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Buenos días!! el desayuno del martes :)

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Buenos días!!
Encarna estará en casita descansando :D si nos lees, por favor, déjate mimar y tú quietecita :beso:

Yo estoy cansada, tengo sueño y sigo con los invasores como si fuera el primer día... menos mal que la ducha me ha hecho un poco más persona, a ver si el café hace el resto :lol:
Ya hay 20º al sol, así que seguimos de verano, a ver si me da tiempo a dar una vuelta al armario para quitar las botas definitivamente....
Tengo reunión con la profe de V por la mañana para que nos de las indicaciones para el verano y nos cuente que tal ha ido este trimestre :D

Que tal las pachuchas? Maqui? (sin mamporros :coqueta:) Orteguilla? Celia? no se si alguna más :beso:
Feliz día! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:Magdalenas cubiertas de chocolate de s-o-n-i-a:
800x600xIMG_3341.JPG.pagespeed.ic.xhRIkt6PgO.jpg

Tartaletas de fresas y chocolate de beagala:
x14136100057_f872e032ed_c.jpg.pagespeed.ic.-_vYX2qW8g.jpg

images?q=tbn:ANd9GcQOKUoEAzI8lQwP4OXCJReWJItXme9KwMajZGKaPR-zqABc2Wqa08a951a428a66493b2ac891a59880a4e.jpg3fe6d91f5d7316b20a8cfefd1c88b7c2.jpg6b10a853db0a875eb1ca643f4a15b186.jpgimages?q=tbn:ANd9GcS84lBPtdz-3I91hq9WDZ1u_E38ru8canHfq1bEFfMcJjdGUSNZnAf4f678525cbf226de561ace05bb21d71.jpgd34bdd00595f6b899e3abb967323fbb9.jpg

Y de Pinterest, otra idea para hacernos unas pulseritas :guapa:4c28193ae5aac7076611c11b3dcbf21c.jpg:beso:


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:)¡Buenos días!
Hoy estoy de bastante buen humor y tiene la culpa que siento más energía. Desde ayer no tomo antibiótico y va a ser cierto lo que me dijo una amiga, que el antibiótico te deja hecha puré... no lo entiendo pero me ha pasado:o

Bueno, al tema: Encarnukis, ¡ya pasó todo, oleeee!:plas::plas::plas::beso:Celi ¿vas mejor?:beso::grrr:¡Planchaora deja ya la plancha!
Besito hoy pa rosela, que vaya racha más dura!:beso:Sacha, ya no me dices na:coqueta:

manheim... holissss:coqueta:
montse, ¿le digo algo a Vicky?!, no veo tu descafeinado!:grrr:
sé que me estoy dejando a un porrón de mi gentecita sin nombrar... ya os tocará!:grrr:
:grrr:Vicky, con el desayuno eres mu repetía! ¿te haría mucho daño ponernos un día unas porras, unas tortitas...¡y no las mías ¿eh?!, esfuérzate tú un poco!:grrr::meapunto:¡Por cierto, he pillado perfectamente la elaboración de las pulseritas de pinterest! mira, coges un hilo, coges un tubito metálico, metes el hilo por aquí, lo pasas por aquí, le das la vuelta así, pillas la punta y lo pasas por aquí, por allí... ahora le das la vuelta así y lo pasas así....¡ya está!:)
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buenos días, Vicky :beso: y forer@s :beso: hoy sólo café, tengo una mañana muy apretada y el horario de cole ya es de verano. Los invasores, nos han invadido pero bien, mi princesa no quiere moverse del inodoro:(:( yo le digo que sólo es la sensación, pero uffff, ohmmmmmmmmmmmmmmmmmmm, Encarna, cuídate corazón, que somos muchas las que te queremos :beso: a las pachuchinas, buenas vibraciones, día intenso de calor, así que fresquitas nos ponemos en acción. Un abrazo para todas :beso:


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Buenos días!!!!


Aquí hoy parece que va a hacer calor, pero ayer en los termómetros que estaban al sol marcaba 21º a media tarde:D el verano se hace esperar.

No sé qué contaros, estoy bien pero poco parlanchina:)


Encarna!!!! :beso::beso:

Maqui, al final voy a tener que acostumbrarme al café normal, nadie me mima tanto como tú ;):beso:


Feliz día para todas!!!!!! :beso::beso::beso:


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Buenos días!!
Hoy sol y calorcito:up:. Ayer el día raro por la tarde sin conexión a internet, hacia muchísimo viento para variar:grrr: Aproveche la tarde para hacer otras cosas que tenia pendiente:lol:
Encarna ahora a cuidarse para que la muñeca se recupere bien:up:
Maqui, el antibiótico te elimina la flora intestinal:nodigona: y te deja el estomago echo polvo. Si lo has dejado la infección habrá pasado no??
Hoy tengo que meterme en la cocina, quiero hacer varias cosas para llevar mañana a la sobri que esta de exámenes y necesita energia:D
Todas las enfermitas y plofs a mejorarse:up:
Que paséis un buen día tod@s!!! :beso:


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:grrr:¡Vicky ¿es que quieres poner nervioza a Montse?!
:grrr:¡No se le da cafeína a quien no está acostumbrada!
:grrr:¡Viciosa!:nodigona:¿y esto por qué lo dije...?... dientes, Maqui, dientes...:dientes:Virgi: ¡te quiero más!:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::bes o:
¡¡Qué miráis, os llamáis Virgi o qué?!!!:grrr:- - - Actualizado - - -

Buenos días!!
Hoy sol y calorcito:up:. Ayer el día raro por la tarde sin conexión a internet, hacia muchísimo viento para variar:grrr: Aproveche la tarde para hacer otras cosas que tenia pendiente:lol:
Encarna ahora a cuidarse para que la muñeca se recupere bien:up:
Maqui, el antibiótico te elimina la flora intestinal:nodigona: y te deja el estomago echo polvo. Si lo has dejado la infección habrá pasado no??
Hoy tengo que meterme en la cocina, quiero hacer varias cosas para llevar mañana a la sobri que esta de exámenes y necesita energia:D
Todas las enfermitas y plofs a mejorarse:up:
Que paséis un buen día tod@s!!! :beso:

:coqueta:Laumy me dice cosas... ¡con lo que a mí me gusta!:coqueta:Me siento tan marginá y apartá en este desayuno... tan sola...:dientes:




:dientes::dientes::dientes::dientes::dientes::dientes:
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:) Buenos dias guapisima y buenos dias a todas...

desparecida estoy, para variar...:nodigona: como el Guadiana... voy y vengo pero no me voy del todo... :)

saluditos a toooodas... muchos besos a mi consuegra
y yo a descansar, que el estres y el agotamiento me vencen por momentos

feliz martes a todas, para mi hoy es viernes

:beso::beso::beso:
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Buenasss

esto del tiempo k amanezca dando emocion..sin saber en k terminaremos...es la lessseee:(


Ayer no caminamos..pork se puso negrooo y cuando sali hacer recaos hacia un solin precioso..:o


Tengo la mesa a rebosar..asi k habra k empezar a vaciarla..:(:beso::beso::beso:Para las pachuchinas


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Buenos dias chicas :beso::beso:
Encarna espero que estes muy bien :beso:

A las demás besos tambien :beso:

Hoy tengo al costillo en casa que el trabajo ya va bajando :duda: iremos a la plaza del mercado a comprar pescado para comer que nos apetece :D

Se ha levantado medio nublado, pero sigue haciendo calor, ya veremos como avanza el dia :o

Besitos para todas y que paseis un buen dia :beso::beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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