Índice de recetas DAS

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Con el permiso de Miko (que empezó este proyecto), he comenzado a recopilar todos los links de las recetas para buscarlos de un solo scroll. Por favor no escribais en este post, si queréis hacer alguna sugerencia o pregunta hacedlo en el tema de las dudas sobre estas recetas. Puede que algunas recetas estén repetidas en este índice pero se hace con la intención de que cuando estemos buscando una receta por sus ingredientes principales la encontremos de forma más rápida sin tener que buscar en todos los apartados.

Al igual que hizo Miko, desde aquí (creo que no me quedo sola) todas las que hacemos esta no-dieta damos las gracias a los creadores y publicadores de estas recetas.

CEREALES, LEGUMBRES Y PRODUCTOS VEGETARIANOS

ARROZ














ALUBIAS





AVENA





GARBANZOS














JUDIAS


LENTEJAS




MIJO





POLENTA





QUINOA




SEITÁN (Preparado a base de gluten de trigo)




SOJA




TOFU (pasta de soja, agua y otros)





TEMPEH (Pastel fermentado de soja)

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CARNES
Cerdo
Salteado de lomo con verduras en wok
Cinta de lomo a la naranja
Lomo al ajillo (para tapas)
Asado de domingo (lomo)
Solomillo en salsa de zanahoria

Conejo
Conejo con champiñones
Conejo en escabeche
Conejo al ajillo

Pavo
Estofado de pavo
Rollitos de pavo con espinacas a la catalana
Guisantes con pavo y patatas
Pavo con salsa de ajo y perejil
Chuletas de pavo
Hamburguesa de pollo y pavo al estilo mediterráneo
Hamburguesa de pavo
Chorizo de pavo y pollo

Pollo
Hamburguesas de pollo y verdura dunia
Wok de pollo, gambas y verduras con fideos chinos
Verduras con pollo y patatas
Pechugas con champiñones y soja
Pollo al oporto
Pechugas de pollo y patatas “ras al hanout”
Pechuga de pollo a la cocacola
Pinchitos de pollo
Hamburguesa de pollo y pavo al estilo mediterráneo
Pollo hindú
Chorizo de pavo y pollo
Rollitos de pollo y manzana
Fiambre de pollo
Pollo a la mexicana y gallega
Pechugas de pollo rellenas
Arroz a mi manera

Ternera
Filetes en salsa con champiñones

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Cremas y sopas
Sopa de gambas y fideos
Calamares con patatas
Soja guisada
Guiso de calamares en olla programable
Cazuela de patatas marinera
Arroz caldoso de calamar
Guisadito de albondigas
Sopa de verduras


HUEVOS
Tortilla de patatas y calabacín
Pimientos rellenos de tortilla de patata
Huevos rellenos
Huevos revueltos con tomate y atún
Huevos “fritos” en Varoma de Thermomix
Tortillas de patata en donutera del Lidl
Tortillitas de tofu
Tortilla francesa con champiñones y espinacas
Tortilla de brocoli
Tortilla de espaguetis (aprovechamiento)
Flan de calabacín ligero
Huevos rellenos fríos colorados

Salsas y untables
Salsa criolla
Mayonesa saciante
Lomos de merluza en salsa verde
Solomillo en salsa de zanahoria
Filetes en salsa con champiñones
Filetes de gallo en salsa con langostinos
Salsa bechamel de tofu
Dips de verdura
Nocilla
Salsa barbacoa casera y facil

Lacteos
Leche desnatada
Queso batido 0%

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Chicas, animaros a poner vuestras recetas de ensalada. Aunque os parezca común lo que para una es normal para otra puede ser un gran descubrimiento y es una de las mejores formas de consumir las verduras sin que pierdan propiedades ni sabor!
ENSALADAS Y VINAGRETAS
Vinagreta balsámica de fresas

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PAN

Pan de centeno integral de WW
Pan de centeno con premezcla de WW (vídeo)
Pan de centeno integral
Premezcla de pan de centeno integral (producto, no receta)
Pan de copos de avena
Pan frito en Actifry
Pan de trigo sarraceno
Panecillos de queso batido
Pan de centeno integral con masa madre
Pan casero de centeno integral
Pan de centeno puro integral (receta mejorada)
Pan de centeno puro integral
Pan de centeno puro integral
Panecillos de centeno integral
Pan de centeno integral para DAS
Pan de trigo sarraceno
Panecillos de queso batido

PASTA
Tallarines chop suey de pollo Dunia
Wok de pollo, gambas y verduras con fideos chinos
Macarrones con bonito
Fideos chinos con salsa de soja
Pasta boloñesa vegana
Espaguetis negros con gambas y mejillones
Sopa de gambas
Espaguetis con garbanzos al aroma de laurel
Espaguetis con verduras al curry
Pizza con base de espaguetis
Espaguetis de albahaca con espinacas y ajo
Pasta con ratatouille
Chips con lamina de lasaña
Espaguetis de albahaca con espinacas y ajo
Espaguettis en salsa de verdura
Espaguetti frutti di mare
Espaguetti con gambas al ajillo y queso batido

