pido algo saladito.
Pasad un buen día, jo... sigo sin poder poner emoticonos.


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Buenos dias:)sigue nublado pero no llueve, decian que hoy ya haria sol y subirian las temperaturas.
Que bien que te haya salido el bizcocho:beso:
Montse animo:beso:
Santan a ver si puedes compaginar todo, que vaya bien la operacion:beso:

Dentro de un rato ire a comprar y despues empezará la marcha. Esta noche toca la plantá infantil y despues los mayores nos vamos en un autobus a ver las luces y lo que haya puesto de las fallas grandes ya que hasta el sabado no es la plantá grande. Y asi sin parar hasta el 19 por la noche.
Los niños ya no tienen clase lunes y martes.
Ya os ire contando...

Animo para las que esteis bajitas y que se mejoren las pachuchitas:beso::beso::beso:
Feliz dia a tod@s:beso::beso::beso:


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Buenos dias
Hace un sol precioso..pero gracias a dios..ya toca ir al tanatorio..y digo bien..gracias a dios, pork las k hemos vivido un final largo, sabemos k descansa todo el mundo:(

El caballo es monisimo, ya me contaras como..k tengo un par de pitufos k puede gustarles

La casita, tambien muy mona, pero yo la tengo de loza..la compre en el rincon de maria hace mil años..y es comoda, la verdad..yo k soy muy de *aguas cachondas*..la tengo en sitio preferente

:beso::beso:especiales para las bajas. y pachuchas.


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Buenos días,aquí luce el sol,así que estupendo a la tarde me iré a dar un paseo,hoy hace un año que operaron a mi hijo de la cadera,como pasa el tiempo:osi parece que fué ayer.
Montse ánimo:beso:
Santa que vaya bien la operación :beso:
Tengo poco que contar,así que mañana más,que paseis un buen día.


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¡Buenos días! Un cielo azul y un sol que parece de verano y puedes estar con una camiseta de mangas cortas.
¡Hurra por el bizcocho conseguido!
:beso::beso::beso::beso::beso:
Muy gracioso el caballo-calcetín. Y la casa del te (sin luna de agosto).
Me tomo un trozo de tortilla y una caña, gracias.

Como es mi día libre he dedicado buena parte de la mañana a las plantas y flores, que necesitan muchos cuidados pero lo agradecen con creces.
;)

Montsemi, arriba ese espíritu, guapa.
:beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Missis, para las manchas yo siempre utilizo zumo de limón y mucho sol.
:beso::beso::beso::beso:
Chefa, felicidades para tu madre. Qué bonita te va a quedar la casa.
:beso::beso::beso::beso:

Santander, a ver si te da tiempo de todo lo que tienes previsto hacer. Felicidades para tu hermana y que la operación de tu padre salga bien. Disfruta de la peque.
:beso::beso::beso::beso:

Virginia.
:up::beso::beso::beso::beso:

Encarna, enhorabuena por ese trabajo ¡que salga bien!
:beso::beso::beso::beso:

Lucana, preciosa, arriba ese ánimo, te queremos.
:beso::beso::beso::beso:

Sonia, a ver si se resuelve pronto todo.
:beso::beso::beso::beso:

Mendia, guapa, eres como la mujer fuerte de la Biblia. A ver si retomas la reforma, que estábamos entusiasmadas con las casitas para pájaros y los colores de la habitación de O. Y también te quedan aquellos árboles de la habitación de B. Me gusta eso más que los donuts, que engordan un montón.
:dientes::beso::beso::beso::beso:

Florelila.
:beso::beso::beso::beso:

Celia, esperamos noticias de cada uno de los acontecimientos, así será para nosotros como estar un poco allí, y fotos, queremos fotos.
:porfavor::beso::beso::beso::beso:

Covaro, qué gracioso lo que dices de las aguas.
:beso::beso::beso::beso:

Gijo, espero que estés bien.
:beso::beso::beso::beso:

Pilar, ánimo cielo, no te vengas abajo, que hay por delante un maravilloso fin de semana de sol.
:beso::beso::beso::beso:

Araceli.
:beso::beso::beso::beso::beso:

Inasonka, para cuando entres te dejo besos.
:beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Ceci, disfruta de tu paseo.
:beso::beso::beso::beso::beso:

Que paséis todas un maravilloso día. No sé si podré entrar el fin de semana, si no es así, que disfrutéis mucho y nos vemos el lunes.
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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