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Buenos días!! el desayuno del miércoles :)

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Buenas tardes niñas!! ya estoy aquí :D al final, me fui a la pelu y luego a cambiar unas cosas que tenía pendientes y como a V le dan las vacaciones el viernes, se me complica después...

La boca va bien, algo molesto pero muy llevadero... sobre todo, al descansar esta noche, me siento como nueva, eso sí los dos días pasados a olvidar :anda-ya: pero me llevo dos kilos menos :plas::plas::plas: en un rato iré a hacerme un puré de algo que ya no puedo seguir sin comer...

V se lo ha pasado genial en la excursión :) los llevan a la Boca del asno, es un bosque precioso que no está muy lejos :D yo iba de pequeña con la familia a pasar el día :meapunto:


Encarna que te han dicho? voy a ver si lo has comentado después ;)
Muchas gracias! :beso:


Rosela ya estáis todos bien? espero que si :D
Muchas gracias! :beso:

Montse espero que el médico de E sea algo rutinario y esté bien :D
Muchas gracias! :beso:

Virginia me alegro que todo vaya bien de nuevo con la profe :D
Eres muy noble :plas::plas::plas:
Muchas gracias! :beso:

Orteguilla muy bueno :lol::lol::lol: niña no tenías hora ayer? :duda:
Espero que des con un buen dentista, como cambia la situación de uno bueno a otro que no lo es tanto...
Muchas gracias! :beso:
Cova que bien que le estés cogiendo el gusto :plas::plas::plas: es verdad que al principio desarrollas más músculo y el peso puede no bajar pero sigues quemando grasa y lo notas en el volumen :guapa:
Muchas gracias! :beso:

Fenix que poquito queda para que vengan tus padres :)
Muchas gracias! :beso:

Marisol no te preocupes que no tenía yo cuerpo, es verdad que lo celebraré la semana que viene :lol:
Si la niña no quiere que vayas, vente pa casa que yo te adopto como tía :lol:
Por si se me olvida, muchas felicidades para C mañana :fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta:
Muchas gracias! :beso:

Celia que bien que dejes la muleta, a ver si baja la hinchazón de una vez :D
Seguro que lo pasáis muy bien en el festival :fiesta:
Muchas gracias! :beso:


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Carmen muchas gracias! :beso:

Maqui, un dedo de raíces llevo yo también y no hace ni un mes que me teñi :grrr: no te gusta la pelu o no sacas tiempo para ir?
Yo antes de V, lo disfrutaba un montón :guapa: ahora es más corre que te pillo...
Muchas gracias! :beso: y te mando más a ver si te sube un poco el ánimo :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Orteguilla a mi me pasaba algo parecido ayer :lol: me decían "cuando el dentista se aleje, tu cierra la boca y así descansas", pero yo cerré los ojos cuando entré en la consulta y no los volví a abrir hasta que me fui :lol: un poco más de tiempo y todo solucionado :plas::plas::plas:

Charo mañana es fiesta aquí, así que complicado :lol: lo de raparlo, no me importaría pero hay que tener una cabeza bonita y no, mi cabezón :lol:
No conocía yo esas pastillas, a ver si os dan buen resultado :up:
Muchas gracias! :beso:

Maqui :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
Todavía te queda un poco pero si has dado con un buen dentista, lo llevarás mejor :D yo tengo que volver a hacerme una revisión por si queda alguna por ahí con caries que no me quiero arriesgar... yo también rechino y tengo la férula pero apenas la he usado porque me la hicieron mal y me daban arcadas :anda-ya:
Lo otro, me temo que sólo te queda pasarlo :herida: pero imagino el agobio de estar "alerta" todo el tiempo, te tiene que agotar :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Orteguilla a mi no me importaba olvidarme de ella ya mismo :lol:

Carmina pues si que hay un par de dentistas (el que me hizo la endodoncia y el que me quitó la corona) que paso a la lista negra :grrr:
Valiente no, ya me gustaría :lol: lo he pasado como he podido y realmente han sido dos días, con sus noches, para olvidar...
A mi me pasa eso también, a veces tengo tantas cosas en la cabeza que ni me concentro, ni termino nada :(
Que bien que el curso te tenga sorbida el coco :lol:
Tengo que hacer alguna cosa para el viernes que vienen algunos amigos de V por la tarde, voy a buscarla de nuevo, que lo mismo me animo :meapunto:
Muchas gracias! :beso:

