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Buenos días!! el desayuno del miércoles :)

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Buenas noches niñas!!
Al final esta mañana me he traído a la compi de la piscina de V (también es compañera del cole) y luego me ha llamado una amiga que si podía quedarme con sus niños, así que en un momento, familia numerosa :lol:
Se han ido hace una horita, pero entre cenas y demás, no he podido ponerme hasta ahora a leeros :beso:

Isthar :( mañana nos cuentas que te ha dicho el médico :beso::beso::beso::beso:

Encarna espero que sean molestias propias de la operación y que vaya todo bien :beso: no te arrepientas :beso: te digo lo que a Ishtar mañana nos dices :beso::beso::beso:
Lo del silencio / vacío cuando se van los niños es verdad :herida: pero si que es verdad que dan tanta alegría :)

Carmina, V ha ido hoy a la piscina grande y según él, "lo peor" :lol: ayer estaba muy contento porque era en la que no cubre pero hoy... pero sige con ganas para ir mañana :D
Creo que yo soy de los vuestros, más de secano :lol:
Has encontrado algo para la boda? :guapa:

Maqui yo sufro de sueño desde que tengo a V :lol: antes me acostaba tarde y me levantaba pronto para ir a Madrid a currar y como mucho el viernes "petaba" en el sofá después de comer y me levantaba el sábado, no todos los viernes, no creas :lol::lol:
Antes era capaz de dormirme en una discoteca pero ahora me despierta el vuelo de una mosca :anda-ya: aunque si es cierto que intento acostarme pronto, más que nada porque caigo rendida, hay días que :down:

Cova para mi que el verano no llegó :(
Yo estoy como tú, sin salir de la osera :anda-ya: mañana a ver si pongo remedio :duda:
Pues todas estaríamos como tu zoqueta seguro, anda que no molaba el Sepu :lol:
Coincido contigo, supervivencia :up: V no quería pero no le di opción ;)

Carmen no es que no cuaje el verano, es que como dice Cova es otoño :cry:
Manheim ojalá Encarna acabe estando tan contenta como tu con la operación :D
Ya te diste el curro ayer, hoy a descansar :dientes:

Zubi enhorabuena por las compras :plas: hoy me ha dicho N si sigue así, lo mismo tenemos que poner la calefacción también :herida:

Marisol hoy "he pasado sin querer" por el cuarto de la plancha y para llorar, este finde pongo remedio yo también :meapunto:
No le gusta mucho, el bucea muy bien con tubo pero le da respeto, aunqeu de momento sigue queriendo ir :D


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Días en que ha sido popular

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Montse a mi también me daba miedo que le cogiera pánico, porque ya iba con respeto pero por suerte parece (sólo podemos verlos los viernes) que van poco a poco :porfavor:
Pues mejor ahora que arreglen la gotera a que siga dando la lata ;)
Un día normal pero siendo tu cumple :)

Charo tienes toda la razón, mira que lo usaríamos en el desayuno :lol:
Dexter es el niño de la casa :lol:

Ana pasadlo muy bien en las vacaciones 8)

Orteguilla si es que lo dejamos mucho por el miedo :( y luego todo junto :sinunduro: poco a poco :D
Si es que los tiempos han cambiado, que me dices de ir en el coche sin cinturón? :bate:aunque todavía recuerdo las "camas" que hacía mi madre en el coche cuando nos íbamos de vacaciones, con cariño pero ahora sabiendo lo que se, no lo haría ;)

Virginia espero que le guste mucho el casal a la princesa :)

Ceci me da que el verano no entra este año facilmente en ningún punto de España :herida:
A ver por donde tira V, de momento seguro que el buceo le gusta pero lo demás :duda:
Felicidades adelantadas para J! :fiesta: verás como mañana se me olvida :bate:

Por suerte me libré de la yema de huevo y demás, yo era buena comedora :lol:

Isabel que a las 8/30 yo estaba empanada y no lo había puesto :lol:
Yo no quiero mucho calor pero tan poco.... :herida:
Me alegra verte bombón :beso:

A las vagas Maqui? :o es por la plancha o es el concepto que tienes de mi? :duda: me da que al final voy a sacar el bate :lol:
Ya que estás dormida me cojo unos cuantos besos por si mañana no toca ninguno ;)


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Ainsss me voy a dormir, creí que se me había vuelto loco el foro y veía el texto por un lado y los emoticonos por otro :o mejor, descanso a ver si podemos recuperarnos para mañana :D


Felices sueños! :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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:)¡Buenos días!
Me estoy tomando el café. ¡La que está cayendo!:o
:meapunto:Voy a poner un pollo a asar para este mediodía, con patatukis:porfavor:
:)Racha de trabajo, tengo que estar bien descansada... luego llego a casa así:(y no hago ni cena. Hay que apañarse con lo que se pille de la nevera. Por suerte, voy también descongelando cosas y así vamos:)
¡Que paseis un agradable jueves!:)
:)Mucha:)Mucha:), pero ningún beso. Cumplo lo que digo:)
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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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