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Buenos días!! el desayuno del Viernes :)

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RosaNegra24

¡Buenos días! Un cafelito y a salir pitando de nuevo al curso. Estaré con mi portátil (estamos 18 personas para 12 ordenadores, así que he decidido ir un poco por libre), y si me aburro me abriré el Buscaminas o el Solitario. :lol:

por-fin-viernes-para-los-minions-600x500.jpg


Así que... a relajarse un poquito que ya está aquí el fin de semana.

¡Pasad un buen día! :beso:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular

encarnasao

Buenos días niñas :):)

Hoy ha amanecido un día precioso de primavera, de los que invitan a pasear, así que me ducho y me voy a la calle :D

Encarna, yo estoy como tu, m cuesta dormirme por la noche y me cuesta despertarme. Cada año llevo peor el cambio de hora :grrr:

Vicky, gracias por el desayuno y que tengas un buen día, ya veremos las fotos

Zumito y café y buen día para todas

:beso::beso:




buenos dias ana:)


cada año me trastorna mas:grrr: entre eso y el vecino que se pasa toda la noche tosiendo:grrr:
que bien tener un día tan bonito, que tal te fue en tu pueblo?

te pongo un cafetico y que pases un buen dia:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

¡Buenos días! Un cafelito y a salir pitando de nuevo al curso. Estaré con mi portátil (estamos 18 personas para 12 ordenadores, así que he decidido ir un poco por libre), y si me aburro me abriré el Buscaminas o el Solitario. :lol:

por-fin-viernes-para-los-minions-600x500.jpg


Así que... a relajarse un poquito que ya está aquí el fin de semana.

¡Pasad un buen día! :beso:


buenos dias charo:)

cuanto me gustaría poder ir de nuevo a esos cursos, yo hace mas de 14 años hice varios y me lo pasaba bomba, claro que yo entonces estaba descubriendo la informática y Internet;)

a ver si hoy te lo pasas mejor.
:up:

un completito y que tengas un buen dia:beso:
:beso:
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Buenos días
Venga Vicky que ya lo tienes dominao :up:

Ya he planchado :burla: he ido a andar, me he duchado, tengo la segunda lavadora en marcha, el lavavajillas y un hambre .......así que Encarna un trozo de sobao con un te, Gracias.
Esta saliendo el sol y cuando caliente un poco quiero ponerme con el coche que ayer lo aspire por dentro y hoy ya solo me queda limpiarlo por fuera.
Os dejo que voy a desayunar de verdad. Entro luego, esta tarde y os leo.
Venga chicas vamos a comernos el Viernes:guapa: :guapa::guapa::guapa::guapa:


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Buenos días :beso:

Hoy tengo un ratito para pasarme a saludar :)

Yo el cambio de hora por la mañana lo llevo fatal, pero luego por la noche caigo como un pollo :lol: pensé que me iba a costar dormirme, pero caigo antes que con el otro horario :lol:

Por aquí hace un día estupendo 8) pero yo tengo frío, aunque me da que es porque tengo mal estar de un oído que me esta doliendo un poco :(
Vicky espero que salga todo bien :beso::beso:

Besitos para tod@s :beso::beso::beso:


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Gracias por preocuparte Maqui, estamos bien.
Ayer se me empezó a hacer un poco pesado estar sola con ellas y eso que se portan bien, pero ya queda menos...
Los vértigos se pasaron un mes y hace tiempo que han vuelto pero no son tan seguidos, ya me he acostumbrado a vivir con ellos.
Besitos guapa:beso::beso:


Marisol él está lejos de donde fue el terremoto y lejos de la costa, ha tenido suerte porque la vez anterior estaba en los pueblos donde ha sido ahora el terremoto. Hoy se va a Valparaiso a pasar el finde con unos amigos y el lunes empieza el viaje de vuelta.
Mi suegra está atacá, me dice ¿no se puede volver y listo?
Gracias:beso:


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Buenos dias
Ahora preciosos, pero ya visan k la tarde se estropeara.asi k ha dejado 2 lavadoras listas
Ayer toco gym, adems fui a pata..k prece k no pero son 20m a pasito ligero y con la bolsa..k aunk no pese mucho..una toalla..y ropa limpia..algo pesa..
Yo no tengo problemas de dormir..claro k me machaco..asi k caigo KO....
Hoy no saldremos, tengo mogollon k hacer.. pretendo meterme en la cocina..y dejar listas..o lanzados..una ensaladilla..un cocido..y una tarta de los domingos, k debo de ser la unica k aun no la hizo:dientes:

Ah..y nosotras por la noche al despedirnos para ir a la cama... decimos akello de los culebrones de la tele..**bendicioooon**..con voz de guasa, claro ;)

Espero k todos vuestros planes salgan estupendos
Viky..sin uñas me tienes:lol:

:beso::beso::beso:


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encarnasao

Buenos días
Venga Vicky que ya lo tienes dominao :up:

