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Buenos días!! el desayuno del miércoles :)

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Hemos vuelto de la tarde de bicis y picnic en el campo :) los niños se lo han pasado muy bien y los mayores han hecho mucho deporte, las mamás han descansado ese rato :lol:

Vicky me gusta mucho ese cuento :D y los bocetos me rechiflan, eres una artista :plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas: a ver si puedes hacerlo on-line para que lo podamos ver, tiene que ser una preciosidad :)
Apunto lo de las fresas a ver si también lo hago el próximo día :up:
Nosotros vimos Rio 2 en las vacaciones y es verdad que está chula :meapunto:
Disfruta mucho de mañana que el viernes se pasa enseguida :beso:

En breve me voy a la cama, que ganas tengo de pillarla :lol:

Felices sueños para todas! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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RosaNegra24

Celia, ¡¡felicidades!! :fiesta::beso:Vicky, sí, llevo todo el día acostada. Me levanté para sacar a Dexter y desayunar; para sacar a Dexter y comer, y ahora me he levantado para cenar. El paseo de la tarde y luego a la noche ya se está encargando mi morsito. Ahora mismo me siento un poco mejor que esta mañana, que no conseguía que se me quitara el dolor de cabeza, aunque seguramente me vuelva porque me emboto enseguida. Vaya apaños. :grrr::beso:Montse, mira que lo sé, y siempre que está un rato al sol el coche, lo primero que hago es abrir las ventanillas y darle a tope al aire acondicionado para que se ventile y se refresque. Pero ayer estuvimos un rato metidos para hacer una llamada, y al final acabamos cerrando las ventanas y apagando el aire para poder escuchar bien. Imagino que debió de ser eso, un cúmulo de estar mala y del calorzaco que pasamos ahí dentro en apenas 5 minutos. Por suerte hoy ya no estaba mareada, pero la verdad es que lo pasé mal. Gracias por recordármelo, para recordárselo también a mi contrario que coge el coche todos los días después de darle el sol durante horas. :beso:Mendia, qué bonitos los dibujos. Yo si no es calcando no sé hacer nada. :coqueta::beso:


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Charo pues a ver si esta noche te recuperas un poco y mañana según te veas, sigue en la cama o ya haz medio vida, ya se que es una lata siendo fiesta pero mejor eso que ir a peor... Espero que puedas descansar :beso::beso::beso::beso::beso:


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Celia felicidades aunque un poco atrasadas:fiesta:
Viky lo de ver el tiempo en Huelva pensándolo no es una tontería. Cuando ha llovido he notado que la fresa es más cara y viene tan empapada que se pudre antes.
Si como ahora llevamos varias semanas de buen tiempo es mejor y más barata. Esta semana la primera vez que he comprado la caja de 2 kg a 2,50.
Tampoco es que este pendiente del tiempo porque la compro igual. En la frutería me dicen que vaya colección de cajas tengo que tener. Ayer las conté por encima, las tengo apiladas y hay 22:nodigona:


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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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