Menús Jueves 10 de Abril

[nguillen72 173]

DESAYUNO (6'30):
pera
pan con tomate y ajo
zumo de naranja y limón natural

CON EL PEQUE (7'30):
iogurth con fresas y muesli
cortado con leche de soja

MM1 (10'30):
manzana
café solo


MM2 (12'30)
tostada con tomate
fresas con yogurth
café solo


COMIDA (14'30):
volvemos a las sobras: judías verdes, patatas y huevo duro


MT (16'45):
tosta de arroz

CENA (20'00):
cuscus con mucha zanahoria y seitan

[Ardid 1.581]

Nuri, yo veo muy poca comida a la hora de comer... Eso para mí es una cena... ligerita...


Mi menú de hoy:


Desayuno (06:30):

- Kiwi
- Rebanada integral (50gr) con margarina y salmón ahumado, mmmmmmmmmm


Piscina!


MM (10:00):

- Plátano
- Café con leche y tres galletas maría integrales


MM2 (12.30):

- Manzana


Comida (14:00):

- Ensalada verde
- Suquet de caballa con un poco de allioli. Lleva mogollón de patata, el costillo no sabe medir (ni pesar )
- Yogur


MT (17:30):

- Café con leche en la terraza de la piscina, con tres galletas maría integrales y un buen libro
- Manzana


Cena (21:00):

- Crema de calabaza con cuscurros torrados, ayer al final no me la tomé
- Tortilla de guisantes (tres huevos para dos)
- Queso batido con un poco de miel



Que paséis un buen día

[nguillen72 173]

lo se, pero nuestras comidas han de ser muuuuy rápidas, piensa que nos ponemos a comer sobre las 14'45 y a las 15'20 estamos saliendo por la puerta

[Ardid 1.581]

No estoy de acuerdo, pero si tú lo ves así, es porque es como mejor te apañas. Cambio el discurso: Nuri, me parece que meriendas poquísimo

[nguillen72 173]

en eso si te doy la razón, no es que meriende poco, es que no se considera merienda tengo que cambiarlo y obligarme a comer

[rosadepitimini 44]

Ardid, pienso simplemente en oler el salmón ahumado por las mañanas y me descompongo ¡qué cierto es eso de que ca uno es ca uno!
Desayuno: pan integral con margarina y mermelada. Café con leche de soja.
MM: sándwich de tahini y aguacate con gotitas de vinagre balsámico.
Merienda: ¿en serio el deporte le da hambre a la gente? Yo cuando vengo de hacer deporte o ejercicio o como se diga no puedo comer nada hasta pasadas 2 horas y ahora con el calor como salgo tan tarde no me da tiempo a merendar. Total, que no meriendo hoy.
Cena: a ver qué me encuentro.

[Ardid 1.581]

Pues no es en el desayuno, es antes, porque creo que desayuno se considera después de las 7 Yo es que me podría comer cualquier cosa cuando me levanto

A mí el deporte que hago sí me da un poco de hambre, pero sobre todo sed. Eso puede ser lo que te pase, que te hinches de agua y no te entre luego nada sólido.


Por cierto, ¿no has comido?

[rosadepitimini 44]

Coñññññññe, claro que he comido, estoy fatal de lo mío: un panecillo con hummus y una ensaladota riquísima con brotes variados y un megatomate. De postre, un plátano compartido con Violeta.
No he bebido casi nada, es una cosa rara lo mío entonces.

[Ardid 1.581]

Lo del hambre no me parece raro, yo creo que si hiciera un deporte de impacto se me quitaría el hambre. Pero lo de la sed... con el calor que ha hecho hoy...