Ya he planchado :burla: he ido a andar, me he duchado, tengo la segunda lavadora en marcha, el lavavajillas y un hambre .......así que Encarna un trozo de sobao con un te, Gracias.
Esta saliendo el sol y cuando caliente un poco quiero ponerme con el coche que ayer lo aspire por dentro y hoy ya solo me queda limpiarlo por fuera.
Os dejo que voy a desayunar de verdad. Entro luego, esta tarde y os leo.
Venga chicas vamos a comernos el Viernes:guapa: :guapa::guapa::guapa::guapa:

buenos dias manheim:)

madre mía:o eso es energía mañanera y lo demás tontería;)


mi marido me lo dejo limpisimo el domingo y la noche del lunes al marte cayo una tormenta de esas de tierra y no veas como se puso:grrr: encima es negro.

un buen trozo de sobao con te y que pases un buen día:beso:
:beso:- - - Actualizado - - -

Buenos días :beso:

Hoy tengo un ratito para pasarme a saludar :)

Yo el cambio de hora por la mañana lo llevo fatal, pero luego por la noche caigo como un pollo :lol: pensé que me iba a costar dormirme, pero caigo antes que con el otro horario :lol:

Por aquí hace un día estupendo 8) pero yo tengo frío, aunque me da que es porque tengo mal estar de un oído que me esta doliendo un poco :(
Vicky espero que salga todo bien :beso::beso:


Besitos para tod@s :beso::beso::beso:


buenos dias ana:)

que tal tu cumple? te habrás enfriado?
:herida:

un completito y que pases un buen día
:beso::beso:- - - Actualizado - - -

Gracias por preocuparte Maqui, estamos bien.
Ayer se me empezó a hacer un poco pesado estar sola con ellas y eso que se portan bien, pero ya queda menos...
Los vértigos se pasaron un mes y hace tiempo que han vuelto pero no son tan seguidos, ya me he acostumbrado a vivir con ellos.
Besitos guapa:beso::beso:


Marisol él está lejos de donde fue el terremoto y lejos de la costa, ha tenido suerte porque la vez anterior estaba en los pueblos donde ha sido ahora el terremoto. Hoy se va a Valparaiso a pasar el finde con unos amigos y el lunes empieza el viaje de vuelta.
Mi suegra está atacá, me dice ¿no se puede volver y listo?
Gracias:beso:

es normal que ya con tantos dias lo echéis en falta;)
de todas formas cuídate lo de los vértigos que suelen volver:porfavor:


- - - Actualizado - - -

Buenos dias
Ahora preciosos, pero ya visan k la tarde se estropeara.asi k ha dejado 2 lavadoras listas
Ayer toco gym, adems fui a pata..k prece k no pero son 20m a pasito ligero y con la bolsa..k aunk no pese mucho..una toalla..y ropa limpia..algo pesa..
Yo no tengo problemas de dormir..claro k me machaco..asi k caigo KO....
Hoy no saldremos, tengo mogollon k hacer.. pretendo meterme en la cocina..y dejar listas..o lanzados..una ensaladilla..un cocido..y una tarta de los domingos, k debo de ser la unica k aun no la hizo:dientes:

Ah..y nosotras por la noche al despedirnos para ir a la cama... decimos akello de los culebrones de la tele..**bendicioooon**..con voz de guasa, claro ;)

Espero k todos vuestros planes salgan estupendos
Viky..sin uñas me tienes:lol:

:beso::beso::beso:

buenos dias cova:)

que apañada eres:D yo tampoco la he hecho:(
ahora me voy a poner con una mousse de melocotón pa 18 personas, es para una cena esta noche y como es la preferida de joaquin me ha pedido que la haga.

eres única:lol:

un cafetico y que tengas un buen día:beso:
:beso:
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Buenos dias a todas
aqui seguimos con lluvia
Vicky que paseis un muy buen dia y por supueto las fotos¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ asi da gusto cumplir años
que es una fofucha de comunión? seguro que es algo normal pero por esa palabra no lo conozco
seguimos con el papeleo
:beso: :beso: :beso:

el fin de semana pa variar, baloncesto y cocinar para la semana


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Uyy Encarna ya puedes perdonarme..pero se me olvido date las gracias..:porfavor:
El miercoles..(creo..k fue el miercoles..) cenamos unos mejillones en s verde..k mis animalitos dejaron la fuente..brillantee...si llego a poner 3 kg..3 se comen,:dientes:..claro k panearon sin discreccion ni educacion ninguna :lol::lol:
:beso:


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encarnasao

Buenos dias a todas
aqui seguimos con lluvia
Vicky que paseis un muy buen dia y por supueto las fotos¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ asi da gusto cumplir años
que es una fofucha de comunión? seguro que es algo normal pero por esa palabra no lo conozco
seguimos con el papeleo
:beso: :beso: :beso:

el fin de semana pa variar, baloncesto y cocinar para la semana

buenos dias orteguilla:)

son esas muñecas que se hacen con goma eva, bueno mejor te la enseño:lol:
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te pongo un completito y te deseo un buen dia:beso:
:beso:
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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