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Buenos días!! el desayuno del lunes :)

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Hola chicas queridas:)

Ha sido un sin parar... :meapunto: no como Vicky... casi ni me he sentado al ordenador:D pero biennnnn
El cambio de hora me resulta raro pero me alegra que salga un día tan claro y luminoso como hoy:)
Ayer fuí al rastro y me autoregale flores:dientes: asi que por la mañana cuando he visto la luz que entraba por la ventana me he liado la manta a la cabeza y a montar el "garito" para fotos... total que quería ir al Lidl y no he podido... pero por la tarde antes de ir a esmaltes me he pasado8) y en estos casos compro cosas para tenerlas para regalar.

Por lo demás todo bien... Maqui:coqueta: eres la "cañaaaa":lol::lol:

Vicky... menuda currada de TODO... luego te suben el listón para todo y no hay manera de bajarlo:nodigona:

He decidido volver a repetir las croquetas de Ana(Azores) pero ésta vez con mezcla de jamón+pollo+huevo duro.

Acaban de traerme 2 kilos de esparragos de Calahorra:burla: voy a ponerme enseguida con ellos.

Mendia... Ya he leido la receta... con menos calorias... me pasa que a mi tampoco me gustan las Oreo... igual haciendolo con las de avena mismo:duda:Hay unas que venden en Aldi que son muy sabrosas y según mi marido que se lee todas las composiciones:dientes: dice que no estan mal.

A las malitas... que se mejoren :beso:

Acabar bien el día:beso:

Que bueno sabe que dure tanto la luz:D


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Vuelvo ahora, tenía que estar haciendo trenzas para los caballos peroooooo han venido los papás de la amiga de V a por ella y nos hemos liado y hemos picoteado los restos de la nevera :meapunto:


Vicky es que esta mañana iba a toda prisa por la excursión que lo de mandarle comida se me hace un poco raro todavía, le he mandado un montón :nodigona: los amigos le decían que si iba a montar un chiringuito :lol:
Seguro que B está guapo con sus trasquilones :D
De lo que se trata es de poner de menos (en la zona del cuello) a más (en la zona del pecho) cuentas/abalorios... luego el restante de cuerda se corta y ya... yo lo veo muy claro pero no se si te lo aclaro a ti :duda:

Celia me alegro que la nena ya esté bien :beso:

Inasonka lástima que los invasores no se hayan quedado lejos, en fin! por lo menos tienes a tu querido y a tus niños para hacerte estos días más fáciles :beso:

Ceci que bien que sigas con tu sesión de cine :up:

Gijo que la torticolis desaparezca y que planees unas estupendas vacaciones :)

Gracias Maqui! :beso:
me has sacado de lujo! :guapa: pero no conozco a la gran líder esa, a ver si me la presentas y ya de paso me pasas algo de tu patrimonio que vas con retraso :lol:

Carmina que buena costumbre la de regalarse flores :) muchas gracias! :beso: depende del país es más fácil :lol:
Me he perdido esa receta de la que hablais, debe ser del desayuno del finde que Maqui no quiere que lea :duda:

Mil gracias Celia! :beso:

Niñas ya se que dije que iba a contestar el desayuno del viernes y de hecho lo tengo abierto pero estoy cansada de finde y mañana me espera un día de no parar de nuevo, así que mejor me voy a la cama, felices sueños! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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