Menús del viernes 18

[Ardid 1.581]

Café (7:00):

- Café con leche y 3 galletas integrales


Desayuno (9.30):

- Kiwi
- Tostada integral (50gr) con tomate, queso y york


MM (12.30):

- Pera


Comida (14:00):

- Ensalada verde
- Arroz con muchas verduras (habas, guisantes, coliflor, cebolla y pimiento) y musola
- Yogur


MT (17:30):

- Café con leche y tres galletas maría integrales
- Manzana


Cena (21:00):

- Cuscús integral con champiñones y otras verduras, y una codorniz a la plancha
- Queso batido 0% y un poco de miel

Que paséis un buen día

[gynger 6]

Que es musola??

[Ardid 1.581]

Es una especie de anguila de mar, de la familia de los tiburones. Es prima del cazón que por allí hacéis en adobo y está para tirarse de cabeza a mí me encanta en arroz, porque se da una melosidad estupenda. Fue el primer alimento no vegetal que Iñaki toleró en una comida