Menús del lunes 24

[Ardid 1.581]

Día largo y un poco raro, que llego tarde al trabajo porque tenemos cita con la pediatra

Desayuno (07:30):

- Kiwi
- Rebanada integral de espelta (50gr) con tomate y queso havarti light (20gr) (4pp)

MM (11:00):

- Manzana
- Café con leche (1pp) y tres galletas (2pp)

Comida (14:00):

- Ensalada de lechuga, tomate, cebolla tierna y aceitunas verdes (1pp)
- Potaje de garbanzos vegetal con cuscús (4pp)
- Yogur (1pp)

MT (17:30):

- Café con leche con 3 galletas maría (3pp)
- Plátano

Cena (21:00):

- El hervido de los lunes con huevo (5pp)
- Queso batido 0% con miel (2pp)



23pp

Que paséis un buen día

[rosadepitimini 44]

Desayuno: pan con tomate rallado, aceite y sal. Café con leche de soja.
MM: plátano.
Comida: escalivada y lentejas con arroz. Fruta (la que haya en casa de mi suegra).
Merienda: té con leche de soja y lo que pille.
Cena: crema de calabaza y sándwich de tofu con ensalada. Yogur.

[nguillen72 173]

DESAYUNO (6'30):
* pera
* zumo de limón
* pan tostado con ajo y tomate

REDESAYUNO (7'30):
* yogurt con fresas y muesli
* cortado con leche de soja

MM1 (9'30):
* café solo

MM2 (12'30):
* yogurth con fresas
* café solo

COMIDA (14'30):
sin el enano hoy que esta de excursión
* ensalada simple
* pizza con verduras y soja text

MT (16'30)
* algo de queso

CENA (20'00):
* macarrones con tomate, zanahoria, guisantes, judías verdes y atún...