Menús del miércoles 18

[Ardid 1.581]

Desayuno (07:30):

- Un kiwi
- Rebanada integral (50gr) con tomate, queso light y serrano

MM (10:30):

- Café con leche y tres galletas integrales

MM2 (12.30):

- Sandía

Comida (14:00):

- Ensalada tibia de garbanzos y tofu
- Yogur

MT (17:30):

- Plátano, café con leche y tres galletas

Cena (21:00):

- Pescado blanco y verduras al baúl en microondas


Que tengáis un buen día

[Uro 23]

Ardid, ¿cómo estará el pescado de roca en el baúl?

[Ardid 1.581]

Llenito de espinas igual Pero es pescado blanco, estará buenísimo, aunque no tanto como frito, claro

[Uro 23]

Y yo que pensaba que las espinas se iban a desintegrar con las microondas Yo tengo la manía (y más gente, no te creas) que los pescados fritos se pueden limpiar mejor de espinas que los cocidos o plancha. Y las espinas pequeñitas ni se notan.

Pero claro estoy casi a dieta así que frito ni de coña.

[Ardid 1.581]

Claro, los peces pequeños fritos, a veces va to pa dentro yo el chirrete, o el rey, incluso los boquerones pequeños, me los como hasta la cabeza si están fritos


A la hora de quitar las espinas, para mí es más fácil con los pescados cocidos, qué cosas

[Uro 23]

Sí, yo con los pequeños van todo para dentro también. Mis hijas son tan histéricas para las raspas que me ponen a veces de los nervios.

[rosadepitimini 44]

Desayuno: dos tostadas, una con tomate y aceite y otra con margarina y mermelada.
MM: plátano
Comida: este bocata

Un sobrecito de espidifén y dos rodajas de melón

[Ardid 1.581]

Jo tía, qué hambre y eso que hoy estoy que no me cabe más



Una pregunta tonta... ahora sí harás dos comidas, no? porque veo que comes muchos días bocata

[rosadepitimini 44]

Relativamente: la comida de Daniela ha sido hummus, tomate y pasta con berenjena...

[Ardid 1.581]

Jajaja, no soy la única que tunea un mismo plato para hacer dos que no se parecen en nada 4


Esta noche, nosotros merluza al vapor con patata, judías y zanahorias. El pingüino guiso de verduras con merluza