[nurisloga 1]

PATATAS
Patatas con tomate
Tortilla de patatas y calabacín
Patatas con langostinos
Pimientos rellenos de tortilla de patata
Guisantes con pavo y patatas
Patatas al oregano
Verduras con pollo y patatas
Judias verdes
Patatas a la marinera con toque de jengibre
Papas aliñas
Pechugas de pollo y patatas “ras al hanout”
Ropavieja
Pastel de patata y atún
Patatas marineras
Calamares con patatas
Patatas chips
Patatas al horno
Milhojas de patata con cebolla confitada
Tortillas de patata en donutera del Lidl
Ensalada de patatas y langostinos a la vinagreta de cerezas
Cazuela de patatas marinera
Minihamburguesa de patatas
Tortitas de patata
Chips en Actifry
Patatas rellenas
Tomates rellenos de mousse de patata al ajo
Brochetas de patatas
Delicias de brocoli
Tortitas de patata
Chips en Actifry
Patatas rellenas
Tomates rellenos de mousse de patata al ajo
Brochetas de patatas
Ensaladilla de pescado (aprovechamiento)
Galletas saladas de patatas y jamón
Ensalada malagueña de patatas, bacalao y naranja (remojon)
Papapizza
Patatas rellenas

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PESCADO Y MARISCO
PESCADO

Estofado de sepia con patatas
Papillote de pescado, gambas y verduras con salsa de críticos y jengibre
Lubina en GM
Calamares rapido
Balacao picantón
Calamares en salsa
Macarrones con bonito
Merluza a la bilbaína
Pescado con langostinos y salsa de verduras de canelona
Sepia al ajillo
Guiso marinero
Merluza a la vasca
Lubinas con patatas
Emblanco de pescado
Chipirones por isabeldelacuadra
Pescado plaki
Merluza con manzanas
Albondiguillas de pescado
Pastel de patata y atún
Sofrito con sepia multiusos
Fideos con sepia y jamón (con sofrito de sepia)
Merluza con mejillones en salsa de pisto
Rape a la plancha con mojo
Huevos revueltos con tomate y atún
Txipirones rellenos con patatas chip
Calamares con patatas
Dorada al horno
Tortillitas de tofu
Arroz con almejas y calamar
Calamares en actifry
Guiso de calamares en olla programable
Chipirones afogaos
Cazuela de patatas marinera
Estofado de sepia y almejas
Filetes de gallo en salsa con langostinos
Estofado de sepia y almejas
Filetes de gallo en salsa con langostinos
Emblanco de pescado malagueño
Lubina al horno
Dorada express
Ensaladilla de pescado (aprovechamiento)
Ensalada malagueña de patatas, bacalao y naranja (remojon)
Bocaditos de atún
Merluza al papillote
Arroz con pota
Arroz a mi manera
Ceviche de lubina con kiwi
Receta de pastel de vegetales con anchoas
Patatas rellenas
Merluza con puerros y cebolleta

MARISCOS
Mejillones a la marinera
Patatas con langostinos
Alcachofas estofadas con patatas y marisco
Wok de pollo, gambas y verduras con fideos chinos
Almejas malagueñas al vino de málaga
Gambas al ajillo express
Gambones al ajillo
Pulpo a la gallega
Patatas a la marinera con toque de jengibre
Pescado con langostinos y salsa de verduras de canelona
Espaguetis negros con gambas y mejillones
Sopa de gambas
Ensalada templada de alubias
Merluza con mejillones en salsa de pisto
Patatas marineras
Txipirones rellenos con patatas chip
Hamburguesa de gambas al ajillo
Arroz con almejas y calamar
Ensalada de patatas y langostinos a la vinagreta de cerezas
Garbanzos con gambas
Cazuela de patatas marinera
Arroz caldoso de calamar
Alubias con almejas
Alcachofas con jamón y langostinos
Gambas al horno picantes
Alcachofas con jamón y langostinos
Gambas al horno picantes
Ganmodoki o pastelitos de tofu
Ensaladilla de pescado (aprovechamiento)
Espaguetti frutti di mare
Cazuelita de alubias con langostinos y alcachofas
Arroz a mi manera

[nurisloga 1]

