Menús del miércoles 21

[Ardid 1.581]

Desayuno (07:30):

- Kiwi pequeño y medio plátano pocho
- Rebanada integral (50gr) con queso light y jamón serrano


MM (10:00):

- Café con leche y tres galletas maría integrales


MM2 (12.30):

- Dos manzanas pequeñas


Comida (14:00):

- Ensalada verde
- Albóndigas de pollo al vapor, salsita de tomate y pimientos, con arroz (30gr)
- Yogur


MT (17:30):

- Manzana, café con leche y tres galletas maría integrales, en casa


Cena (21:00):

- Crema de calabaza con unos cuscurros
- Pescado, aún no sé, lo que me apetezca cuando vaya a mercadona
- Queso batido con un poco de miel

[rosadepitimini 44]

Desayuno: pan con margarina y mermelada. Café con leche de soja.
MM: almendras.
Comida: macarrones integrales con boloñesa de lentejas (con calabaza, como Ardid). Manzana.
Merienda: no sé.
Cena: no sé

[Ardid 1.581]

A mí me gusta muuuuuucho más con calabaza que con zanahoria No veas cómo de buena me salió la que hice el otro día la calabaza le dio un espesor y una untuosidad... mmmmmm, y lo mejor es que me salieron 9 raciones infantiles y 4 adultas

[rosadepitimini 44]

Calla, leñe, que me estás dando un hambre...

[nguillen72 173]

lo probaré yo también para la semana que viene....

[Ardid 1.581]

Nuri, ¿la haces con zanahoria?

[nguillen72 173]

ti, esta última la lie mu parda , ya que en vez de a trocitos la ralle y desapareció entre los spaguettis

[Ardid 1.581]

¿y eso es liarla parda? a mí rallarla no me parece una opción peor, al revés, yo adoro la zanahoria, pero no la soporto las rodajitas en las salsas, así que a lo mejor alguna vez te lo copio.

Eso sí, te aviso de que cuando la hagas con calabaza, también desaparecerá

[rosadepitimini 44]

Mi cena: tosta de hummus con tomate, aguacate y champiñones

[QUELY 49]

Que buena pinta Rosa, pero pa comerla a mordiscos ya puedes abrir bién la boca, no??:lol: