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Buenos días!! el desayuno del martes :)

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Buenos días, feúchos, mi casa ya huele a Caribe, tengo ya las camas llenas de ropa de playa:plas:, ahora enseguida voy a hacienda que me llego una multa del 2008 por no haber hecho la declaración de la renta:cry: Y de paso comprar algunas cosas que me faltan
Feliz martes y BesinosBesinos:beso:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos dias
Precioso , he venido caminando y e k ya estoy dopada..lo de mic abeza es deskiciante
Ayer me pase la tarde en off..ni ganchilleee..Ademas, se nos ha salido el codo del fregadero y no somos capaces de encajarlo, asi k esperando por el fontanero k no aparecio..espero k hoy asome...pork parce k no..pero paseos al por agua al baño.hice unos ctos:(

Con este dia por la tarde caminaremos, k en el gym cocemos como garbanzos:nodigona:
Montse todo estupendo !!:D
Celia y todas las pachuchinas, espero k con el sol, mejoreis

:beso::beso::beso:


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encarnasao

Buenos diasss :)
sigue el tiempo revuelto, pero en braga esta mejorando:dientes:


behbeh la culpa es mía,
:( ayer me levante pensado que era ayer y se pusieron unas galletas sin gluten;)


yo de plancha casi nada, hoy lavadora ultima antes del viaje y a la tarde la quito.
tengo que salir a tomarme la tensión, el otro dia fui y la doctora se preocupo, no me quiso decir nada pero si que fuese hoy a ver como seguía:herida: creo que tenia el ritmo un poco alto.

de paso a ver si encuentro algún accesorio que me falta para el disfraz:guapa:

celia a ver si hoy estas mejor de tu dolores:up:

francesita a ver si te toca la loteria:up:

ay hace mas de media hora que lo he escrito y no me han dejao el teléfono mandarlo:grrr:

me cojo un cafetico y os deseo un buen dia:beso:
:beso:


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Buenos días
Acabo de llegar de andar una hora y también he ido al medico, y tengo un hambre.....así que dame unas galleras Vicky, gracias, y me las voy comiendo mientra me preparo el desayuno verdadero. El flan tiene muy buena pinta pero no se, no me fio , la Maqui ¿le habrá puesto pica-pica ?:duda::lol:


Hasta esta tarde, feliz día :guapa::guapa::guapa:


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Buenos dias:) medio nublao.
Montse muy chulo todo y las tartas tienen una pintaza estupenda:beso:

A la peque la he mandado hoy al cole, aunque todavia tiene molestias, pero estamos a final de curso y no se puede perder muchas clases. Le he dicho que se este quietecita y no se mueva mucho.

Yo sigo mas o menos igual, ayer parece que los calmantes me hicieron mas efecto, pero esta mañana estaba igual, a ver si empiezan a hacr efecto pronto otra vez.
Feliz dia a tod@s:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos días,soleados a medias,a ver que metemos en la maleta,porque cuándo miro el tiempo ,depende de la página,no me aclara mucho.
Esta tarde toca curso de foto,ya está acabando,nos quedan dos clases y ya hasta Octubre.
Ya se me acaban todas las actividades,cine,foto etc,luego me aburro,porque la piscina no me gusta,menos mal que como nos iremos de vacaciones en Julio,no me vá a dar tiempo a aburrirme.
Celia,a ver si te duele menos y te van haciendo efecto los calmantes:beso:
Ondina,la multa del 2008 no habrá prescrito,que son 5 años ,a ver si te puedes librar.Que lo pases muy bien en tu viaje:beso:
Encarna a ver que tal tu tensión,allí en Braga con las risas se te baja:beso:
Que paseis un buen día.


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:meapunto:Pupas peláez al aparato:
No os conté mis desventuras odontológicas: el bujero que me abrió el hombre se infectó y dolía. Ayer fui de urgencias y me hizo un "legrado"... desde ayer estoy con dolores fuertes (no de barriga)nolotil e ibuprofeno. Para cerrar en positivo: ¡Viva Rafa Nadal!:plas::plas::plas::plas::plas:
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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