Fenix yo desde que utilizo un poco de bicarbonato, me desaparece el olor del suavizante, así que mejor no gastar :lol:
Eso sí , si encuentras uno que sea muy eficaz para las manchas :meapunto:


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:)Gracias, Vicky, por tus comentarios y por haberte teñido:up:
Lo de teñirme yo misma es porque soy "de la cofradía del puño"... tú ya me entiendes:coqueta:
Y claro, es tan pesado teñirse que van apareciendo las raíces y hoy no, mañana se ve que tampoco... y ahí estoy. Creo que mañana sí:up:
No sabes lo que me alegro de que tu boca haya mejorado tanto!:beso::beso::beso::beso:
Manheim: ya estoy mejor:DComo dice Vicky, me tenso mucho cuando estoy así por la vigilancia (inútil, a la postre) que pongo en todo... y luego he estado en el dentista y super tensión muscular... y por fin, ya pasó todo. Mañana es fiesta y eso es lo importante: lo bueno por venir, no lo malo que pasó:anda-ya: ¿Estás de acuerdo conmigo, corazoncito?:coqueta:


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Buenas tardes-noche
Vicky esto para ti porque ya estas mejor, porque ayer fue tu cumple y porque yo quiero

Enfermos10.gif



Muchas gracias manheim! :)
Creo que en un par de días ya estaré estupenda y el cumple con celebrarlo la semana que viene, arreglado :lol:
Felices sueños! :beso::beso::beso::beso::beso::beso:

:)Gracias, Vicky, por tus comentarios y por haberte teñido:up:
Lo de teñirme yo misma es porque soy "de la cofradía del puño"... tú ya me entiendes:coqueta:
Y claro, es tan pesado teñirse que van apareciendo las raíces y hoy no, mañana se ve que tampoco... y ahí estoy. Creo que mañana sí:up:
No sabes lo que me alegro de que tu boca haya mejorado tanto!:beso::beso::beso::beso:
Manheim: ya estoy mejor:DComo dice Vicky, me tenso mucho cuando estoy así por la vigilancia (inútil, a la postre) que pongo en todo... y luego he estado en el dentista y super tensión muscular... y por fin, ya pasó todo. Mañana es fiesta y eso es lo importante: lo bueno por venir, no lo malo que pasó:anda-ya: ¿Estás de acuerdo conmigo, corazoncito?:coqueta:

Nena mañana te tiñes si o si :guapa: además parece una bobada pero vernos bien, ayuda :D
Si estuvieras más cerquita, te recomendaba mi nueva pelu, todo un descubrimiento y muy baratita ;)
Si que me siento mucho mejor, muchas gracias! :)
Quédate con eso, con lo bueno por venir :) sabes en que pensaba mientras esperaba en la consulta del dentista? en que después me sentiría mejor y por primera vez en mi vida, entraba tranquila (eso no quita que tuviera las manos congeladas y que llorara un poco, pero sólo un poco que me porté genial :lol:)
Que pase pronto la época del dentista y que las hormonas se relajen un poco para que tú puedas estar más tranquila :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
Felices sueños! :beso:
CawenTóLoQueSeMenea... ¡¡se me había olvidado que mañana es fiesta!! :lol: Menos mal que no necesito nada para la comida de mañana.

Ays, me tendría que comprar unas neuronas nuevas... :lol:

Si encuentras la tienda de las neuronas, me avisas, yo me he dejado unas cuantas en el camino :lol:
Felices sueños! :beso:



Niñas me voy a la cama, felices sueños para todas! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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Manheim: ya estoy mejor:DComo dice Vicky, me tenso mucho cuando estoy así por la vigilancia (inútil, a la postre) que pongo en todo... y luego he estado en el dentista y super tensión muscular... y por fin, ya pasó todo. Mañana es fiesta y eso es lo importante: lo bueno por venir, no lo malo que pasó:anda-ya: ¿Estás de acuerdo conmigo, corazoncito?:coqueta:


Totalmente de acuerdo :D:up::guapa:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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