Verduras, hortalizas y productos vegetarianos
A) VEGETARIANAS
Tumblet
Mix de verduras
Quinoa con tomates y setas
Pasta boloñesa vegana
Salsa criolla
Menestra de verduras
Ensalada marroquí de berenjenas
Calabacines rellenos de arroz
Pisto multiusos
Masa de pizza de tofu
Palomitas de maíz en microondas
Rollitos de berenjena con salsa de tomate
Salchichas veganas sin gluten
Salteado de Tempeh
Lasañitas de tofu y pesto sin pasta
Tacos
Base de pizza falsa
Chips de plátano al horno
Pizza sin masa de pizza (cambiando ingredientes que se le añaden)
Hamburguesa de tofu con verduras al wok
Tapita de berenjena
Soja guisada
Tallarines de calabacín con setas asadas
Calabaza frita
Tortitas de brócoli y zanahoria
Pate de berenjenas y lentejas
Cebolla caramelizada sin azucar
Tortilla francesa con champiñones y espinacas
Tortilla de brocoli
Berenjenas con tomate
Berenjenas enteras en vinagre
Pastel de mijo
Verduras con setas sheitaki y seitan a la plancha
Garbanzos marinados
Licuado de espinacas, manzana verde y apio
Hamburguesas de avena (vegana)
Berenjenas a la menta con cous-cous
Endivias braseadas
Tomates rellenos de mousse de patata al ajo
Sopa de verduras
Berenjenas rellenas de bulgur
Calabacines de guarnición
Enfrita de calabacín
Col al pimentón
Alcachofas con sofrito casero
Dips de verdura
Redondos de mijo con salteado de Berenjenas en colis de tomate
Berenjenas empanadas
Pasta con ratatouille
Quinoa verde
Delicias de brocoli
Croquetas de remolacha
Berenjenas con tomate
Berenjenas enteras en vinagre
Pastel de mijo
Verduras con setas sheitaki y seitan a la plancha
Garbanzos marinados
Licuado de espinacas, manzana verde y apio
Hamburguesas de avena (vegana)
Berenjenas a la menta con cous-cous
Endivias braseadas
Tomates rellenos de mousse de patata al ajo
Sopa de verduras
Berenjenas rellenas de bulgur
Calabacines de guarnición
Enfrita de calabacín
Col al pimentón
Alcachofas con sofrito casero
Tempeh con verduras
Espaguettis en salsa de verdura
Alcachofas al estilo mami
Alcachofas indonesia
Guiso de soja verde
Berenjenas guisadas
Coliflor con manzana al curry
Champiñones rellenos al horno

ALCACHOFAS

BERENJENAS
Berenjenas Imán (Turquía – Grecia)
BROCOLI
Tortitas de Brocoli
CALABACINES
Tortilla de patatas y calabacín
Pastel salado de calabacín
COL
Col rehogada (Actifry)
COLIFLOR
ESPINACAS
Espinacas con garbanzos
JUDIAS
Judias verdes
PIMIENTOS
Pimientos rellenos de tortilla de patata
TOMATE
Tomates asados
NO VEGETARIANAS
Alcachofas estofadas con patatas y marisco
Verduras con pollo y patatas
Cazuela de alcachofas
Sofrito con sepia multiusos
Pizza sin masa de pizza
Pimientos rellenos de carne
Alcachofas con jamón y langostinos
Rollitos de berza rellenos
Flan de calabacín ligero
Alcachofas con jamón y langostinos
Rollitos de berza rellenos
Ensaladilla de pescado (aprovechamiento)
Receta de pastel de vegetales con anchoas

[nurisloga 1]

POSTRES
Tarta de avena con manzana y platano
Pastel de queso
Tarta de calabaza y naranja
Tartiflan
Tarta de manzana
Pudding de frutas
Mousse de chocolate
Magdalenas de avena con plátano y manzana
Gofres de verdura
Tarta de calabaza y espinacas con tofu
Arroz con leche
Helado de arroz con leche
Pudding de frutas
Mousse de chocolate
Magdalenas de avena con plátano y manzana
Gofres de verdura
Tarta de calabaza y espinacas con tofu
Gofres de avena
Flan de calabaza
Bolitas de naranja
Pastel de avena con chocolate en microondas
Pastel mouse de yogurt y chocolate
Puding de manzana

FRUTAS
Mermelada de manzana golden
Helado de fresa
Palmeras de fruta
Merluza con manzanas
Helado de fresa y platano
Natillas de fresa
Rollitos de pollo y manzana
Licuado de espinacas, manzana verde y apio
Crepe de plátano y manzana
Crepes de platano
Crepes de platano en actifry
Piña con coco
Platano frito con Actifry
Licuado de espinacas, manzana verde y apio
Crepe de plátano y manzana
Puding de manzana
Tarta de pera y melón
Ensalada malagueña de patatas, bacalao y naranja (remojon)
Coliflor con manzana al curry
Pastelitos de naranja
Manzanas asadas en micro o horno
Batido de fresa
Ceviche de lubina con kiwi
Vinagreta balsámica de fresas

OTROS
Bizcocho de avena y frutas de mar
Mermelada de manzana golden
Crepes de avena
Tortitas de copos de avena
Bizcochitos de avena
Galletas de plátano y avena
Galletas saladas
Bizcocho saciante
Nocilla
Crema de chocolate y platano
Desayuno
Bizcocho de manzana
Galletas saladas
Marshmalows o nubes
Galletas saladas de patatas y jamón
Cuadraditos de polenta y chocolate
Galletas de avena
Palomitas DAS